SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

universal

  • Storm i Shock a sztuki walki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Nurtuje mnie pewien temat, mam nadzieje ze pomożecie. Zakupiłem suplementy Universal Storm + Shock. Mam problem z uwagi na fakt, iż na siłownie uczeszczam tylko w sobote i niedziele. Natomiast w środy i piątki mam treningi muay thai. Zastanawiam się czy jest sens brać codziennie suplementacje, czy np tylko w sobote i niedziele przed [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2014-03-18 21:14:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Która przedtreningówka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Na której z poniższych przedtreningówek najlepiej wyjdę? Chodzi mi o stosunek cena/ilość/jakość. Będzie stosowane na cyklu kreatynowym z jabłczanem. - Trec SAW - Universal Nutrition Shock Therapy - SFD 100% Pure Power - Scitec nutrition Attack - Blastex NO Shock Blast

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2012-04-04 12:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, BCAA, Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie, na siłowni cwicze od roku wczesniej brałem białko uns ktore działalo na mnie strasznie, i mam pytanie do was czy połaczenie: -GASPARI Nutrition MYOFUSION -UNIVERSAL CREATINE POWDER 500g -BCAA XTRA ActivLab Czy to jest dobre rozwiazanie, czego wymagam od nich: -szybszej regeneracji -zwiekszyc mase -zwiekszyc sile -pobudzenie na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2012-03-21 00:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUBY CYKL - Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Białko: Syntrax Stack potreningowy: Universal Storm Stack przedtreningowy: Shock therapy Suplement regenerujący po treningu (uzupełnienie):Olimp Massacra Węglowodany: Carbo Witaminy: Olimp Vitamin Co sądzicie o takim cyklu ?? Duzo w tym kreatyny jednakze cykl mocny Storm + Shock do tego olimp massacra , białko

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2009-08-05 22:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hex( 75mg początkowo e5d, potem e2d ) Czyli od ponad miesiaca jade na samym propie , ostatniego wbilem w srode. Jak i kiedy brać odblok? (mam tabletki clomifen oraz 5000 pregnylu) . Myślałęm też zeby zaczac na stacku kreatynowym (storm universal) + clenbuterol przy tym zwolnić tempo na siłowni oraz troche podciąc diete. Czekam na opinie pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2014-06-06 02:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening 3 razy tygodniowo intensywnie siłowo/ 2 razy interwały/ 5 dni abs/cwiczenia na brzuch ok 20min. Chce osiągnąć ok 15 bf./ chce zredukować tluszcz. suple: 1.activlab-bcaa-xtra-800 2. universal-kreatyna-creatine-creapure-500g-mono 3.olimp-beta-alanine-carno-rush-80-tabl-beta-alanina /SFD/2017/4/13/97c4a104ec2f46269394909fa62fdeb4.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2017-04-13 12:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faza odpoczynku / 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym się dowiedzieć, czy należy w fazie odpoczynku również pić dużo wody, czyl tak jak w czasie cyklu czy normalnie ? Za 2 tyg zaczynam 3 cykl, czy powinienem brać coś innego niż to co aktualnie ( Creatine Universal 500g Micronized) i czy traning powinien się zmienic ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2008-08-19 21:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania około 500g Shocka, prawie cała pucha Universal creatine + połowa MHP Xpel (na odwodnienie, niezbędny produkt, żeby totalnie wyrzeźbić ciało). Kontakt: gg 1817777 Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2011-03-06 09:44:50

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2011-03-06 09:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie mi !

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Witam ! Mam zamiar zrobić cykl na takich odżywkach od razu daje ankietke :) Ankietka :) Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 80 kg Wzrost : 184 cm Obwód ramienia : okolo 40 cm Staż na siłowni : 1,5 roku Obecnie planuję zrobić sobie cykl na takich odżywkach : PROTEIN 80 5000g+100tabl L-GLUTAMINY UNIVERSAL STORM 835g(kreatyna) SHOCK THERAPY 1 kg API [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2010-10-01 12:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc ( Sposób przyjmowania )

