vT

Krutko mówiac Panowie jest obóz na którym powinnismy byc..{oprócz obozu z W-Wy bo tez jest ciekawy...}. Bedzie to pierwszy oficjalny obóz z treningami MMA. Organizuje go Polskie Stowarzyszenie Shidokan Karate Obóz jest w BOROWICACH k Jeleniej Góry... termin 09-17.08.2003. Koszt ok 550 zł. Ja jade tam i bede tam trenował ale o co chodzi...dokładnie [...]

aha na początek dodam ze nie mam zamiaru wywołać zadnej kłutni na temat wyzszosci jednego stylu nad drugim tylko pisze to co mysle . No wiec takie moje małe zpostrzezenie , wszyscy udowadniając wyższoszć bjj nad resztą podają przykład royca któty w VT rozwala o wiele ciezszych zawodników no wiec tylko ze w niektóych walkach royce stosuje [...]

CZESC!!!! JAK WIDAC JESTEM NOWY NA FORUM I BEDE POTRZEBOWAL WASZEJ POMOCY!!!A MIANOWICE CHODZI O TO ZE CHCIALBYM SKORYGOWAC SWÓJ PROGRAM TRENINGOWY ABY BYLO ON JESZCZE LEPSZY,PONIEWAZ CHCE ZACZAC CYKL DECI Z WINSTROLEM.WAZNE JEST TYO ZE TO MA BYC PLAN TRENINGOWY DLA OSOBY CWICZACEJ STREET FIGCHTING I VALE TUDO CHCE POPRAWIC [...]

Witam! Nigdy nic nie ćwiczyłem, zawsze miałem troszkę za dużo tkanki tłuszczowej. Przy wzroście 174cm. moja waga oscylowała w granicy 72kg, czasami nawet więcej. Od jakiś 2,5 miesiąca chodzę na sztuki walki(MMA/VT/MT/BJJ). Od samych treningów troszkę urosły mi mięśnie(biceps około 32,5cm). Wiadomo jednak, że siła fizyczna do SW się przydaje, a [...]

ta bomba mega pechowa jest od samego początku ale teraz zaczynam sie bać powoli bo to jest przegięcie... otóż, siedze sobie przy kompie, nie wiem jade autem, siedze sobie na ławeczce na siłowni i nagle dopada mnie takie uczucie niepokoju, ciężko opisać... momentalnie serducho zaczyna walić i mam takie uczucie że zaraz będzie ***VT !! i zawał albo [...]

ten post jest równiez w dziale grapplin lecz niestety tam sie mało osób przewija , a chciałem pogadać na ten temat . A i na początek dodam ze nie mam zamiaru wywołać zadnej kłutni na temat wyzszosci jednego stylu nad drugim tylko pisze to co mysle . No wiec takie moje małe zpostrzezenie , wszyscy udowadniając wyższoszć bjj nad resztą podają [...]

Witam wszystkich na tym forum, to moj pierwszy post . Na poczatku postaram sie opisac moja obecna sytuacja. Trenuje bjj od marca'04, do wakacji byly to 2 treningi w tygodniu po 1,5h; w czasie wakacji bylem na tygodniowym obozie bjj, oprocz tego cos tam robiem przez wakacje (windsurfing itp) ale nie byly to jakies regularne treningi (bjj na wakacje [...]

Witam zapraszam na treningi samobrony w oparciu o vale tudo i bjj.Współpracuje z Bone brackers Team jak równiez z wieloma trenerami min:kickboxingu, Judo, Bjj. Jesli nie potrafisz sie bronic to powinienes przyjść właśnie do nas!!! treningi odbywają sie : wtorki- 18.30 soboty- 13.00 Czas treningu 1.5 do 2 godzin w tym mozliwosć sparingów VT w [...]

Witam. Otoz postanowilem zaczac trenowac jakas SW. Silownie mam 3xw yg i 4x wolne wiec myslalem zeby to jkaos wykorzystac. Oczywiscie mysle o samoobronie na ulicy ale takze o wlasnej wewnetrznej satysfakcji ze cos umiem. Mieszkam w Sosnowcu wiec mam pare roznych sekcji do wyboru. mam 17lat wiec za pozno nie jest ale na zawodostwo raczej szans nie [...]

Na poczatku mysalem o 2xDB ale zawsze chciałem spróbować XP , wczesniej brałem tylko jakies tam mono z BX w kapsach którego nie poczułem wogóle i Storma cwicze z 15 miechów, którego jeszcze mi zostało troszke wiec mysle go dorzucic tez do któregos z cykli ale nie wiem czy na poczatku czy na koncu czy np. tylko rano-musicie mi poradzic.. mysle tez [...]

