wagi

[...] próbach, które obejmowały grupy kontrolne otrzymujące zastrzyk z placebo (soli fizjologicznej) zamiast hCG. Niemal w każdym przypadku badacze stwierdzili, że utrata wagi była spowodowana dietą niskokaloryczną, a nie działaniem gonadotropiny kosmówkowej. Meta-analiza 24 badań opublikowanych w 1995 r. wykazała, że nie ma naukowych dowodów [...]

[...] w zwiazku z tym. Osobiscie startuje w trojboju silowym w kat do 72 i np ciecie do np 63 jest poza moimi mozliwosciami. Ja swoja wage robilam na diecie rotacyjnej 2150/1850 bez zadnego wysilku. Stanelam na wadze i mialam 69.3. Waga do dnia dzisiejszego sie trzyma, 2 tyg po zawodach. Takze zastanow sie czy to odbicie wagi nie bylo w dobra strone.

[...] stopniowo przechodziłam do tych 1500. Rozumiem co piszesz ale nawet jakby organizm się zablokował to taka blokada nie trwa wiecznie i po jakimś czasie powinno puścić i z wagi zejść mimo wszystko...szczególnie że jest duża nadwyżka... Ogólnie chciałam mieć w przybliżeniu taką dietę którą będę prowadziła na co dzień, w normalnym życiu, bez [...]

[...] odpoczynku. Wykonywano łącznie 5 obwodów ćwiczeń z 2 minutami odpoczynku między obwodami. Intensywność wynosiła 60% VO2 max. Wyniki po 12 tygodniach odnotowano spadek 3.5% wagi ciała w grupie treningu obwodowego, odnotowano spadek 0.8% wagi ciała w grupie treningu aerobowego, ilość tkanki tłuszczowej zmniejszyła się z 28.95 ± 2.39% do [...]

chyba aż zaczynam żałować i rozważam przeprowadzkę ;) a tak serio to kupię jutro stabilizator żeby na boki nie uciekała ta kostka, ale żeby można było już normalnie funkcjonować, bo autem muszę przecież jeździć ;) co do wagi to pół kilo tylko więcej niż przed świętami także nie ma tragedii ;)

Witam, na forum jestem od niedawna także jak wybrałam zły dział to proszę o korektę. Moje pytanko jest banalne - co robię źle że nie potrafię zrzucić wagi? Od kwietnia trzyma się mnie 65kg także o te 5 za dużo. Zawsze miałam tak około 60. Chcę zaznaczyć że przytyłam zaraz po zawodach karate w których brałam udział a do których musiałam utrzymać [...]

anubis ja chcialbym utrzymac ta wage a nawet przytyc do 80 bo chce byc przy masie. Nie chce wygladac jak kazdy w moim wieku i starsi. Np. 180 wzrostu i 65 kg wagi dla mnie to za malo

przy szczupłej sylwetce (mimo wagi:62kg) potrzebowałbym trochę przybrać na wadze aby z tego coś wyrzeźbić, jak , skąd mógłbym dowiedzieć się jaka dieta powinna być do mnie dopasowana? Chyba najlepiej u specjalisty żywieniowego Zmieniony przez - Andre2617 w dniu 2018-12-25 18:56:38

[...] za cholerę nic nie dało się dojrzeć. Wracając do tematu. Jestem szkieletem, okropnym szkieletem. Całe życie nim byłem. Można powiedzieć, że 100% ekto. 179 cm wzrostu, 60kg wagi te sprawy. W połowie sierpnia tego roku postanowiłem po raz kolejny w swoim życiu to zmienić i zacząłem ćwiczyć. Przez jakieś 1,5 miesiąca do czasu zdjęcia widocznego [...]

