Witam, otóż przygotowuję się do pierwszego cyklu na kreatynie i potrzebuje kilku odpowiedzi : 1.Czy te suplementy są dobre jak na pierwszy cykl? -Universal Nutrition - Creatine micronized powder -Ostrovit - WPC 80 -Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder + jakies witaminy i omega-3 2.Jak dawkować tą kreatynę i BCAA?
ślinicie się na widok gościa glaca to dowaliłeś z tym gwoździem. na pogotowie bo zakażenia dostaniesz czy coś. dzis KLATA :) ale mam chęć dowalić. skończyła się mi glutamina wiec otworzyłem Glutabolica... nie smaczny i brzydki ten proszek :/ Niema to jak glutamina universal 600gram.
Jestem gotowy do prowadzenia bloga treningowego i regularnego umieszczanie wypisek, zdjęć, filmów i cotygodniowych pomiarów. jak i oferuję: - zaangażowanie - skrupulatność - szczerość i wytrwałość Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 76 kg Wzrost : 186 cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 14 miesięcy Uprawiane inne sporty : [...]
Witam, postanowiłem niedługo zacząć porządny cykl na masę i chcę się wspomóc odżywkami. Stosowałem już suplementację i jestem też w miarę oczytany w tym temacie. Mam za sobą jeden cykl na kreatynie i efekty mnie pozytywnie zaskoczyły więc tym razem znowu chcę skorzystać z krety, no i zostało mi jeszcze pół puszki, trzeba zużyć. ;p Intresuje mnie [...]
Z początku byłem bardzo pozytywnie nastawiony do MHP Dren, widząc ostrzeżenia że jest bardzo mocny że nie wolno więcej jak jedną kapsułkę itp. ale troche się zawiodłem. Opisywana euforia, entuzjazm i chęć do działania u mnie w ogóle nie wystąpiła czułem się tak jak bym nic nie zażywał, Pierwszy dzien nic nie poczułem więc postanowiłem po 12h wziąć [...]
Uriel, a pamietasz ta scene z Universal Soldier jak Dolph Lundgren wzial strzykawke (na oko 30tke) i wbil to w klate z calej sily. Wtedy sie z tego smialem, ale teraz bym chyba podskoczyl az, hehe. A potem ten dialog - "Po co on to robi?" - "Chce byc wiekszy" - "Moglby sobie juz darowac" :)
Artlite - Universal Soldier to jeden z moich ulubionych filmów - cyt: " Ja walczę, a to jest jak kopnięcie w dupę albo pocałowanie w dupę.... są wszędzie, wszędzie pipeprzone żółtki.... walcz żółnierzu..... a co do tamtej sceny.... to było coś takiego: - po co on to robi? - poprawia sobie siłę, bierze sterydy aby być mocniejszym.....he he [...]
Vitalmax swego czasu brał kreatynę z Niemiec, z tej samej firmy co Olimp i Universal np - teraz nie wiem jak jest. Surowiec był ten sam - cena niższa 2x.
ja wiem o tym jarek wlasnie czytam o animal TEST 21 saszetek i 240 zł wezme mono z muscletecha albo universal , musze w koncu odzwyczaic sie od innych firm Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-07-17 18:40:08
planuje zakupić universal storm, do tego beta alanine z activlab i bcaa z hi-teca. chciałem się poradzić w sprawie dawkowania BA. DT: rano: 10g storma przed treningiem: BA 4 caps ?? (nie wiem czy nie za dużo bo w stormie jest tez coś BA) w czasie treningu bede popijał bcaa po treningu: 10g storma DNT: rano: 10g storm po południu: 4 caps BA czy [...]
Witam mam do was pytanie, ponieważ mam zamiar kupić stak kreatynowy od firmy Universal a dokładniej Shock Therapy i nie wiem czy mógłbym to łączyć z mono które jeszcze mi zostało po pierwszym cyklu także z tej firmy. Shock'a chciałem stosować 30 min przed treningiem, a mono jedynie w dni treningowe pierwszy raz na czczo drugi raz bezpośrednio po [...]
witam , ostatnio napisaliście że moge brać universal strom przed treningiem a scitec attack po tylko czy to nie za mała przerwa jesli chodzi o przyjmowanie kreatyny ? a druga sprawa , czy lepiej kupic bcaa czy wystarczy sama leucyna. I czy brać to tylko przed treningiem , bo producent pisze że także po a gdzieś tu pisaliście że nie trzeba po [...]