SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

universal

  • Pomoc w dawkowaniu suplementów.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Mój staż na siłowni to zaledwie 8 miesięcy, mam 183 cm wzrostu, ważę 75 kg. Obecnie do dyspozycji mam przedtreningówkę, kreatynę (Universal Nutrition Storm), bcaa (PVL BCAA 9.7), gainera (Mutant Mass) + PVL Rehab, która starczy na dwa razy :) Chciałbym prosić o pomoc w ułożeniu sobie odpowiedniego dawkowania suplementów - w internecie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2014-08-05 15:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i 2-3x trening na siłowni. Podkreślam że za każdym razem na siłowni biegam po 5-10 km. Kupiłem niedawno odżywki tzn (Dymatize iso*100 100% whey protein isolate, monohydrat universal oraz bcaa muscle clinic). Mam duży problem bo nie wiem dokładnie jak to dawkować i z czym mieszać kretę aby osiągnąć najlepsze rezultaty. Byłbym bardzo wdzięczny za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2013-09-16 18:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy trening ,pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od maja zmieniam conieco trening tznc cwiczenia.I pytanie do Was forumowicze czy jak zmienie cwiczenia i od poczatku bede bral krete (mam zamiar kupic trec cm3 ,vitalmax , universal - co polecacie?) to beda te same efekty? Niz mialbym brac krete na tym obecnym treningu ktory ciagne juz 3-4 miesiace , bez wiekszych efektow dlatego koles z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2011-04-23 21:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna szybka i rozsądna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 17 lat mój staż treningowy to 10 miesięcy , diety co prawda jako takiej nie mam lecz jem jak najwięcej ryżu , ryb , mięsa , serki wiejskie itp. Odżywki: na dzień dzisiejszy posiadam z Firmy Universal Storma . Chciałem się zapytać jaką odżywkę bym mógł połączyć ze Stormem . Moim celem jest Masa i Siła "lecz przedewszystkim Masa , [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2009-12-06 21:26:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • CM3+ Storm + Saw + Beta Alanina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam taki zestawik Trec CM3 Universal Storm Trec S.A.W Beta Alanina SFD Jak to brać przed i po treningu ? Czy tak będzie okej ?: 30 min przed treningiem S.A.W i BA TRENING Storm + CM3 i czy opłaca sie brać storma od razu po przebudzeniu tak jak zaleca producent? czy to raczej bez sensu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2013-08-01 00:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono Universalis

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupiłem właśnie Mono Universal, i miałem 2 problemy z tą kretą po pierwsze nie było miarki ale tu sobie radzę jakoś małą łyżeczką z lekkim czubem podobno to 5 gr : p Ale do rzeczy ta kreatyna się nie rozpuszcza dlatego jem ją tak biorę łyżeczkę z prochem do papy i popijam wodą i w związku z tym mam pytanie. Mogę tak to jeść? Czy przez to będzie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2012-07-04 12:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na masę x2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem chcę kupić zestaw na masę by uzupełnić dietę. Myślałem nad kupnem -Trec Mass XLL 4,8 -Universal Nutrition - Daily Formula 100tab -SFD WPC Protein ECONO v2 750g Ten zestaw kosztowałby mnie około 230zł I mam pytanie, czy dla świerzaka w sprawach gainerów itp. Lepiej przyinwestować i kupić tego Massa za 155 zł, czy lepiej kupić 2xSFD [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2013-01-02 21:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, aktualnie koncze swoj pierwszy cykl kreatynowy na trec cm3+saw. Caly cykl trwal 7 tygodni z wymuszana tygodniowa przerwą. W okresie przerwy od kreatyny chce kupic aakg treca i po 7 tygodniach rozpoczac nowy cykl. tu zaczyna sie moj problem. Wyniki silowe jak i masowe poszly do gory,ale moglobybyc lepiej. Co polecacie na kolejny cykl. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2012-02-09 10:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które odżywki polecacie? mieliście z nimi do czynienia?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] typu: "w tym wieku to ty nie myśl o takich rzeczach, na sucho, czy coś w tym stylu". Podaje listę suple, które mogę dostac w wymianie "towar za towar". czy mieliście z nimi do czynienia, które byście polecili? Lista: cra-bomb scitec universal cratine vme panthera xtreme maxpump nutri power tribulus puritans pride u.s.a hmb 1250 activlab