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie, to mój drugi cykl, trenuję w sumie 2 lata, prosiłbym kogoś o podpowiedz jak najlepiej przyjmować te suplementy ( ile razy dziennie, o jakich porach i w jakich ilościach ) Otóż posiadam: 1 x VPX No Shotgun - 810g 1 x Hi-tec HMB 70ml 1 x Olimp L-glutamina Mega Caps 300kaps 1 x Universal Animal Pack 44 sasz. Może napiszę również [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2007-04-10 17:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW ocenione ale czy mogę ćwiczyć 3x / tydzień?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w domu. Pt - wolne Sb - FBW (B) Nd - To co w czwartek Wtorek Przysiad Wiosło WL Francuz Sobota PushPress MC Podciąganie podchwyt WL Uginanie ramion Od lipca zamykają mi sekcję kickboxingu ( na okres lipca, być może też sierpnia ). Zacząłem cykl kreatynowy na mono universal, czy mogę tym treningiem ćwiczyć 3x / tydzień ( oczywiście od lipca ).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2011-06-22 20:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to bedzie dobre na poczatek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!!! Cwicze juz od ponad 2 miesiecy. Bez zadnych suplementow przytylem 2,5kg w miesiac Mam zamiar zrobic kilka cykli na mase, a do tego zaczac brac jakies odzywki, poniewaz mam jeszcze jakies 18kg niedowagi!!!!!(Wzrost 181, waga 52kg) Na poczatek zamierzam kupic sobie Mega Massa Treca 4,8kg oraz kreatyne UNIVERSAL NUTRITION Shock [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2008-05-06 18:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy... dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na siłowni ćwiczyłem rok czasu, teraz miałem 2 miesiące przerwy ze względu na kontuzje. Od poniedziałku zaczynam znów i chciałbym sobie wspomóc suplementami. Kiedyś brałem bcaa i mono z hi-teca. A więc mam kilka pytań. Chodzi mi tu o przybranie masy. Co myślicie o połączeniu BCAA + Nitrobolon II + Kreatyna ? Jak to stosować? Może lepiej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2015-05-01 21:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl Oma+meta+suple

    Temat
    Doping

    siema moj kolega prosil mnie o rozpiske omy 10szotow mety100tabsow i to dego chcial by odrzywki ma do wyboru horse power ,universal storm ,nitrobolonII ,XPAND ENERGIZED , gainery magnum i mass xxl i ktore z tych supli byscie mu proponowali do tego cyklu i jak ma je brac chcial by on cos takeigo ze przed cyklem jakies w czasie cyklu jako [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2008-01-24 23:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA / SUPLEMENTACJA / POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, proszę o ew. poprawę w rozpisce suplementacji. Activlab Whey Protein - 50g po treningu Activlab Night Protein Mix - 1x z ostatnim posiłkiem MuscleTech Hydroxycut Hardcore X - 1x przed treningiem Fitmax Cissus - 1x na czczo + 1x z obiadem po treningu Universal Daily Formula - 1x z obiadem po treningu Puritan's Pride Vitamin C 1000mg - 1x ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2011-12-24 10:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porcja Gain Fast 3100

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio kupiłem Universal Gain Fast 3100. Na naklejce w języku polskim jest napisane że jedna porcja to 2,5 miarki w dwóch szklankach mleka/wody, a pod naklejką w języki angielskim jest napisane, że porcja to 5 miarek w 460ml wody/mleka i w związku z tym mam pytanie dlaczego tak jest i skąd wynikają te rozbieżności i jak mam to dawkować? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2008-07-25 13:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Mam 16 lat ćwiczę już z 2 lata i chciałbym się was spytać co najlepiej połączyć z gainerem a dokładnie to UNIVERSAL Gain Fast 3100. Dietka już jest bo wiem, że o to byście od razu pytali Już w mojej krótkiej przygodzie z siłownią zjadłem ze 2 gainerki i muszę przyznać, że coś dały. Aha i na koniec chciałbym jeszcze powiedzieć, że jestem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2009-12-01 19:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz BCAA i Białko

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 18 lat waga 91kg wzrost 177 chce zrzucić parę kilo ... staż na siłce ogólnie 2-3 lata z przerwami( 3 miechy ćwiczeń 3 miechy przerwy ) obecnie cwicze pół roku bez przerwy .. i tu jest pytanie jak połączyć spalacza z BCAA i Białkiem ogólnie upatrzyłem sobie już odżywki Spalacz - Universal Animal Cuts Free Aminokwasy Olimp - BCAA Xplode [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2012-10-19 17:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4,5 miesiaca do lata - co zrobic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 70 kg bez kreatyny (z 58 kg w 1,5 roku), ale chcialem wziasc kreatyne przed latem i nie wiem czy zdaze z rzezba... Aha, a moze tak: caly czas masa, poczatek marca gain fast universal + jakies bialko + glutamina + jakis bajerek np. nox3, a po tym nadal masa, ale intensywniej (juz cieple dni) i wypasiony cykl kreatyny z dodatkami przed samym latem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2004-02-14 15:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem w dawkowaniu. Pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. W przeciągu 4 dni trafi do mnie paczka z suplami: Universal Storm, Ultimate Horse Power.. Od jakiegoś czasu jestem w posiadaniu Pump Tech'a z Muscletecha. Problem tkwi w tym jak mam to przyjmowac. Myślałem nad takim rozwiązaniem: Dni treningowe- HP przed tr, Storm po tr. Dni nietreningowe( 2 razy w tygodniu mam treningi Combat'u) wiec w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2008-09-27 18:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)