SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

universal

  • Witam pisze z prosba o rozpiske dawkowania ponizszych suplementow, treningi w godzinach popoludniowych. Mesomorph 388g Man Clout 525g Universal 100% Beef Amino - 200tabl Universal Monohydrat - 500g Mass Mutation - 6.8kg Olimp Carbonox - 2kg Z gory bardzo dziekuje i pozdrawiam Slawas

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 20:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nikt nie ma żadnych informacji na temat Storma? Co łączyć ze stormem na cyklu? ;x Universal Nutrition - Shock Therapy + Universal Nutrition - Storm może być? Czy na takim cyklu + dobra dietka oraz split 4 dniowy będą lepsze rezultaty niż brałbym sam storm? Tylko na to jedno pytanie proszę odpowiedzieć; x Zmieniony przez - Unknown95 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2013-03-01 16:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    universal shock + universal storm albo zamiast shocka np gaspari super pump a zamiast storma np green magnitude opcji wiele

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2013-03-06 19:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack Kreatynowy + Boster Azotowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale Kupic Universal Shock Therapy - 1008g i Universal Storm - 756g ? To według zalecanej dawki będe miał na około 12 tyg. Oczywiście zwiększać będę dawkowanie a kreatyny nie stosuje się czasem od 6-8 tygodni ? #Edit. A nie Uniwersal Storm Stosować w DT 2x a w DN 1x Ok ale booster Shock ma 50 porcji to zwiększe dawkę to zmniejsze do około 40-35 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2013-03-23 13:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra, to sobie wszystko poukladam dokladnie i jeszcze raz wrzuce do sprawdzenia. A co z tymi suplami? też dadzą chyba coś kcal + jeszcze jakąś odżywke szukam na mase więc bilans może bedzie już dodatni? dzięki. Universal Nutriton Creatine 500g - 5g przed treningiem, 5g po treningu Universal Nutriton Amino2700 700tab - 4tab po śniadaniu, 4tab [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2013-03-27 21:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa jak najlepszej jakości - co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zdążyłem edytować wcześniejszej wypowiedzi.. Co do jedzenia oczywiście mięsa/ryby będą zmieniane tak samo ryż/kasza/makaron/ziemniaki. Od dwóch dni testuje tą diete i powiem, że ciężko mi wsunąć taką ilość jedzenia.. Co do amino to szczerze nie znam się na tym, ten zestaw co kupiłem kolega mi polecił, że będzie czysta masa szła na tym.. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2013-03-30 19:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem tu nowy także prosze o wyrozumialość. Co sądzicie o takim połączeniu - Universal STORM + Universal Shock Therapy + BCAA Olimp Mega Caps + Olimp Thermo Speed? Dawkowanie: Dni treningowe - Na czczo 30 min przed sniadaniem Storm + 1 kaps Bcaa + TS; 30 min przed treningiem Schock + 2 kaps BCAA + TS; po treningu Storm + 2 kaps bcaa. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 11:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takiej suplementacji i dawkowaniu, jest ok? Dni treningowe: Po przebudzeniu Universal Storm + 1kaps BCAA Olimp Mega Caps, po 15 min Białko Trec Perfect po jakis 20 min sniadanie, przed treningiem około 30min Universal Schock + 2kaps BCAA, Odrazu po treningu Storm + 2kaps BCAA, 1.5h po treningu Białko, Przed snem Białko. Nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 21:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-redukcja-ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    okej,w junior polecono mi produkty,ułożyłem dietę Śniadanie godzina 7:20 Universal creatine 5 g na czczo owsianka dwa jajka sadzone i do tego 3 kromki razowego chleba Olimp - Vita-Min Multiple Sport 1 kapsułka VITA - PLEX, oraz 1 kapsułka CHELA-MIN Drugie śniadanie godzina 12:35 Dwie kromki razowego chleba z piersią z kurczaka i pomidorem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-09-07 19:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pio91 ! Walka o marzenia ! :)

    Post
    Trening dla początkujących

    "Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." Dzisiejsza dietka :) 6:20 - 5g trec CM3 + 200ml wody 6:40 - placki owsiane 8:30 - jabłko 10:30 - 150g kura + 100g ryż brązowy + brokuły + pomidor 14:00 - 40g scitec 100% Whey Protein + 100g płatki owsiane górskie 15:50 - 150g kura + [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2013-09-12 19:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 Cykl kreatynowy ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do wydania ok 130 zł . Jak np dam teraz mono to nie będzie słabo działać po CM3 ? Ostatni cykl był ok 5 miesięcy temu wiec bardzo dawno . Planował bym kupić : - Universal Nutrition - Creatine micronized powder ( mono ) - CM3 ( jabłko ) - Universal Nutrition - Storm ( stack ) Co byscie radzili :D Zmieniony przez - FanatykPL w dniu 2013-10-12 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2013-10-12 21:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementacyjny

