Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No dobra, to rozumiem gdzie lezy po części odpowiedź na moje pytanie. Zacząć jeszcze robić nogi. Tylko teraz druga część, to czy ktoś wie, czy jest jakiś sensowne video na YouTube, czy wypis cwiczen, ktore faktycznie są dobre na brzuch i pozwolą mi dalej budować ten brzuch?
[...] z czego dwie z pięciu porażek zafundował mu Alex Pereira. Wydaje się więc, że jeśli jest ktoś, kto najlepiej wie jak pokonać Adesanyę, to jest to właśnie Alex Pereira i Anderson Silva chce to wykorzystać. Poniżej video z walki w której Alex Pereira pokonał Israela Adesanyę przez nokaut: https://youtu.be/rxokyCnRe78 https://youtu.be/sGDffai8vPw
[...] http://www.stretching-exercises.com/wp-content/uploads/2017/08/broomstick-dislocations1.jpg ^ Na zgięcie w stawie ramiennym i to https://youtu.be/oj6MNlqkRfA Tu polecam całe video, bo większośc z tych rzeczy robię, ale głównie to co od 5:55. Bardzo dobre ćwiczenie na wyprost w stawie ramiennym Tak naprawdę w każdym z powyższych ćwiczeń, moja [...]
To ja polecam obejrzeć Człowieka Demolkę: https://www.cda.pl/video/2502659de?wersja=1080p Dobrze ukazuje obraz świata gdzie ludzie-owce nie mają własnego zdania
https://mmaversus.com/2017/07/30/daniel-cormier-vs-jon-jones-fight-video-ufc-214/ Dla przypomnienia... Cormier nie jest bez szans w potencjalnym trzecim starciu Zmieniony przez - Puar w dniu 2018-12-30 23:53:39
[...] w kontrakcie okazały się argumentem :-)) Nie widzieliśmy JJ zamroczonego ani na plecach. Raz niby był na koniec 3 rundy w pierwszej walce z DC 21:22 min https://www.ufc.com/video/ufc-197-free-fight-jon-jones-vs-daniel-cormier No ale czy to było obalenie? Chyba nie. Natomiast Cain plecami ring uderzył w walce z Lesnarem. Wstał jak sprężyna ale to [...]
[...] - Konkursy - Degustacje - Spotkanie z czołowymi zawodnikami kulturystyki - Ustawka Super Fajnych Dzików - Darmowe próbki oraz rabaty na duże zamówienia -nagrywki video oraz foty -masę dobrej zabawy i miłą atmosferę ;-) Śledźcie nas na bieżąco, ponieważ wkrótce więcej szczegółów a między innymi ujawnimy nazwiska zawodników którzy się [...]
[...] a następnie dobił go uderzeniami w parterze. Cerrone otrzymał także bonus za najlepszy występ gali. Nagrodę za najlepszy występ gali otrzymał także Henry Cejudo. Mistrz wagi muszej potrzebował jedynie 32 sekund na rozmontowanie posiadacza pasa wagi koguciej, T.J. Dillashawa. Poniżej video z pogalowej konferencji. https://youtu.be/eD6qz2R7RHE
[...] są silnie zmitologizowane. To co nieznane budzi zawsze skrajne emocje. Nadal dla wielu ludzi są to środki z pogranicza magii. Większość artykułów prasowych oraz materiałów video (np. w serwisie Youtube) zawiera przeinaczenia, małe i wielkie kłamstwa oraz „fakty” wyciągnięte prosto z rękawa, nie mające żadnego oparcia w [...]
[...] 2x5 20 5x 50 65 85 95 110 3x5 125 joker 1x 160 180 ławka 2x5 20 3x5 45 5x 55 65 5x5 70 joker 90 100 ściągnięte ale czułem ze może zostać na klacie wiec prewencyjnie odłożyłem z powrotem wiosło pendlay 3x10 80 curle na bicek w ilosci 100 |-O a i jeszcze Pudzian zwis 1x30 , tv dzisiaj sie zacięło :-( wiec nie ma video wstawki
Czy będzie jakaś video-relacja nawet smartfonem nagrana z zawodów? Jeśli będzie nagrana przez jakiegoś uczestnika lub widza , to na pewno ją tutaj pokażemy..... Żeby tylko ktoś nie wrzucił relacji na swoje konto na FB ....bo wtedy lipa {:-(
[...] 2019 + porównanie vs masa https://www.sfd.pl/Micha%C5%82_Pi%C3%B3rkowski__pocz%C4%85tki_kariery_wiosna_2019_-t1186282.html 2. Check przed Bytowem 2019 i Żelistrzewem 2019 + video z podsumowaniem tygodnia https://www.sfd.pl/post-p18877776.html 3. Forma na kilka godzin przed wyjściem w Żelistrzewie 2019 https://www.sfd.pl/post-p18886013.html 4. [...]
[...] w co-main evencie gali, Tyron Woodley po raz czwarty będzie bronił tytułu w dywizji -77kg. Naprzeciwko Wybrańca w sobotę stanie rozpędzony dziewięcioma kolejnymi zwycięstwami w UFC Kamaru Usman. Poniżej materiały video pokazujące przygotowania wymienionej czwórki do zbliżających się walk. https://youtu.be/2rPNEKQMPoo https://youtu.be/8rYh8EyOdOQ
Ja jakiś czas temu natknąłem się na świetny kanał gościa, który wyjaśnia pewne zagadkowe zjawiska z viralowych i popularnych filmach w internecie i obala mity oraz fałszerstwa i foto/video montaże. Serdecznie polecam. https://www.youtube.com/user/CaptainDisillusion/videos
Poza tym, wszystkim nam łatwo się teraz dyskutuje na temat decyzji sędziego po przeanalizowaniu video i bez presji czasu. Herb Dean musiał podjąć decyzję w bardzo krótkim czasie i widząc to, co się dzieje podjął natychmiastową decyzję. Nie widzę tutaj umyślnego popełnienia błędu. Jak czytam komentarze niektórych osób na FB, Twitterze i innych [...]