Acid: - po pierwsze wcale się nie jeżę - jestem całkiem spokojny, tylko chcę poznać wasze zdanie na temat tego co myślę - po drugie - chyba coś mi mignęło o kulturystyce, sportach siłowych i fitness ale może mam zwidy od tej zasranej mety, a te działy o sztukach walki to przyplątały się nie wiadomo skąd - po trzecie nie wiem gdzie ja się prównałem [...]
[...] chemicznie "białkiem" nie posiada laktozy gdyż ta nazywa się "węglowodanem" lub w węższym znaczeniu "cukrem". Jak białko to nie węlowodan więc wasze rozważania są bezsensu.Białko - i tu akceptacja wypowiedzi Słabeusza - W PRAKTYCE nie zatłuszcza. Teoretycznie może i tak ale kto żre kilo białka na dobę??? Jeśli [...]
Ok to w takim razie dzięki bardzo za wasze wyczerpujące i fachowe odpowiedzi. Widać,że znacie sie na rzeczy. Bardzo mi pomogliście, prawdziwi z Was fachowcy. Pozdrawiam i życzę wszytskim żeby otrzymywali jak najwięcej takich rad.
Witam Dzieki za zainteresowanie.Co do argumentów nie bardzo się zgadzam.Moim zdaniem kreatyny używa się jako środek wspomagający i to znacznie zwiększeniu masy mieśniowej.Jest to jeden ze "środków ubocznych" podawania kreatyny przez dłuższy czas-min 1,5 misciąca.Oczywiści zalerzy to od indywidualnych predyspozycji.W połączeniu z [...]
[...] że przy dzisiejszej tak rowiniętej suplementologii nie dało się tego zrobić bez rozpychania żołądka :), oczywiście sterydy odpadają. Nie pozostaje mi nic innego jak poczytać wasze forum i zacząć liczyc te wszystkie kalorie i zapotrzebowanie .... skąd ja wezmę na to czas, a to tylko 5 kg no może 7kg więcej do przyszłęgo lata :) Zmieniony przez - [...]
UwE no powaznie nic mi na maila nie poszlo od ciebie> A tak do tematu Chlopaki wiecie co zwlekajcie wasze branie koksu jak sie tylko da jeszcze cale zycie przed wami zdarzycie sie napompowac Gdybym ja mial takie doswiatczenie jakie mam teraz z 5 lat temu do do dzis bym nic nietkna i jeszcze przez nastepne 5
kopt- interesuja mnie wasze opinie na temat budowania masy i sw a nie problemow z sercem xD już napisaliście na ten temat więc dzieki wszystkim. Nazwa mojego tematu nie brzmi "pomocy umieram serce mi wysiada" wiec nie wiem o co niektorym chodzi xD Ale za wypowiedzi na temat budowania masy jeszcze raz dzieki.
Nie poprostu chce porady czy lepiej jak sie walczy z silniejszym i zapewne lepszym technicznie kontrowac czy atakowac oraz wasze sugestie z waszego wlasnego doswiadczenia
[...] się kochamy ale sytuacja jakby nie było jest niezreczna czasem i ja się dziwnie czuje :(..to jak wie ktoś coś na ten temat moze ktoś jakiegoś arta ma ?? powiedzcie wszystko co wiecie na ten temat..jakby co to spróbowałbym tego pare tabletek i zobaczyłbym co by sie działo z moim organizmem jakby to przyjął i wogóle..czekam na wasze wypowiedzi
w opcji 700g realizawalne ale sadze ze wpierw wyprobuje (licze na Wasze opinie tez) - wisnie i moze przy niej zostane na przyszlosc Mega Strong Protein tez mi sie marzy w tych smakach ... :-)
Cześć wszystkim, mamy pomysł, jak spełnić wasze marzenia! Uruchomimy przedsprzedaż Mega Stron Protein 700 g w nowych smakach: Jogurt wiśniowy Masło orzechowe Cookies & Cream Jeśli rzeczywiście macie na nie ochotę - będziecie mogli składać zamówienia na przedsprzedaży na www.olimp-supplements.com. Warunkiem wprowadzenia do produkcji i tym samym [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 80 Wzrost : 180cm Cel treningowy : dobrze rozbudowana sylwetka, widoczne mięśnie Staż treningowy na siłowni : przed wakacjami 3 miesiące Uprawiane inne sporty : koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : liczę na wasze sugestie ;) Zażywane suplementy : j/w
1. Co trzeba, można i nie należy ze sobą zabrać? 2. Czy po przysiędze możliwe jest opuszczanie koszar w weekendy? 3. Po doradzicie, wasze sugestie uwagi? 29.08 zakończyłem szkolenie we wrocławiu. 1. przybory do golenia, jakieś kosmetyki, bo to co dają nadaje się do kosza. Nam tylko raz wydali i później dostawaliśmy 37zł raz na miesiąc %-) [...]
Czy ktoś dostał kartę powołania od 02.09 do Torunia? Mam kilka pytań odnośnie służby: 1. Co trzeba, można i nie należy ze sobą zabrać? 2. Czy po przysiędze możliwe jest opuszczanie koszar w weekendy? 3. Po doradzicie, wasze sugestie uwagi? ja mam kartę powołania na Toruń :) Skąd śmigasz ? Jak chcesz to na priv się odezwij