w miejscu

[...] flaki A nie ukrywam chciałbym lekko przybić npp dla tej pełności jaka daje. Każdy inny steryd myśle w tym momencie odpada Niby npp hepatoksyczne nie jest ale wbijając w Google skutki ubocznie zapalenie wątroby widnieje na zaraz 2 miejscu /SFD/2021/7/1/d986e3757f50475f9fbe7ecb90b3196b.jpg Zmieniony przez - tester250 w dniu 2021-07-01 08:34:40

[...] partie 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ponad 4 miesiące 11.POZIOM BF%: nie wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mezo. aktualnie stoje w miejscu od ostatniego cyklu. 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak skłonn. Pierwszy cykl dał w miare dobre efekty (jak na dawki, [...]

[...] i ostatecznie skonczyło sie na "podejrzeniu cukrzycy", potrafiłem rzygac nawet po głupiej paczce czipsów... teraz wszystko w normie, jednak czasami odczuwam kłucie w miejscu trzustki,obecnie mozliwe równiesz skoki bo czesto jestem "zamulony", jednak moga one byc spowodowane milionem innych czynników, jedynym faktem który mnie przekonuje [...]

[...] oraz u kobiet w ciąży i matek karmiących piersią. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Przechowywanie Przechowywać w temperaturze pokojowej, w miejscu suchym, niedostępnym dla małych dzieci Zawartość opakowania 180 tabletek (1 - 3 miesiące stosowania) Masa netto: 90,0 g+/- 5% Wartości odżywcze Porcja 2 - 6 tab [...]

[...] 10tygodniowego i nie ogarnąłem dzisiejszego treningu 100/3(w piatek bez problemu robiłem 100%/2,2,2 z zapasem) Czy li z tego wynika, że sie zajechałem. Widze, że siła stoi w miejscu ( minimalnie tylko się podniosła- jakies 2kg od początku wakacji). Diete mam, suple w okresach ciężkich treningów też. Moje pytanie brzmi co zrobić, żeby dalej siła [...]

[...] na siłowni już ponad 10 lat aktualnie jestem po dość mocnej redukcji... Przyszedł czas gdzie mocno zastanawiam się nad cyklem sterydowym gdyż po pierwsze efekty stoją w miejscu i druga sprawa dziwnie może to zabrzmieć ale chciałem wykorzystać doping w "celach zdrowotnych" ( mam małe problemy ze stawami i ściegnami które są mocno [...]

[...] pół roku jestem na diecie masowej i robiłem klasyczne FBW. Jestem bardzo zadowolony z efektów lecz trening ten zaczyna mnie już nudzić i czuję też, powoli zaczynam stać w miejscu. Moim priorytetem są barki i plecy, ponieważ genetycznie jestem wąski. Zdecydowałem się aby przejść na Split i ułożyłem go w ten sposób. Dzięki za ewentualne [...]

[...] stac na diete,zwłaszcza biednego studenta.A ci wszyscy kwadratowi bramkarze nawp..... sie koksu i uważają że rządzą.Ja trenują wspólnie z bratem ponad 1,5 roku i juz stoję w miejscu,bo nie stac mnie na diete tak jak wiekszość koscistych chłopaczków na siłce,co próbują ch.. wie co zrobic a i tak nic z tego nie bedzie,wiec moze lepiej sie [...]

[...] dietke Mam 17lat,180cm 72kg(71.5-72.5) zalezy od pory dnia, 9,2% tkanki tłuszczowej Posiadam także w domu jakieś odżywki(dluga historia) leżą bezużytecznie w bezpiecznym miejscu. * Creatine X plode powder OLIMP *Creatine CM3 *Gain bolic 6000 *Iso peak cold filtred whey isolate 50g protein (takie wielkie czarne pudlo) *BCAA 2:1:1 hetman(1/4 [...]

[...] z warzywami (zawartość: 1/4 łyzki sosu sojowego, 1/4 oleju) lub jakiś nabiał np. serek wiejski Katuje się już półtorej tygodnia w waga wykazała tylko 2 kg w pierwszych 5 dniach treningu - zapewne sama woda zeszła. Teraz wszytko stoi w miejscu. JAK TO RUSZYĆ? Od 4 dni biorę hmb + clen burexin. Zaraz się załamie i zrezygnuje :( JAK TO RUSZYĆ?

