warszawski koks

Nie no czasem masa sie przydaje jak na wsi musze krowe potrzymac weterynarzowi albo zeby na plazy sie pokazac i byc wiekszym niz warszawski koks %-)

Gdziekolwiek nie jestem- w pracy, na stażu, na uczelni- to jak przechodzi na temat diety, to wszyscy TAK PYERDOLĄ, że naprawdę cały czas mam ochote każdemu po kolei powiedzieć- "g.ówno wiesz i dlatego wyglądasz tak jak wyglądasz". Takie uroki zasad życia w społeczeństwie, że jednak muszę cały czas albo to w sobie tłamsić%-) Czasami jak się [...]

@up, ostatnio warszawski koks propagowal FST-7 w swoich filmach, moze stad ten pomysl

i jeszcze warszawski koks %-)

[...] teraz nie utrzmuje się sam więc muszę liczyć na domowe przysmaki które tak samo pyszne jak mało zdrowe ;D Liczę, że wysoka aktywność wpłynie na jakąkolwiek definicje sylwetki. Niby staram się liczyć makro ale to raczej dieta teraz ala warszawski koks jedz co chcesz ale już nie wyglądaj dokładnie tak jak chcesz XD Dzięki chłopaki za dobrą radę!

Warszawski koks mówi że to dieta zalewa a nie kreatyna %-) Po jabłczanie nic nie czułem prawie , wiec wróciłem do mono. Firma Scitec Nutrition.

Jak to jest z tym powiedzieniem "jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" ? :D ekipa warszawski koks ją wyznaje a sylwetki zaje... ;]

[...] banany, czy lepiej ostatni posiłek pozostawić całkowicie białkowy? Dzisiaj poszły naleśniki z twarogiem, bananem i truskawkami :) i wszystko zmieszczone w bilans. Jak to w końcu jest? Mit czy nie? Chodzi o redukcję. To zapewne po obejrzeniu 'warszawski koks' ... Nie radziłbym jeść fruktozy na noc bo zapewne nie jesteś aż tak zapalonym fanem IF.

sklep warszawski koks %-)

Ozzy skuhwysyn Warszawski Koks tylko IF jemy od 15 do 16 joł joł! Ale Ozzy się przynajmniej do miecia z Rosji przyznaje %-) Zmieniony przez - kurekskiPrzemuś w dniu 2014-07-24 11:43:09

Jakby kogoś ciekawiło wstawiam opinie Doriana o dopingu;) Wcześniejszą część wywiadu też polecam obejrzeć choć o dopingu dopiero od tej części mówią. Też trochę wspomina o tym czemu kulturyści mogą trochę częściej od innych mówić prawdę w tej kwestii;) http://www.youtube.com/watch?v=aEW-CjvR84Y Co do postów powyżej to się zgodzę. Gdziekolwiek nie [...]

Takich kanałów jest w internecie multum. Niestety Polska pod tym względem jest zaściankiem.Dno i 100 metrów mułu. A najbardziej popularnym PL języcznym kanałem,jest chyba "Warszawski Koks" %-) Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2014-01-15 15:12:27

Misiek taka niestety przykra prawda gdy startowałem podczas zawodów w sopocie większość ludzi podchodziła do warszawskiego koksa ,a nie do znanych polskich kulturystów ,a było ich tam paru taka magia internetu ludzie wolą pooglądać jak ktoś sie powygłupia jak Burneika Warszawski koks ewentualnie przekazując odrobine merytoryki niż sluchac nudnych [...]

Warszawski koks vol 2 %-)

wiem o co ci chodzi, bo jeszcze rok temu, kiedy zaczynałem ćwiczyć na siłowni, jadłem tylko czyste jedzenie. dopiero pół roku temu odkryłem na youtubie kanał "warszawski koks" i od tego czasu jem na co mam ochotę, a efekty są tak samo zadowalające jak wtedy. zdaję sobie sprawę z tego, że nie są oni lubieni na tym forum, ale ja stosuję dietę IIFYM [...]

W Sopocie popuri vs warszawski koks :D

Słowa Sakera z ekipy WARSZAWSKI KOKS. On jest trenerem personalnym , a Ty???? Zmieniony przez - k****nieziemski w dniu 2013-07-19 14:54:38

Ale Warszawski Koks jest na IF a to trochę zmienia postać rzeczy

No wiesz moja ulubiona to biała, ale odpada bo masa cukrów, w zasadzie sam cukier, ale już chyba ten słodki nałóg mija i jak będzie mnie ciągnęło do słodyczy to wliczę czasem gorzką Wedla. Wyznajecie zasadę IITYM czy jecie zdrowo? Bo ja staram się zdrowo, ale jak mówię, czasem jakieś 30-40 gram gorzkiej Wedla wpadnie. Lepsze to niż mieć atak na [...]

warszawski koks :D