w domu walki

[...] przyjechac po cichaczu i sie wam przed stawic dopiero po pokazach i treningach,ale trudno wyszlo jak wyszlo.. i jeszcze scorpion Teksty walka na śmierć i życie zostawcie w domu. Jaguar nic do Ciebie nie mam i wiesz o tym, ale czasami naprawdę nie wiem czy mam się śmiać czy płakać jak jakimś tekstem zarzucisz. rob co chcesz,lubisz sie smiac sie [...]

Do tego tarczowanie-precyzja,timing,wyczucie dystansu,trener lub ktoś poprawia twoje obrony,różne akcje. Nie da sie trenować tego w domu,samemu,a jak już,to sam worek g**** daje. Bo po samym worku nie będziesz miał takiej precyzji jak po taczowaniu czy piłce refleksyjnej.I nie będziesz umiał trafiać nikogo bez sparringó czy zadaniówek,by [...]

Trening siłowy w domu - TAK! Sztuki walki w domu - to już bardziej skomplikowane... Większość powie, że nie warto, ale czy na pewno? Podstawy możesz ogarnąć z yt, lepiej znać cokolwiek niż nic, tym bardziej że większość bije "cepami". Najepiej by było iść do jakiegoś klubu. Rozciągaj się, trenuj siłowo - tyle moge ci polecić. Co do tego bólu itp. [...]

[...] czasem wygrywam a czasem zbieram i chciałbym otrenowac ale w moim miasteczku jest tylko jedno kółko karate które kosztuje 30zł za godzine a mnie niebardzo stac i chcialbym w domu cos potrenowac. Pragne zaznaczyc ze jezeli chodzi o sztuki walki to jestem zielony choc treningi mam czesto i to nieraz z wieloma przeciwnikami. Jedyny moj atuat to to [...]

[...] 3 - 4 razy w tygodniu to znaczy że nie trenujesz walki tylko rekreację czyli aerobik. jesli w szkole walki treningi sa 2 razy w tygodniu (a lepiej by były 3 lub 4 razy) to w domu musisz trenowac co najmniej 2 dni dodatkowo by miec efekty. Inaczej nic się nie nauczysz. I naprawdę nie szukaj niczego innego tylko idź tam gdzie ci napisalem - nic [...]

[...] więc godziny nie są tak bardzo zależne ode mnie. Muszę tam dojechać itd. więc trochę się z tym wszystkim schodzi a ja tego czasu będę miał teraz bardzo mało. Trenować mogę w domu więc wszystko praktycznie dobieram pod swoje możliwości czasowe. Praktycznie pół dnia przeczytałem i wymodziłem coś takiego. Napisał ”TRENING FBW POD SPORTY WALKI, na [...]

[...] na Grisspiego) Ferguson-Nijem tak jak obstawiałem -łatwe zwycięstwo Tonyego nad Maserakiem - gość jeszcze namiesza. Stójka super a i dołożył zapasy - brawo. Co do sytuacji w domu - wiadomo nie popieram - ale daje mu kredyt zaufania - że to tylko jednorazowy wyskok. Guida- Pettis Walka taka sobie, tak jak pisaliście może nieciekawa taktyka Guidy, [...]

[...] ćwiczenia(przysiad ze sztangą z przodu, drążek w szerokim nachwycie/zamiennie z wyciągiem, wyciskanie żołnierskie/zamiennie z wyciskaniem na skosie), poza tym ćwiczę tylko w domu i powiem ci, że bez problemu przygotowuję się pod względem fizycznym. Nie wiem z jakim sportem/sztuką walki masz do czynienia ale jeśli masz z takową do czynienia to [...]

[...] jesc to samo bo nie chce Ci sie nowej rozpisywac a ta dziala wiec lepiej patrzec z obrzydzeniem i w siebie wmusic niz eksperymentowac z nowa dieta. Nie jakies pompeczki w domu tylko hardkorowy trener i duze ciezary, proste cwiczenia ale co trening 2 kg wiecej chocby swiat sie palil i miesnie odchodzily od kosci. Robisz to wszystko a rezultatow [...]

[...] jesc to samo bo nie chce Ci sie nowej rozpisywac a ta dziala wiec lepiej patrzec z obrzydzeniem i w siebie wmusic niz eksperymentowac z nowa dieta. Nie jakies pompeczki w domu tylko hardkorowy trener i duze ciezary, proste cwiczenia ale co trening 2 kg wiecej chocby swiat sie palil i miesnie odchodzily od kosci. Robisz to wszystko a rezultatow [...]