Mam pytanie dotyczące trenowania MMA w Krakowie. Gdzie są sekcje VT lub pokrewne? Nie moge tego znaleźć. Jesli ktoś sie orientuje w temacie to z łaski swojej niech jeszcze poda cenę i np. stronę sekcji. Interesuję mnie dokładniej Nowa Huta, ale inne rejony tez mogą być o ile to nie są np. Bronowice (nie mam czasu dojeżdżać godzinę.). Z góry dzięki [...]

zapowida sie kolejny ciekawy turniej vt organizowany przez Inokiego i Walida Ismaela, a oto jak wygląda rozkład walk: - Josh Barnett (USA) x Gary Goodridge (Canada) 96-) - Kazunari Murakami (New Japan) x Lee 'Young Gun' (Korea) - Tom Dradley (Carslon Family) x Carlos Barreto (BTT) - Ricardo Moraes (Brazil Dojo) x Jan 'The Giant' Nortje (South [...]

Witam , w najbliższym czasie zamierzam rozpocząc treningi , problem w tym , że nie wiem co wybrac. Koniecznie chce , by był to styl uderzany . Duzo naczytałem sie juz zarówno o VT oraz MT chciałbym wybrac najefektywniejszą i najlepszą sztuke walki sprawdzająca sie również na ulicy . Co moglibyście poradzic , która z nich jest lepsza , co warto [...]

Jak w temacie od najblizszego poniedziałku startuje z cyklep ph S-drol + H-drol i tutaj moje pytanie brzmi nastepujaca czy brac te 2 srodki razem przez 5 tyg czy zaczac s-drol i dopiero od polowy zaczac h-drol? I tydz IIt IIIt IVt Vt VIt VIIt s-drol 1tab 2 2 2 2 - - h-drol 1 2 2 2 2 - - czy moze s-drol 1 [...]

poprosilbym o dobranie jakis sensownych odzywek na mase sucha (wiem ze zalezy to od diety ale nie chce zeby pompowalo mnie woda poniewaz trenuje sw 5-6x w tygodniu i cala ta woda ze mnie splynie) chcialbym zmiescic sie w 300 zl troche wiecej czy mniej nie zrobi wielkiej roznicy a no i diete mam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

http://larcvdr.is.com/f4 http://gddjdgde.is.com/fw http://lqvkmry.is.com/14q http://lqvkmry.is.com/yz http://euqfhn.is.com/xt http://larcvdr.is.com/3p http://gddjdgde.is.com/uc http://gddjdgde.is.com/wn http://gddjdgde.is.com/qa http://xsgjhq.is.com/b2 http://xsgjhq.is.com/kb http://euqfhn.is.com/iz http://xsgjhq.is.com/tp http://larcvdr.is.com/vt [...]

Witam wszystkich szukałem w tym dziale podobnego tematu ale nie moge znaleźć no wiec założyłem nowy abyscie mnie uświadomili jaka różnica polega na VT a MMA czym różnią się te oba style i który według was jest lepszy ... ;] pozdrawiam

13-12-2003 VALE TUDO - FINAŁY Vale Tudo Polska zaprasza na finały Vale Tudo 13 grudnia 2003. Gala odbędzie się w Hali Zapaśniczej Legii przy ulicy Powązkowskiej 59. UWAGA ZAWODNICY: PRZYPOMINAMY O KONIECZNOŚCI POSIADANIA AKTUALNYCH BADAŃ LEKARSKICH!!! Bilety: Dla widzów: 50 pln (ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA: OKOŁO 300) Dla trenujących w VT [...]

Niedawno w Gracie Barra powstal zupelnie nowy team, ktorego zawodnicy beda startowac w vale tudo. nowo uformowaną druzyne w akcji bedzie mozna zobaczyc juz na najblizszym MECA VT 10. Na razie jedynym potwierdzonym zawodnikiem z GBCT na gali jest Luis 'Kabelinho' i ma on stoczyc walke z Maycon 'Alarcao' - zawodnikiem luta-livre. Pozostali [...]

Siemka, odrazu na wstepie mowie ze mam konretnie pytanie o suplementy, nie pisac mi tu o diecie itp tylko odpowiedz, jestem typowy endo, 90 kg przy 185, wiec dosyc gruby, zasowam normalnie 3 x silka 2 x bjj 1 x vt, i mam pytanie co brac po treningu, dosc dlugo bralem carbo/vextargo no i efekty napewno takie ze masa mi nie spadala, ostatnio [...]