SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warszawski koks

  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Panteon u mnie z dieta nie wazne czy redukcyjna czy " masowa " jest tak jak ma w hasle warszawski koks "jem co chce i wygladam jak chce" sensie ze mnie moj wyglad zadowala tym bardzjej ze nie zawracam sobie glowy jakoscia zarcia Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-10-09 17:36:43

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-09 17:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 564)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/REDUKCJA_CZY_DOBRA_-t991005.html - avatar still better than warszawski koks :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-17 21:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzw "warszawski koks" którzy osiągają formę taką że niejeden takiej całe życie nie ma w dwa lata na czipsach, twierdząc, że naturalnie wszystko :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-22 21:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Wracając do Sopotu kilka kolejnych zdań z pozycji widza. Poza konkurencją Ojana z zainteresowaniem obejrzałem kategorię do 80 kg. Byłem ciekaw formy Piotra Boreckiego. Niestety nie był przygotowany do zawodów - masa mięśniowa imponująca ale był zbyt zalany i zajął 3 miejsce /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4ae556f68b2c46e0bb4ee8c0e15df349.jpg W tej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 19:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ale się dzieje tu. Nooo czytam i czytam. Kurde forum się ożywiło jak dawniej. Brawo No ciężar ciała tak jak ktoś zrobi 30 razy to już jest przyzwoity wynik. Nie mówię o tych wynikach wyśrubowanych. Też ciekawy pomysł przy wielkich eventach takich expo czy innych takie WW jak by się pojawiło to tylko na korzyść Kiedyś swego czasu Warszawski [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-22 11:44:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1426)
  • ja także :) mówisz o tym haśle chłopaków z warszawski koks ?:D Zmieniony przez - gib w dniu 2014-04-03 05:19:53

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 05:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A takie male partie to chyba d****izm bic, ale ja się nie znam bom naturalne warszawski koks iedz co chcesz wyglądajak g**** $-)

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 06:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    produkty proponuję rozpatrywać pod względem wartości nie tylko BTW. ;-) A przeciez warszawski koks mowi,ze licza sie tylko kalorie i makroskładniki8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 14:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak to jest z tym powiedzieniem "jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" ? :D ekipa warszawski koks ją wyznaje a sylwetki zaje... ;] Jak można się nimi jarać... na bombie wystarczy mieć jakiekolwiek pojęcie o diecie i treningu aby sylwetka była 'zaje'.:-}

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 22:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Warszawski Koks 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 06:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Warszawski Koks bardzo edukacyjne Tak, Panowie Strzykawy %-) :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-13 16:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty jesteś z tej grupy "Warszawski Koks" ? Jedz co chcesz, wyglądaj jak chcesz %-) ?

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 16:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lalala zobaczyłem jakiś filmik warszawski koks przemiana barana 200% natural, że tak powiem, natural my ass ^)^

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-15 00:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]tOOnY/IIFYM - reduckja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] zjeść płatki czekoladowe zamiast owsianych, mogę użyć zwykłego chleba zamiast pełnoziarnistego itp. A ludzie na forum odpowiadali: If it fit your macros. Jeśli się zgadza, możesz zjeść. Przez kanał typu warszawski koks i hejterów wyrodził się pomysł, że IFFYM to tylko śmiecie i śmiecie- 6 paczek czipsów 100g białka i bilans na dziś zaliczony.

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11937 Data: 2014-03-22 21:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zastanawia mnie jedna rzecz dotycząca redukcji, a mianowicie : Wiele osób twierdzi że to co się je bardzo się liczy na redukcji, zaś inna strona uważa że można jesć fast-foody, słodycze itp byle nie przekraczać bilansu kalorycznego dnia. Przykład : Na redukcji osoba X spożywa 2000 tys kalorii (jej podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne to 2400 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 19:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu

    Post
    Trening w domu

    Wiem o tych włóknach. Studiuję drugi rok medycynę, więc wiedzę o anatomii i fizjologii już jakąś mam. Za to z praktyką gorzej ale to już pisałem wcześniej dlaczego. Można powiedzieć że podobną drogą jak Sandow zaczynam. :] @MojeImie jako że widzę że staż już masz całkiem całkiem mam do Ciebie kilka pytań. 1.Co sądzisz o kalistenice? 2. Czy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2014-10-25 21:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tzn warszawski koks nawet robił pokazowy filmik z badaniami teścia, że nie biorą sterydów, a przecież mają udowodnione, że biorą, więc wiesz... A kulturyści pro nie mówią o tym głośno, ale nie zaprzeczają

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 14:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warszawski koks i ich jazda na sucho :D http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e5547d0e8dd342da8cca36bdb5a1242a.JPG

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 14:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Burdzy

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    tak,warszawski koks nawet przyjechał do nas na pomorze i wyszedł z kolega na scene zajął drugie miejsce ;D

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 18:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nawet bcaa, ale teraz chce po prostu sprobowac, to nie sterydy ze mnie napompują, a potem zostanie ze mnie g****, jestem ciekawy efektów. Swoją drogą na 100% wiecie kto to warszawski koks, a konkretniej owca, wg. Was leci na koksie, czy natural? Temat troche schodzi do spamu, ale wkoncy pojedyncze pytania zadaje w miare i zyskuje wiedze :D [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 22:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)