jesli chodzi o suplementacje to: posiadam: Gold Omega3 Vita-Min Multiple Sport Glucosamine + MSM new formula Power Guarana zinek + C-Vitamin caps Apteczne Zma BCAA Amino 1000 Mega Capsules oraz XP+HP O rozpisaniu suplementacji myslalem w pozniejszym terminie. na razie zalezy mi zeby dieta była dobrze rozpisana, prosze o komentarze
[...] wczesniejszych wymienników. spróbujemy zobaczymy! jedno pytanie tylko do fachowców: jestem teraz na cyklu: kreatyna + hmb (hi-tec'a), amino 5500 (olimp), pro 80 (inkospor), vitamin plus (olimp), omega 3 (olimp) - czy po miesięcznej kuracji mogę zastosować od razu createston? czy lepiej zrobic przerwe 1-2 miesiące na aminokwasach i białku i [...]
Testowałem ionto vitamin drink i polecam to tylko w płynie, wygodniej robi się napój, po zakupieniu wody od razu można z koreczka wlać odmierzoną ilość płynu,ładnie się rozpuszcza i smaki są o wiele lepsze, ten sam produkt w proszku smakuje gorzej i sztuczniej a pozatym robią się grudy i lejek włożony do butelki z wodą zapycha się.
[...] byś się zaopatrzył w carbo i w ilości 50-60g wypijał odrazu po treningu a jak nie masz takiej możliwości to możesz zamiasrt carbo zjeść 2 banany. 2 sprawa jak ci nie wchodzi vitamin plus z olimpu to zakup sobie zwykły preparat witaminowo mineałowy w aptece np.vigor (ok 14zł) co do tuńczyka to też mam takie dziwne uczucie jak zjem go więcej ale [...]
drugiego gainera; lub bulka lub bialko stack kreatynowy np Cellpump lub Knock Out poprostu musisz jesc duzo jesc to powinine byc twoj priorytet oraz witaminy (Vitamin PLus) i omega 3- Gold Omega3 na te produkty bym stawial :D
Rozbawiasz mnie , ogolnie wszystkie sklepy vitamin shop nie handluja wynalazkami bo nikt sie nie chce bawic w jakis towar bez faktur itp , ale jak masz jakies super okazje to podeslij mi oferte
o losie z choinki sie urwałeś? zajmuje sie dystrybucją ok 10 firm na teren Kujawsko-Pomorski i Pomorski, na kazdy produkt masz fakt. VAT, i Polską etykietę, Co do brania towaru przez Vitamin-Shopy - to sie mylisz, a Szczepański jest tego dowodem
HMB całkowicie zbędne i niekonomiczne i niewarte swojej ceny. Zainwestuj w bulka i monohydrat. Kreatyna Vitalmax(zielone opakowanie)500g-41zł, Profi whey mass Olimpu 3300g-120-130zł, i 3opakowania vitamin plus olimpu-36-39zł.I masz około 200 zł i dobry zestawik. Pozdro...
[...] to therapy with coenzyme Q10. Proc Natl Acad Sci U S A. 1985 Jul;82(13):4513-6 oraz Folkers K ; Simonsen R (1995) Two successful double-blind trials with coenzyme Q10 (vitamin Q10) on muscular dystrophies and neurogenic atrophies. Biochim Biophys Acta 1271(1):281-6. May 24). Podobnie mógłby stosować wit. E i selen (Olimp wypuścił właśńie [...]
znalazlem sklepik netowy z witaminami. calkiem fajne ceny. asortyment m.in. z vitamin shopu i naprawde sporo tych roznych witaminek i mineralow . moge wyslac linka na priva jak ktos chjce
Pozniej obiad to co jest --> zajrzyj do działu odżywianie i poczytaj diety juz po korekcie i zastosuj sobie coś bo to lipnie u ciebie wygląda. dokup multiwitamine typu hitec a-z/vitamin olimp etc jak jeszcze coś wymyśle to ci napisze bo padam teraz...
ok a jak dawkowac ZMA mozesz mi jeszcze napisac? i jakie firmy najlepiej czy moze apteczne ? ps a co do vitamin-shop solid masa wie ktos moze ile tam bialka na 100gram i wegli ?
nie chce mi sie szukac, ale najszybciej i najprosciej: animal pack na ebayu jest po niecale 21 http://cgi.ebay.co.uk/Universal-Animal-Pak-44-ULTIMATE-NITRO-CUTS_W0QQitemZ150100227479QQihZ005QQcategoryZ97034QQssPageNameZWDVWQQrdZ1QQcmdZViewItem ten zejdzie pewnie w sumie za okolo 16 [...]