[...] odczuwa, to trzeba na sobie przetestować 5 porównaj skąłd cene i wybierz tańszy 6 od dłuzszego czasu korzystam z sfd, pod względem wyboru tyle smaków to mało kto ma, jest w czym wybierać też kiedyś z treca korzystałem, ale wtedy na rynku to był olimp trec hi tec jakiś universal , a teraz masz spory wybór, trec się trochę zatrzymał w rozwoju
A wiec co rzeczy Wiec jest to tak: Trec Whey 100 Trec Multi Pack Universal Animal Cuts Trec ZMA Trec Tribulon Olimp System Protein 80 Trec Cm3 180 Olimp Omega 3 Co o Tym WSZYSTKIM myslicie? :) mam aktualnie bardzo podobny zestaw: trec whey 100, witaminy MVF z FA, Cuts'a USA, System Protein 80, trec cm3 i omega-3 olimp ;-) suple dobrales [...]
[...] ich. Bcaa masz firmy przystepne cenowo i całkiem niezłe np. hmm Fitmax w tabl. Olimp x-plode proszek nie drogie i bardzo wydajne Kreatyna np. Multipower, met-rx, ultimate, universal najprostrze mono Białka jesli juz to raczej mieszanki o różnym stopniu wchłanialności np Ultimate Peak Vpx Met-rx no i ewentualnie jakiś kompleks witamin to tak w [...]
Witam , jestem także świeżak i zielony jeżeli chodzi o suple/dietke/trening Chociaż mam 30 lat <niedoszły piłkarz> Ćwicze od 1,5 miesiąca ,wiadomo miesiąc na sucharka aeroby/ogólnorozwojówka to nie było problemu teraz gdy od tygodnia pokupowałem i dostawałem suple problem się zaczął . MaM tak : - Creatine iron hourse 500gr - Olimp BCAA [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie no okolo 3 miseicy bylem na redukcji, a teraz robie treningi typowo silowe i nie przychodzi mi nic nawet na sile nic nie odczowam, a Universal Storm jest b.dobra odzywka wiec powina cos dawac chocby nawet sile. Jak wczesniej bylem na Trec Cm3 czulem postep. To czemu na Stormie nie czuje?
a jaki jest najlepszy trening na mase?Powinienem korzystać z jakichś odżywek?W sklepie doradzili mi supercuts firmy universal.Czy wystarczy dieta węglowodanowa?A moze wystarczy spalic sam tluszcz ktory juz mam zgromadzony w organizmie?POzdrawiam!
Aktualnie Robie mase ale z minimalnym bilansem kalorycznym na + ponieważ jestem po redukcji, ale mam jeszcze 19 % BF i podczas tego cyklu chce przybrać jak najmniej tłuszczu, cały czas zostaje przy areobach 3 x w tygodniu na czczo . Jak w końcu z tym białkiem i kreatyną?? można łączyć czy nie bo rózne zdania są na forum, a bcaa i izolat?? nie [...]
Jeden grzyb, universal, czy ultimate. Chodzi o fakt, że nie wiemy, czy dana firma nie robi np. wałków, czy surowiec jest faktycznie z miejsca, który podają itd. Musimy im wierzyć na słowo.
no też tak własnie mysle ,ze to rozwiazanie powinno byc ok ale chciałem tez wziasc pod uwage propozycje forumowiczow,ale jak wiadac nie sa zbyt aktywni;p tu tez do Ciebie pytanie jakie mono olimp czy moze universal???
1.Płatki owsiane+Mleko+banan+serek homogenizowanyWYWAL+rodzynki suszone+orzechy włoskie+2tabletki Kwas omega 3+Beta karoten+Whey Protein Complex 100% 20g.z mlekiem MLEKO DAJ MAX 300ML. ALBO DO OWSIANKI ALBO DO WHEYA, ALBO PODZIEL NA 2. 2.Filet z kurki+kasza gryczana+pomidor,ogórek+oliwa z oliwek+1tab uniliver amino. OK. 3 Filet z kurki+kasza [...]