SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w organizmie czy w organiźmie

Czy chodziło Ci o: "w organizmie czy w organizmie"?

  • Dieta Treningi Sylwetka Redukcja Pomozecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Waga tutaj kształtowała się na poziomie 75kg. Jak już doszedlem do normalnosci, spędziłem drugi miesiąc na siłowni, już zacząłem zauważać efekty i w organizmie, kształcie ciała i po obwodach. Dołączam zdjęcia do waszej oceny. https://iv.pl/viewer.php?file=48406740788897921906.jpg Aktualna waga, z tydzien temu. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2018-01-06 14:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza - zdrowa czy niezdrowa?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] Warto podkreślić, iż bezwzględnym i niezaprzeczalnym faktem jest to, że nadmierne spożycie fruktozy w dużej mierze może przyczynić się do wielu zaburzeń w naszym organizmie. Co nie znaczy, że fruktoza to zło wcielone i jej obecność w naszej diecie jest problemem. Zjedzenie banana po treningu czy truskawek po obiedzie nie stanowi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2018-01-06 11:33:16
  • Dieta redukcyjna-mini cut do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mogę powiedzieć że jestem po pierwszym tygodniu tego cięcia. Spadków wagi nie zauważyłem ( miałem 80kg hakiem, teraz 79kg również z hakiem-traktuje to jako wahania płynów w organizmie itp) Na plus jest na pewno samopoczucie (wydaje mi się że byłem taki '' zamulony'') czuję się lżejszy, jem więcej warzyw,psychicznie nie myślę też tak uporczywie o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2018-01-06 11:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk rovamycine a alkohol

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] krwi, ból głowy, wymioty czy przyśpieszenie akcji serca. Ponadto antybiotyki w znaczący sposób obciążają wątrobę, a więc pijąc alkohol pogłębiasz te spustoszenie w organizmie. Stąd słuszny wydaje sie wniosek, iż należy przeczekać aż kuracja lekami dobiegnie końca. Pozdrawiam /SFD/2018/1/6/84e3222986484c02a89f38db6dcc9210.jpg Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-06 10:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko a nerki prosze o pomoc :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] masy ciała zdecydowanie nie jest nadmiarem. Jak sama nazwa wskazuje, nadmiar to ilość za duża, a nie zalecana. Warto zaznajomić się z podstawowymi funkcjami białka w naszym organizmie: - stanowi około 20% masy ciała człowieka, - jest podstawowym materiałem budulcowym organizmu, - jako przeciwciała nadają odporność organizmowi, - jako enzymy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16704 Data: 2018-01-05 21:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cierpiec na jakości. Mimo ze święta były bardzo na spokojnie a w sylwka można powiedzieć ze prócz lychy wszytsko git. Mozliwe ze to tylko wiecej wody przez stan zapalny w organizmie. No h** z tym. Ale i tak mega sie wkuriwam bo jeszcze nie mialem roku zeby bylo na spokojnie. W czwartek do kontroli to oby bylo lepiej Zmieniony przez - MARIAN 17 [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-05 19:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na depresję?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] ze wsparcia psychologicznego i terapii. Poprawiła się ich kondycja fizyczna i psychiczna. Jelita a hormony szczęścia Jelita są jednym z najważniejszych organów w naszym organizmie. Prócz trawienia odpowiadają za wchłanianie substancji odżywczych. Wcześniejsze badania wielokrotnie dowodziły, że niedobory składników odżywczych i brak równowagi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2018-01-05 10:38:50
  • Asia9X - dużo do zmiany...

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] że podstawą jest odpowiednio zbilansowana dieta. Większość kobiet niestety nie odżywia się racjonalnie. Najczęściej widujemy u nich głodówki, które sieją spustoszenie w organizmie. Jeśli nie dostarczymy odpowiedniej ilości kcal to nie jest możliwa poprawa estetyki sylwetki, utrata tkanki tłuszczowej czy modelowanie, a więc nic innego jak [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10921 Data: 2018-01-04 11:45:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cztery główne hormony regulujące masę ciała

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] diety produkty bogate w kwasy tłuszczowe Omega-3 jadaj owoce oraz warzywa Podsumowanie Nie ma „dobrych” i „złych” hormonów. Wszystkie hormony, które produkowane są w naszym organizmie, istnieją po to, aby mógł on prawidłowo funkcjonować. Ich odpowiedni poziom w dużej mierze zależy od tego, jaki prowadzimy styl życia, jaką mamy dietę, a także to, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9191 Data: 2018-01-04 10:30:39
  • Nadmierny apetyt na określone produkty - przyczyny i objawy