[...] jesc to samo bo nie chce Ci sie nowej rozpisywac a ta dziala wiec lepiej patrzec z obrzydzeniem i w siebie wmusic niz eksperymentowac z nowa dieta. Nie jakies pompeczki w domu tylko hardkorowy trener i duze ciezary, proste cwiczenia ale co trening 2 kg wiecej chocby swiat sie palil i miesnie odchodzily od kosci. Robisz to wszystko a rezultatow [...]

[...] pamiętam kim byli Wiem, że jeden z nich to burmistrz Opalenicy, ale też się mogę mylić Fajnie się wypowiedział, bo podkreślił swój sentyment do bjj, ponieważ ma zawodnika w domu, który często trenuje na nim jakieś chwyty - odebrałem to bardzo pozytywnie Fajnie, że są jeszcze rodzice, którzy się interesują hobby swoich dzieci. Zasady Po krótkich [...]

[...] SW nie poszedł, ,,jak się nie ma co się lubi, to się lubi co się ma'' na pewno vvd więcej sprawności fizycznej i przygotowania pod capoeirę dadzą, niż treningi z ojcem w domu (chyba że jest instruktorem kyoka... to niech sekcję otworzy żeby znieść monopolistę) slyszalem komentarze ludzi ktorzy chodzili na to viet vodao i nie byly one [...]

[...] Legii mieli wówczas okazję do nietypowych przeżyć. Siedząc na „Żylecie”, byli przyjezdnymi kibicami. Na szczęście piłkarze czuli się jak u siebie w domu i po golu Aleksandara Vukovića wygrali 1-0. W drugiej połowie lat dziewięćdziesiątych i na początku tego wieku w meczach rozgrywanych na Muranowie padały same remisy. [...]

[...] na siłkę chodzę dla przyjemności, zdrowia i po to żeby mieć siłę do innych hobby (sztuki walki, wspinaczka (początkująca;), chodzenie po górach(uwielbiam), prace w domu (hehe, panowie nie śmiać się, do noszenia codziennie 20l wody, zakupów i innych 'babskich' prac potrzeba sporo siły fizycznej:) Yupie, również życze wytrwałości, śledzę [...]

[...] po weekendzie na 85,1 kg A dziś pokazała 85,5kg mimo że wczoraj były trzymane sztywno posiłki. Pewnie woda. Dziś planuje lacznie10 rund na worku i walki z cieniem w domu 1.praca nóg 2.Jab 3. 1-2 , 1-1-2 , 1-2-2 , 1-1-2b 4. 1-2-3 , 1-2-3-4b-3 5. Runda na piłce tenisowej 6. Jab 7. 1-2-2 8. 1-1-2b 9. 1-2-3 10. Mix Kombinacje [...]

[...] do walki z ciezarami w ostatnich seriach treningu tak aby z zalozonych 6-7 pow zrobic 10-11 lacznie z oszukanymi, szkoda ze trenuje sam keidys trenowalem z gosciem ktory byl silny odemnie o jakies 10-15 % motywacjua byla za***ista by go dogonic jednak pzoniej zaczole z braku czasu trenowac u siebie w domu wiec progres nie ejst juz taki jak kiedys

Czy mozna trenowac w domu sztuki walki?? Nie można. Koniec tematu. A rozwinięcie... Są jednostki, które trenując na worku według obejrzanych szkoleniówek rzeczywiście nabywają trochę umiejętności. Potem idą do klubu-i okazuje się, że nie są całkiem "zielone". Niestety-to jednostki. Większość ludzi (ogromna większość) nie ma aż tak [...]

[...] przed nim jak kurczak w pierwszej rundzie to zdałem sobie sprawe że tak naprawde to z niego żadna rewelacja..Były w historii walki które przerywali przy takim obijaniu ja w 1r. , gdyby nie ta żałosna kondycha to Brock byłby bity jak dzieciak i wróciłby do domu bez twarzy...Tak naprawde to Shane przegrał (z własnym ciałem) a nie Brock wygrał..

[...] mimo zaplanowanego wczesniejszego powrotu-opóźnienie, które uniemozliwiło wizytę na siłce dzień walki z głodem! znów się zaczyna czas gdzie chodzę głodna, a jak jestem w domu i nigdzie nie wychodzę, to już jest reakcja głodomorcza szczegółnie skumulowana....a powienien być dzień z niskimi węglami ja chcę już być zdrowa i ćwiczyć!!! do tej [...]