    Post
    Odżywki i suplementy

    I znów nie jestem do końca przekonany czy aby na pewno będzie to dobry zestaw... Postanowiłem zwiększyć budżet i zakupić lepsze suple i tak: 1 Universal Nutrition Gain Fast 2 Universal Nutrition Creatine 3 SFD Wpc protein plus 4 MusclePharm Assault 5 SFD Pure BCAA co sądzicie o tym zestawie? Zmieniony przez - bartex_92 w dniu 2013-10-31 22:18:17

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2013-10-31 22:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw za 300pln

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma sensu zakladac nowego tematu to zapytam tutaj, w sklepie sfd nie ma loadera2 i dowiedzialem sie ze bedzie dopiero w polowie stycznia a zalezy mi na czasie wiec musze wybrac cos innego, co polecacie? Universal Nutrition - Shock Therapy New Formula - 850g (99zł) MusclePharm - Assault - 740g (86zł) Universal Nutrition - Animal Rage - 315g [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2013-12-27 15:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A powiedzcie mi czy brać w dni treningów aerobowych tj. u mnie bieganie czy też jazda na rowerze warto również brać?Biegać biegam różnie wg. planu raz 5 raz 15km natomiast na rowerze gdzieś średnio 70-80km.Nie jestem pewien właśnie czy brać czy to przy aerobach dopiero przy większym wysiłku.Jeszcze odnośnie tego jaki produkt wybrać.Bo jak narazie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2014-09-24 19:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wazzzup - początek długiej drogi.

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www46.zippyshare.com/scaled/RHyLmljb/file.html /SFD/Images/2016/5/8/2fcad05657fd4b22839f2eb5b70a9b52.jpg http://www46.zippyshare.com/scaled/FE0XUuoJ/file.html /SFD/Images/2016/5/8/11a97fd62d9348be9b62be27ddf8aad7.jpg http://www46.zippyshare.com/scaled/zmuiTa89/file.html Universal Nutrition - Daily Formula Universal Creatine 5g Olimp - Whey [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7657 Data: 2016-05-08 13:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koenzym Q10 i witaminy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Szczerze? Wrzuć sobie: 1. INKOSPOR X-TREME CREATINE POWDER 2. UNIVERSAL Animal Pak 44 sasz. 3. UNIVERSAL Animal Omega 30 sasz. 4. OLIMP Gold Vit D3+K2 60 caps SPORT EDIT. 5. OPTIMUM Gold Standard Whey 2273 g Powyższy zestaw całkowicie Ci wystarczy, aż ponad to jak kam byc szczery. Reszta przez Ciebie wymieniona moim zdaniem jest zbędna

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2023-10-01 15:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cen nie mogę podać mogę jednak podzielić gainery wg cen: tanie: NUTREND WHEY GAINER, HITEC MASS GAIN, HITEC SUPER MASS PROFESSIONAL, MEGABOL MASS GAIN, SNI XTREME PRO MASS, MEGABOL ANABOLIC 15%, OLIMP SUPER WHEY GAINER 4000, OLIMP TOP MASS, OLIMP PROFI WHEY MASS, NATURELL BULK, MLO MUS-L-BLAST 2000+, w normie: MEGA MASS 4000 WEIDER, INKOSPOR [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-31 09:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy gainer???

    Post
    Odżywki i suplementy

    HARD FAST / universal GAIN FAST / universal SMP / Hi Tec Tylko te sie licza ... Kiedy płaczesz on to widzi ...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2003-10-14 10:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeglad marek sklepu sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to creapure ? /sni creapure,megabol nie,nutrend nie 3. Optimum Nutrition - jak wyzej, oraz czy warto stosowac wynalazki typu CGT ? /creapure,wynalazki odpusć 4. Pytochem, universal- co to za marka ?? pytochem dobre produkty lecz zbyt drogie moim zdaniem,choc jeszcze do przyjęcia,universal bardzo dobre produkty w wiekszości.zwlaszcza gainery.. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2004-04-06 12:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeglad marek sklepu sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chin (co nie znaczy zę gorsza..) nutrend - lipa 3. Optimum Nutrition - jedna z najlepszych i najbardziej sprawdzonych firm - w Polsce ceny zawyżone o ponad 50-70%! nie opłaca się 4. Pytochem, universal- phytochem - spoko firma, produkty starsznie drogie universal - sprawdzona firma, dobre produkty - niektore ceny niezłe, niektóre bardzoo drogie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2004-04-06 16:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)