Come back. Jakiś niefart mnie dopadł i to na samym starcie. Głupio i niewdzięcznie. Najpierw zaszwankowały mi kolana, a niedawno złapała mnie wątroba. :'-( Troche się przestraszyłam, bo wyglądało to groźnie a trochę już się męczyłam po tym jak usunęli mi woreczek żółciowy. Od 1 i 1/2 tygodnia jestem na gotowanym żarciu, 0 alkoholu, 0 szlajania [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam dwie próbki creashot'a z AL i się zastanawiam, czy na "odbloku" pomiędzy cyklami kreatynowymi, mogę sobie wciągnąć na przetestowanie? Czy raczej nie powinno się żadnej krety ładować w siebie podczas tych 6-8 tygodni przerwy :-p DAJCIE MI FAST ODPOWIEDŹ KURDE :-p 4g kreatyny cie nie zabiją. No 5g kreatyny i jeszcze jakiś pumpshot oraz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
najważniejszy fhui. ja miałem dziś rozmowę z panią pedodog, że biorę sterydy i muszę przestać, zawalam szkołę dla treningów i sterydów i w ogóle wątroba mi siądzie i zostanę impotentem ;/
Wróciłem do treningów. Muszę przyznać, że tego mi brakowało:) Na razie na rozgrzewkę robię trening dla początkujących z ostatniego KiFa. Zaczynam od etapu II bo w mojej siłce domowej nie mam maszyn. Po treningu nóg nie mogłem przez chwilę utrzymać się na nogach:P Ale fajnie było. Przy okazji zrobiłem sobie podstawowej badania. Niestety nie [...]
Siemanko chłopaki! Dzięki wszystkim za dobre słowa, rodzice przyzwyczajeni są i przestali już pytać: "a po co Ci to??" %-) Raczej tylko mowia: "zdrowie sobie zniszczysz.." Zrobiłem nadania, w poniedziałek oddałem krew, we wtorek były wyniki. Jest dobrze bym powiedział, ku mojemu zaskoczeniu morfo idealnie, wątroba musi lekko odsapnąć ale w sumie [...]
[...] DNT brak aktywnosci fizycznej;) Suple witaminy Dieta /SFD/Images/2015/7/12/6093885d96e7412190c7174ef3abd977.jpg twarog /SFD/Images/2015/7/12/2a3dc8a4f7f74b62a2691afeee9f0717.jpg kura+zeberka+watroba+ketchup:) /SFD/Images/2015/7/12/5cd575765c3d4fa3964196a79c347afa.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-07-12 22:38:20
zapiekanka smakowo się prezentuje :D. osobiście polecam posypać zapiekanki szczypiorkiem posiekanym , dobre też są zapiekanki z salami , z wiejską albo piersią :D No i ta wątroba :) - aż serce się raduje na jej widok , mózg szybciej działa a żołądek ściska z zachwytu %-) Co do ananasa to kiedyś oglądałem program że te puszkowane ananasy [...]
Ciekawe warto wiedzieć , zielonego pojecia nie miałem. I też ma swoje skutki uboczne przesadzanie z białkie , jak wypryski na twarzy i wątroba też jest chyba przeciążona tak?
serca,wątroba,uda,karczek,schab,szynka, tłuste ryby pod wieczór i ok. Wołowina też ma dużo cholesterolu mimo swej ceny dla tego przykładu i również zawiera znaczną ilość toksyn,więc nie sugerowałbym się tylko i wyłącznie tą stroną.
serca,wątroba,uda,karczek,schab,szynka, tłuste ryby pod wieczór i ok. Wołowina też ma dużo cholesterolu mimo swej ceny dla tego przykładu i również zawiera znaczną ilość toksyn,więc nie sugerowałbym się tylko i wyłącznie tą stroną. Oj nie ma aż tak dużo ;-) Ale tu chodzi o podstawową zasadę: różnorodność. Każda monodieta jest zła. Podoroby w [...]
ja teraz daje lecytyne:) ale bardzo dobrze sprawdza sie ostropest mielony taki w woreczkach:) Poparte badaniami kolegi, wyniki krwi wyszly elegancko, cholesterol w dol a watroba jak u dziecka. Teraz sam niedlugo bede testowal. Znajomy dawal 3-5 lyzek dziennie (jak mu sie przypomnialo) i popijal woda
Oczywiście po to jest to forum, żeby wymieniać się wiedzą i doświadczeniem. Jednak nikt nie powinien tych informacji traktować jako źródło prawa stanowionego. To nie kodeks drogowy, który nakazuje lub zakazuje. Tutaj wszystko jest na zasadzie sugestii i zawsze tam gdzie nie ma obligatoryjnych zastosowań powinien być stosowany zdrowy rozsądek Ja [...]
Odebrałem dzisiaj wyniki badań. 5 tygodni leciałem na ph dymethazine 30 mg dziennie, podwójnie metylowanym. W tym czasie z osłon leciało liver protect 3 kapsy dziennie, skład: http://hypergeneticlabs.com/images/products/suppfacts/liverprotect_suppfacts.jpg Po skończeniu dymethazine od razu wszedłem na ph epi, 36 mg dziennie. Z osłon tylko to co w [...]
GIGANTGYM w jakim celu łykasz od 2 tyg 10caps esseliv + 2 tab heparegenu, jeśli w celu dobrej regeneracji to nie przesadzaj bo po bardzo wysokich wskaźnikach wątrobowych 500-1000 wątroba wraca do siebie po kilku dniach na hepatilu do wskaźników książkowych nie ma co sie faszerować bez sensu lepiej przed cyklem zastosować dietę wątrobową przez 1-2 [...]
Od poniedziałku wchodzę na 40-50 mg mety ed i myślę polecieć bez osłonek. Ostatnio w ogóle nie stosowałem osłonek i z wątrobą jest ok (ale oczywiście małe dawki, np 40 mg ed wina). Powinno dać radę
smak grape jak dla mnie bardzo dobry, rozpuszczalność dobra, dobrze na mnie działa, czuję jego działanie. Biorę razem z shock therapy, którego prawie w ogóle nie czuje (brałem przez pierwsze 3 treningi bez sizeona), jedynie przy 1,5 miarki coś tam zaczynałem czuć. O efektach powiem bo zakończeniu cyklu :D ogólnie ode mnie wielki plus i jak [...]
trenuje teraz z dobrym znajomym razem sie szykujemy do zawodów także treningi teraz są różne naprawdę jak wpadniemy na jakieś ciekawe inne ćwiczenie po prostu je robimy akurat tu nie trzymam sztywnej reguły jak w diecie więc czemu i nie syzyfki, za tydzień sie spróbuje przyznam, ze nigdy nie robiłem od kiedy lecze wątrobe poprawiłą się skóra nie [...]
odkładam antka stukło około 3tygodnia ale niestety nie do wytrzymania przy dawce 250mg skutki uboczne przewyższają efekty... Lubie ogólnie orale i 60mg mety znosiłem bez szwanku ale antek mnie powalił, ostatni tydzień źle się czuję pompa i siła muszę przyznać mega. Dobry środek wrzucić sobie na niskim bf zaraz po redukcji ale chodzę przymulony [...]