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Nadmierny apetyt na określone produkty może być wynikiem niedoborów, z jakimi zmaga się nasz organizm. Nieodpowiedni styl życia, brak różnorodnej i bogatej w substancje odżywcze diety może doprowadzić do braków witamin, minerałów czy innych mikroelementów potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania. Zachcianki mogą być jednym z sygnałów, że coś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 18026 Data: 2018-01-04 10:06:04
  • Dieta na masę - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez - dudee w dniu 2018-01-03 19:08:15 Taka ciekawostka - W USA karę śmierci wykonuje się poprzez użycie substancji, która powoduje zaburzenie gospodarki potasowej w organizmie w trybie natychmiastowym powodując zatrzymanie serca. Jak wiadomo serce jest mięśniem, a potas odpowiada w dużej mierze za prawidłowe funkcjonowanie naszych [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6832 Data: 2018-01-04 08:44:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] bo właśnie kilka tyg temu w jakimś temacie wkleiłem i częściowo przetłumaczyłem art o progesteronie i właśnie teraz dopiero uczeni zdają sobie sprawę jak ważny jest on w organizmie mężczyzny i była nawet wzmianka o tym że progesteron zaczyna buc postrzegany jako drugorzędny męski hormon płciowy zaraz po testosteronie. Jeżeli twierdzisz że [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-04 00:33:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Suplemtentacja crossfit

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trudno odpowiedzieć jak chodzi o kwasy omega 3 to zależy jak dieta wygląda czy jakieś rybki się pojawiają itp, witaminy zależy od niedoborów w organiźmie, mozesz spróbować jakiś kompleks https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html do tego moze być też zen szen Jak masz niedobory to mozesz odczuć poprawę pracy organizmu. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2018-01-03 21:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa, a nadpotliwość

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. niestety byc moze po prostu jest to cecha Twojego organizmu. bialko i jego podaz w diecie niestety niewiele ma z tym wspolnego. mozna wykonac jonogram, aby sprawdzic czy ilosc mineralow w organizmie sie zgadza i nie ma zaburzen na tym polu. druga sprawa, jaki poziom BF posiadasz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2018-01-03 20:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produktu, dlaczego często suma aminokwasów po analizie aminogramu nie współgra z ilością białka podawaną w tabeli wartości, a także jakie jest podstawowe zadanie białka w organizmie sportowca (i nie tylko), po więcej informacji w tym temacie zapraszam do lektury tutaj. Drugi natomiast przedstawiał podział protein, ich główne źródła, a także [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2018-01-03 12:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROTEINY Z ŻYWNOŚCI KONWENCJONALNEJ I SUPLEMENTÓW - ile potrzeba?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] produktu, dlaczego często suma aminokwasów po analizie aminogramu nie współgra z ilością białka podawaną w tabeli wartości, a także jakie jest podstawowe zadanie białka w organizmie sportowca (i nie tylko), po więcej informacji w tym temacie zapraszam do lektury tutaj. Drugi natomiast przedstawiał podział protein, ich główne źródła, a także [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2018-01-03 12:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Istnieje sporo kontrowersji na temat tego, ile powinno się jadać posiłków na co dzień, a także w jakich odstępach czasowych. Sporo osób, które zaczynają przygodę z kulturystyką i sportami siłowymi ma błędne przekonanie, że budowanie masy mięśniowej jest silnie powiązane, z ilością zjadanych posiłków. Jeśli danego dnia zjemy odpowiednią ilość [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13457 Data: 2018-01-03 11:02:10
  • Magiczna recepta na odchudzanie niestety nie istnieje. Redukcja jest procesem, który wymaga determinacji, czasu, jak również wiedzy. Treningi odgrywają ważną rolę w procesie kształtowania sylwetki, jednak to przede wszystkim jedzenie, które spożywasz, ma wpływ na to, jak wyglądasz. Poznaj piętnaście produktów, które mogą pomóc ci w osiągnięciu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 16592 Data: 2018-01-03 10:48:29
  • [...] 2 lub mniej. Jestem niemal pewien że masz Hashimoto, ft3 ft4 bardzo nisko, zdecydowanie za niska dawka t4. Ludzie trenujący z chora tarczycą muszą zwiekszac t4 ponieważ w organizmie masz ciagłe stany zapalne po treningach co dodatkowo obciąża twoją ledwo zipiącą tarczyce , ft3 powinno mieć ponad 50 procent normy aby było dobrze , u Ciebie leży [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2018-01-02 22:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowanym przez ćwiczących. Przy odpowiedniej diecie i treningu daje duże wzrosty siły i masy mięsniowej, na skutek podniesienia (nawet kilkukrotnie) testosteronu w organizmie i zwiększenia syntezy protein. W okresie stosowania tego środka zauważymy wzrost libido, poprawę nastroju, szybszą regenerację. Jednak istnieje też kilka skutków [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-02 15:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)