wasy

[...] (24%) ww: 152 g (35%) tł: 81 g (42%) picie: woda, kawa, pokrzywa suple: wiesiołek (wliczony) warzywa: brokuł, kalafior + poza miską głód mnie dopadł i pożarłam jedną kromkę wasy lidlowej z ok 3g masła posypanego solą #-P Jeśli ktoś tu wielbi różne sery, to zdecydowanie polecam udać się na poszukiwanie sera Stilton blueberry (to jest ser biały z [...]

Wrzucam zaległe pomiary :) i szamki. Staram się odchodzić od wafli i wasy i ograniczać masło orzechowe, które znów pojawiło się w diecie }:-( Niesamowite, bo całe życie myślałam, że powyższy zestaw jest zdrowy i fit %-) w przeciwieństwie do białego ryżu, makaronu durum i ziemniaków, których nikt nie sugeruje mi tu ograniczać \-) [...]

[...] Jeżeli chodzi o jedzenie to byłem nieco ograniczony tym, że byłem poza domem cały dzień. Na śniadanie zjadłem jajecznicę z 3 jaj i 2 kromki wasy oraz dwa małe gołąbki z kaszą. Podczas wycieczki między innymi 3 bułki razowe z warzywami. Po przyjeździe do domu (dziewczyny) zrobiliśmy tortillę z piersią z [...]

mainche99 ja ten link wkleilem 2 strony temu ale z powodu praw autorskich zostal on usuniety po paru minutach... tam jak jestes kawowy i masz wasy to chyba musisz byc meski :-D na wyspach to samo kazdy hindus taki wasik nosi %-)

Wyróżnia się też tym że ma WĄSY %-)

cgi nie bylo swietne ale tez jakos w oczy mega nie razilo, marvel to imo jest inna liga i dc jest za nimi daleko w dupie, snajder jeden film o superbohaterach zrobil spoko - watchmen, ale on sie raczej nie nadaje do tego calego swiata dc, daja mu wilna reke po go zeby obciac pol filmu, to samo bylo z bvs, z tego co czytalem to ucieli wiele np. [...]

[...] ogole mowic... kontynujac, tom wraca do top gun jak nauczyciel a jednym z kadetow jest syn goosa( wasacza z pierwsze czesci, ktory zmarl a tom wzial to na siebie ) i tez ma wasy i ma ksywke rooster - kogut :-) wiadomo, nie chce zeby syn skonczyl jak stary, jest historia miedzy nimi, zla historia dla mlodego... w barze zanim wiadomo ze tom jest [...]

Na pewno, ale chyba lepiej dla niego żeby założył perukę i zapuścił wąsy %-)

Ja z niecierpliwością czekam na jakieś info i odliczam czas aż na fight24 czy mma skałki zobacze, kiedy znów i z kim Cain zawalczy. Liczę po cichu, że z Kongiem i że go zajedzie jak psa. :-) Dalej już nie dyskutuje bo to się robi tu bezsensowne %-) dyskusja - gdyby babcia miała wąsy to by... Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-11-13 16:15:48

hej czytam czytam i co widzę - sporo wasy zjadasz na raz mówiłem Tobie, że ankieta przejdzie więcej optymizmu! (wiem, kto to mówi )

[...] amarantus,owies, kokosowy, jagody, migdaly -tunczyk, salata, sezamowy, dynia, pomidor, papryka -brokul, 2 jaja, masło, pomidor - tunczyk, salata, pomidor, oliwa, 2 kromki wasy sprt - ciasteczko Curary, kalafior. dużo kalafiora.za dużo kalafiora, orzechy wloskie, mielone z indyka, ogorek kiszony- zaraz pęknę #-P Zmieniony przez - aisha w dniu [...]

[...] z piłką 25/25 /25 10.brzuszki skośne na piłce 25/25 /25 11.brzuszki na piłce 25/25/25 Miska niby z zachowanymi makro, ale nie jestem z niej zadowolona. Dużo chleba, wasy. Myślę nad miesiącem bez glutenu tak w ramach testu. Mam straszne problemy z trądzikiem na brodzie, czytalam że ma to związek właśnie ze spożyciem glutenu. Moja mama [...]

Wasa out. A czemu out? Jeżeli skład ma dobry i nie ma zaleceń odgórnych do niejedzenia nie widzę przeciwwskazań, żeby nie zjeść wasy :-) Proszę, nie rzucajcie szablonami a jak nie jesteście pewne to lepiej nic nie pisać bo później zamieszanie się robi.

ja mam w domu swietne dwa testery pieczywa - prosiaki morskie bialego chleba nie rusza, tych realowych "pelnoziarniakow" tez nie rusza, jedza o dziwo tylko deski z lidla pelnoziarniste (desek wasy nie rusza chocby mialy z glodu pasc) i chleb z piekarni maria - www.weget.pl, mam jeszcze 2 bochenki w zamrazalniku jakby ktos chcial

Niski głos, wąsy, łojotok, łysienie... tak tak o tym wszystkim już było, tylko jakoś w trójboju też przechodziłam kontrolę antydopingową. Przepraszam że jestem taka silna (125 wyciskanie) ale to zasługa doskonałego trenera z którym niestety nie będziesz pewnie miał okazji współpracować

[...] II. kilka kawałków schabu gotowanego, naprawdę niewiele 2 plasterki kupowanego mięsa (siła woli okazała się znikoma w tym przypadku) 5 migdałów 2 kromki pełnoziarnistej wasy 5 rodzynek ogórek III. 100g schabu gotowanego 8 łyżek kaszy gryczanej mandarynka warzywa IV. 70g śledź żeberka gotowane, najchudsze mięso (mało, bardzo) mandarynka 4 [...]

gdyby gdyby, sranie w banie, gdyby babka miała wąsy to by była dziadkiem %-) Siemano ;-) Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2012-01-17 14:11:56

[...] DT miska suple - brak I - owsianka, jajko sadzone, wasa szt.1%-) II - soczewica z kurkami i jajkiem III - stanowczo zbyt dużo truskawek, trochę śmietany, kilka szt. wasy, twaróg, wiórki kokosowe IV - wołowina z mozzarellą i ziemniaki trening (truskawki + whey po) IV - wołowina z mozzarellą i ziemniaki trening Dzien 4. Barki Wyciskanie [...]

[...] 35x8; bic: 12x8(gdzie ostatnie ledwo poszło); tric: 14x8. Dieta oczywiście trzymana non stop. Wczoraj wyglądało to tak: 1. Omlet z owsianych + świerzy sok z jeżyn i malin; 2. Serek wiejski z 2 kromkami wasy; 3. Makaron, sałatka , kurczak gotowany; 4. Ryż brązowy + tuńczyk w sosie własnym + banan; 5. Jabłko + 3 kanapki z twarogiem i szczypiorkiem.

Ciezko jest zapuszczac tyl, bo trzeba atakowac prostownica ze 2 razy dziennie No ale co robic, moj fryzjer ma taka koncepcje Wasy..tak..Ale wiesz, ortopeda ma poczucie humoru,a wtedy sie nie zasmial tylko popukal w czolo