witaminy możesz wziąć Universal'a - Daily Formula albo Olimp'u - vitamin sport żeby nie było zbyt monotonnie, że wszysyko z Trec'a nie ma niestety większych opakowań tego białka. Jak kiepsko z posiłkami to gainera kup.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No nie wiem czy moze tylko na mnie tak działa, teraz stosuje OLIMP XPLODE i często mam jak chociażby idę szybszym tempem to nogi mam spompowane. Wczesniej brałem zwykłe mono UNIVERSAL i działało podobnie.
Własnie że nie dobra, jest najtańsza, i jej jakość wiele budzi do życzenia, pisali już o tym "więksi" specjalisci ode mnie. Najlepsze mono to treca, ultimate, universal Tzn że po prostu jest gorszej jakości, ale zadziała na pewno Zmieniony przez - przechwyt w dniu 2005-12-30 20:05:17
Z prostych nie mózgoj**ów http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Fat_Transporter-opis574.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Super_Cuts_3-opis502.html http://www.sfd.pl/sklep/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html Ustawiłbym je w kolejności edge, universal trec jest jeszcze sporo podobnych suplementów
Tłuszczy pod wieczór więcej spożywam, bo piję sobie przed snem oliwę z tłuszczy orzechów włoskich. Trening mam zwykły split 3x w tyg, stosuje go od jakiegoś miesiąca, więc ciężko stwierdzić jak z efektami, ale szczerze powiedziawszy liczyłem na lepsze, biorąc pod uwagę cykl kreatyny na którym jadę już drugi tydzień (Universal) Co do warzyw, jem [...]
TommQ te wszystkie kreatyny które wymieniłeś (oprocz Vitalmaxa) posiadaja logo CreaPure. Należy ono do producenta firmy SKW Trostbeg w Niemczech a więc wszystkie pochodzą od jednego źródła i niczym sie nie różnią poza dystrybutorem (Olimp, Kazein, Universal itd) i ceną, prawda?
MVP Incredible Bulk- wg braków Universal Animal PM- przed snem Creatine Xplode + dekstroza- DT 5g krety rano, po treningu 5g krety(możesz z dekstro jak chcesz) DNT 5g krety EXP BCAA Infinity-okołotreningowo HiTec Whey Matrix-wg braków Olimp Chela MZB - normalnie 2 kaps przed snem ale jak masz animal PM to wybierz albo jedno albo drugie
Który z tych produktów był by dla mnie najlepszy??? Olimp creatine Xplode,Cell Pump Biogenix,Nitro bolon 2,Kreatyna Universal creatine????chodzi mi ogólnie o tego typu odżywki,chyba że polecacie coś innego??
Myśle, że mógłbym kupić Beta-alanine+kofeine, będzie coś takiego ? Aminki mam jeszcze w zapasie- Universal Uni Liver. AAKG raczej nie potrzebuje, pompe mam fajną bez tego, a kiedyś jak brałem nie odczuwałem tego zbytnio nawet przy 8 caps....
i właśnie o to mi chodziło, dzięki bardzo edit: a w trakcie aerobów co lepiej się sprawdzi- jakiś suplement do picia w trakcje treningu jak np universal intra aid / ultimate adrenoline czy zwykły izotonik (np olimp isoplus) ? Zmieniony przez - pawel.w.87 w dniu 2011-10-07 16:10:24
slyszalem ze detonator i napalm to jest to samo tylko nowa szata graficzna a ten sam sklad i nadsal odpowiadajcie na moje pytania skład moze i taki sam/podobny ale to dwie rozne firmy S+S robi Universal a N+D Fa