[...] Wlasciwie jeszcze 2 tyg temu miałem swój prime. Byłem na rekompozycji od stycznia i z 98kg 180 takiego 15%fatu schodziłem pięknie, sam tłuszcz schodził obwody stały w miejscu 42cm w łapie 92kg na tym stanęło i wszystko szło idealnie. Wpadłem w cug tydzień picia doslowanie od rana do wieczora praktycznie bez jedzenie jakieś przekąszenie nie [...]

Witam! Od początku swojej przygody z siłownią ćwicze splitem i zauważyłem, że od pewnego czasu nie widać efektów (stoje w miejscu). Pomyslałem ze zmienie mój plan na fbw. Ułożyłem sobie taki plan: A:nogi-przysiady sztanga 12,10,8\B:wykroki z hantlami 12,10,8 A:plecy-wiosłowanie 12,10,8\B:wyciąg za głowe 12,10,8 A:klatka-wyciskanie sztangi skos [...]

[...] codziennie ćwiczyć. Jeżdżę codziennie ok. 1-1,5 h na rowerku stacjonarnym + co drugi dzień (albo częściej) robię "skalpel" Chodakowskiej. I nic. Nie chudnę, wymiary stoją w miejscu. Staram się zdrowo odżywiać: na śniadanie płatki owsiane + mleko/jogurt naturalny + jakiś owoc; na drugie śniadanie jakieś placuszki owsiane albo kanapki; na obiad [...]

Witam, ćwiczę od 8 miesięcy na tym samym planie, przez kilka miesięcy solidnie wykonywane ćwiczenia dawały efekty, teraz natomiast stoję w miejscu. Proszę o zmiany w moim planie treningowym. Mój plan wygląda następująco: 1 Dzień Klatka-biceps wyciskanie na ławce płaskiej 12,10,8,6 wyciskanie na ławce skośnej 12,10,10 wyciskanie hantlami na ławce [...]

[...] at 5:00 of R1. Main Card * Light Heavyweight bout: Thiago Silva vs. Antonio Mendes Silva defeats Mendes by TKO (strikes) at 2:24 of Round 1 zwyciescy na pierwszym miejscu. pogrubiłem chłopaki narazie tylko tyle ( reszta walk trwa). ide spac bo jestem z...any po pracy. niech ktos dopisze reszte wyników po zakonczonej gali. pozdrawiam [...]

[...] ćwiczyć zawsze coś ćwiczyłem(aktualnie nic) , ale nigdy nie miałem styczności z siłownią jako główny Wychowanek ;] . Czytałem trochę tematów niektórych dość śmiesznych(W tym miejscu trzeba zrozumieć ironię ;D) , ale chciałbym was prosić o UŁOŻENIE MI PLANU ĆWICZEŃ zgodni z moim celem czy jest to możliwe ? Jeśli tak bardzo bym prosił ;] Ah sprzęt [...]

[...] odległości miedzy łokciem, a dłonią), od strony kości łokciowej. W sumie to nie wiem, czy to kość boli, czy mięśnie przy kości. We wtorek bolało tylko jak nacisnąłem w tym miejscu, ale poszedłem na trening właśnie we wtorek, no i od wczoraj boli dosyć mocno. Na tym treningu nie robiłem przedramienia właśnie ze wzgledu na ten ból. Machałem [...]

[...] cięższych także na spalanie kalorii w robocie nie mogę narzekać do tego pokonuje długie dystanse pieszo ~ 5 km/dzień . Minęły dwa tygodnie efektów zero ;( waga stoi w miejscu oscyluje między 85-87 kg. jedynie co zyskałem to ból w łydkach i kostkach przy bieganiu( buty kupiłem typowo do biegania z tych tańszych ale mam ;) ) Wniosek coś [...]

[...] zmieścisz do plecaka małą serwetkę? 4. W trakcie jazdy nie wyprzedzaj partnerki - nikt nie lubi ciągnąć się w ogonie... 5. Zakończ niezbyt późno, ale koniecznie w ładnym miejscu - pamiętaj, że kobieta z reguły jest bardziej wrażliwa na całokształt doznań - jeżeli będzie się czuła odstresowana i ukontentowana pod względem estetycznym, [...]

[...] nie widział). No ale jednak jest ta arytmia, która nie jestem pewny czy może zagrażać mojemu życiu i dalej te ataki nerwicy (czasem mam tak, że nie potrafie usiedzieć w miejscu, tylko musze pochodzić, czasem odwrotnie). Często też w szkole dostaje ataków stresu na lekcji (nie wiem od czego), strasznie się wtedy miotam, w drodze do domu też [...]