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2013-09-10 17:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple do diety/redukcji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam takie pytanie co do supli na redukcję wiem ze zaczną sie odpowiedzi typu dieta to podstawa :D TAK TO WIEM DOSKONALE :) więc tak dietę mam ograniczone węglowodany cukry i kalorie od zapotrzebowania.Trening w domu jakieś aeroby trochę siłowy. Nie dawno brałem UNIVERSAL fat burnesr ale teraz mam problem bo skacze mi waga od ok 3tygodni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2013-11-16 01:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE !!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanko ostatnio brałęm białeczko prolongatum i miałęm lekka biegunke wczesnie cały czas brałęm ol. sp 80% i było spoko myśle teraz zeby na pewniem pewien czas zmiast koktaili dac aminokwasy myślałęm nad Ultimate SUPER AMINO 2000 ,Ultimate Arginina/Ornityna/Lizyna i Universal Bcaa 2000 co o tym myślicie ps. mam jeszcze teraz carbo i hmb mi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2005-10-30 09:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ochrona stawów"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam doznałem urazu kolana (naderwane wiezadło ) chciałbym kupić coś co mi pomoże szybciej wyleczyć kontuzje mam tu pare produktów ale nie wiem który wybrać czy w ogóle inny niż te które wypisze . nie interesuje mnie cena tylko coś co pomoże. (Nutrend - Flexit drink Universal Nutrition - Animal Flex Trec - Joint Therapy Plus Vitalmax - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2013-03-08 20:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cell Pump 450g Biogenix Carbo folia 1000g Olimp 2x Creatine Powder 500g Universal WPC-80 Ostrowia Koncentrat Białka Serwatki 1800g Ostrowia VITA-MIN MULTIPLE SPORT Mega Caps 60kap Olimp Może tak ?? co wy na to ??:D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2009-04-14 13:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM + NOXPUMP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, właśnie stałem się posiadaczem Universal STORM + NOXPUMP i proszę o pomoc jak ułożyć dawkowanie gdy: Sobota oraz niedziela: wstaję o 7:00 (jem śniadanie) o godzinie 8:00 wychodzę na siłownie około 8:15 zaczynam trening (około godzinę do półtorej). O której przyjąć 1 dawkę Storma, a kiedy druga? Czy mogę wymieszać Storma z NoxPUMP ? z góry [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2013-02-08 17:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy rozpocząć teraz cykl?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam UNIVERSAL Shock+ Storm (1860g) w tym tygodniu chciałbym rozpocząć cykl 6 tygodniowy na krecie ( treningi 4-5 dni w tygodniu). Zastanawiam się czy nie przesunąc cyklu i czy to ma sens, bo 20 września czyli na tydzien po zakonczeniu cyklu wyjeżdżam na urlop 2 tygodniowy, gdzie nie będę w stanie utrzymać płynności treningowej. Jak uważacie, czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2015-08-04 14:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na wózku. Trenuje koszykówkę na wózkach 2 razy w tygodniu oraz jeżdżę wózkiem na dłuższych dystansach - analogia do biegania. Poszukuję czegoś co pomoże mi zrzucić kilogramy oraz zwiększyć siłę i kondycję. Myślałem o jakimś fat burnerze np. od universal i kreatynie. Jestem laikiem w tym temacie dlatego proszę Was o pomoc. Zachęcam do dyskusji

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2016-09-28 22:09:56 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Cykl- stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 18 lat, trenuję od 1,5 roku. Dietę mam OK. Robiłem 2 cykle na mono (universal) i jeden na jabłczanie (cm3). Chciałbym teraz wypróbować pierwszy stack. Zastanawiam się nad Cell Pump lub Stormem. Do tego jakaś przedtreningówka- jaką polecicie? Brałem saw (na mnie nie dzialal) i Carnotrix (był ok). No i aminokwasy bym brał. Obecnie jadę ok [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2014-03-22 16:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Do sprzedania mam kilka suplementow, w sklad ktorego wchodza: Gree Magnitude z Controlled Labs - 26porcji ->04.2010r. Animal Pak z Universal - 20paczek -> 06.2012r ZMA Pro z SAN - 11kaps -> 09.2010r. AE2 z NutraBolics -> 224kaps ->07.2010r. CEO z NutraBolics -> 26kaps -> 07.2010r. Zapraszam ! [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2008-08-26 15:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL POWAKACYJNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, proszę o opinię i poradę, mam w planie taki zakup : Animal Pak, Animal Nitro, Bsn True Mass x2, Universal Torrent, White Flood i Green Magnitude z Controlled Labs. Zastanawiam się czy lepiej zamiast True Mass'a wziąść Mutant Mass'a. Proszę o opinię. Z góry dzięki Waga : 82kg, Wiek : 18 lat, Staż : rok, Suple : Weider Mega Mass 4000, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2008-07-21 23:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade!!

    Temat
    Doping

    Witam!! Mam zamiar wlasnie zaczac cykl z deci i cypionatu.Ale moje pytanie dotyczy suplementacji do tego cyklu wiec tak...podczas cyklu:Sports One Extra Mass 5kg,Sports One 100% Whey Protein 3kg,Fitness Authority® Vitargo®-CL™ ,Universal® Animal® Pak 44 saszetki no i to bylo by tyle...i tutaj zaczyna sie problem jakie suple na odbloku? Myslalem o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2007-08-12 18:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)