[...] do Inglewood w Kalifornii. To, co jednak wyróżnia Hunta, to ogromna zawziętość w bardzo ostrym krytykowaniu organizacji. Przy okazji kilku swoich ostatnich walk, były mistrz wagi półciężkiej UFC Jon Jones powodował szybsze bicie serca wielu fanów MMA przez swoje wpadki dopingowe lub problemy z prawem i nie inaczej jest przed zbliżającą się galą [...]

50mg przy 85 kg wagi

AMG27, oczekuję poprawy libido i samopoczucia na PCT, tydzień minął a libido zerowe, badania przed SERMami były i wszystko git, estro i prolaktyna w ryzach Ile tego provi dajesz? Mam 108kg wagi 50mg nie czuje nic,może za mało jesz ?

[...] trzeba trzymać raczki wręcz samymi paluszkami, żeby ciągnąć wyłącznie plecami, a nie rękoma. próbowałam tak na 20 i 30kg, i może coś w tym jest. Dzisiaj była kontrola wagi, pierwsza od września i niestety świąteczne przygotowania dały 2kg na plusie. Zimą 60kg jest ok, ale 62 już nie - czyli jakiś minicut czas zacząć. Może nawet od dzisiaj [...]

[...] i nie tyłem choćbym nie wiem ile zjadł, z perspektywy czasu rozumiem że to był moj największy blad) Z tego co czytałem,sporotowcu powinno być łatwiej wrócić do starej wagi lecz ja nie potrafię od pół roku...(trenuje 3/4 razy w tyg)Jakieś rady? Liczenie kalorii malo skutkuje Zmieniony przez - Morfik09 w dniu 2018-12-25 03:57:58 Zmieniony [...]

[...] czy zima czy lato, dlatego też nie mam tzw. osiągów, które mógłbym dodać do ankiety lecz wszystkie wymiary podaję. Problemów z wagą nie mam, mam 182cm wzrostu i 75kg wagi, przy BF 14.5% mierzonym fałdomierzem 2 dni temu. Otóż zgłosiłem się do lekarza 2 miesiące temu z powodu braku owłosienia, zarostu, słabej erekcji, niskiego libido i [...]

[...] Fot. UFC.com Oświadczenie Jona Jonesa dotyczące odebrania mu licencji w stanie Nevada i przeniesieniu gali UFC 232 do Los Angeles Po tym jak okazało się, że były mistrz wagi półciężkiej UFC Jon Jones został zgłoszony przez USADA po wykryciu w testach śladowych ilości zakazanej substancji turinabolu, Komisja Sportowa Stanu Nevada cofnęła [...]

[...] że mam świetny metabolizm, dlatego jedząc duże porcje, i nie ograniczając się, nie jestem w stanie przybrać na wadze nawet z 1kg. (Mam wrażenie że mam problem z przybraniem wagi, od momentu kiedy ostatni raz zachorowałem, i po antybiotykach spadłem do 58, i ledwo te 4kg przybrałem, po czym waga się zatrzymała, dlatego poszukuje coś, co by mi [...]

Witam, mam 17 lat, 178 cm wzrostu oraz 67 kilogramów wagi. Od trzech lat zawodowo trenowałem kolarstwo na dużym obciążeniu, aktualnie posiadam już 3 miesiąc przerwy od tego sportu z powodu braku chęci, prawdopodobnie przetrenowanie. Od półtora miesiąca uczęszczam na siłownie, i wykonuje ćwiczenia według planu FBW trzy razy w tygodniu. (Z początku [...]

[...] uda się lub nie i jest to dosyć krótka chwila. Jest też WW chyba trochę zdrowsze, bo nie są to takie ryzykowne ciężary. No i ja daję radę kilka razy wycisnąć połowę mojej wagi. Zapraszam do rzucenia okiem na film. Teraz Wigilia i Święta, dlatego pewnie zbyt dużo nie poćwiczę, ale potem myślę, że trochę pomacham i zorganizuję sobie drążki do [...]

Ale po co się tym zamartwiać, błąd 0,2 kg to moze byc bład wagi, mozan np nie wysikać się i też masa skoczy.