SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

universal

  • Witam. Tak jak w temacie. Którą z tych kreatyn najlepiej wybrać. Wiem, że kreatyna to kreatyna, ale coś trzeba wybrać :D olimpa byłoby 360 kaps universal'a- 500g vitalmax'a- 500g biogenix- 450g ) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 17,5 3) waga/wzrost 65/181 4) staż treningowy pół roku 5) cel cyklu masa i siła 6) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2009-12-16 19:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich bo to mój pierwszy post więc jak bym o czymś zapomniał to walcie. Siłownia 2x w tygodniu Biegi 3x w tygodniu Dieta: uważam na to co jem, bez fast foodów Cel: rzeźba, zgubić około 6kg tłuszczu Aktualna waga: 83kg Biegam od 2 miesięcy, siłownia od roku ale miałem 6 letnią przerwę i trochę zapuściłem się z wagą. Już prawie kończę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2013-06-17 16:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie gainera Universal i BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Od miesiąca ćwiczę na siłowni, zacząłem stosować dietę na masę + zakupiłem odżywki: 1. Universal Gain Fast 3100 4550g 2. Activlab BCAA 1000 XXL Tabs 240tab. Wzrost: 175cm, waga 61kg - cel 70kg Moje treningi odbywają się trzy razy w tygodniu, przeważnie poniedziałek, środa, piątek. Pracuję na trzy zmiany: 6-14, 14-22, 22-6 - praca umysłowa, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2014-10-20 22:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich od jutra chce zaczac przygode na silce z tymi suplami rozpisalem to tak : STORM : DT - Rano na pusty zoladek jedna miarka , bezposrednio po treningu jedna miarka DNT - 1 miarka rano na pusty zoladek SHOCK Therapy : 30 min przed treningiem ale ile miarek ??? Extreme anticatabolix - przed treningiem 1 miarka i po treningu tez 1 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2011-01-23 18:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Tak ja w temacie, chcialbym się poradzić jak to dawkować. Myślałem o czymś takim: DT: 5g Kreatyny - rano na czczo 1 porcje białka(tj.28g)po śniadaniu 1 porcje Shock Therapy 30 minut przed treningiem 1 porcje białka zaraz po treningu DNT- Worek treningowy: 5g Kreatyny - na czczo Białko według braków w diecie. Co o tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2010-10-04 14:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Shock+Storm, co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zacznę od tego, że staż na siłowni mam nieduży. Zawsze ćwiczyłem okresami, później brakowało chęci lub po prostu nie było możliwości. Ostatnio zacząłem ćwiczyć na poważnie. Właśnie kończę cykl na odżywkach Universala (shock+storm) i przyznam, że jestem bardzo zadowolony. Zauważyłem znaczący wzrost siły i masy, boję się że kiedy przestanę brać te [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2017-08-31 19:06:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witam proszę o pomoc. Dostałem od znajomego taki o to stuff Universal Beef Amino + UNS WPC ECONO I teraz czy jest sens wgl brać to razem ? .. W tym Białku są juz podobno bardzo dobre Aminokwasy%-) ( jak zapewnia producent) natomiast w UNIVERSALU - (Najwyższej jakości formuła aminokwasowa białek wołowych) Do tego mam jeszcze Carbo ... I teraz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2012-11-14 18:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Creatine - DAWKOWANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanko a mianowicie jak powinno wyglądać prawidłowo dawkowanie Universal Creatine wiem, że było 100tyś. postów właśnie na ten temat, ale w żadnym nie ma jasno opisane jak powinno to wyglądać, czy moglibyście rozpisać mi to jak by to miało wyglądać w DT I DNT. Dziękuję i z góry pozdrawiam ! :))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5931 Data: 2014-10-19 23:17:36 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Witam, do sprzedania mam nowiutki, nie zaczynany zestawik Shock+Storm Therapy. Cena to 198.49 + 14zł za przesyłkę pocztową, priorytetową ewentualny odbiór osobisty na terenie Białegostoku wtedy cena całkowita to 205zł Sprzedaję stack ze względu na swój krótki staż treningowy (4 miesiące), przed kupnem byłem przekonany że se walne mocną kreatynke, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2009-12-01 22:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam do sprzedania nowe nierozpakowane i zabezpieczone folią opakowanie 1kg Creatine Powder Universal z datą ważności 04-2011r oraz drugą identyczną puszkę 1kg lecz rozpakowana i brakuje w niej góra 100g. Suple były zakupione dwa miesiące temu w Southampton (Anglia) lecz teraz po kontuzji musze je sprzedać ze względu na brak gotówki. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2008-07-08 10:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jak w temacie, sprzedam Universal Animal Cuts - 17 pakietów. Cena to 50 zł z kosztami wysyłki kupującego. Data ważności: 06.11.2014 r. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/36765fd60e1541fca51ccea6442e3225.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4afc3c226f35404c951f47270e4d4676.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6e991c1d0ddd45b08a033ec8f8add39c.jpg

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2012-04-19 19:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Gain Fast 3100 + Nitrobolon II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam zamiar zakupić te suplementy, i chciałem zapytać jak prawidłowo je brać, z tego co wyczytałem powinien zachowany być jakiś odstęp czau pomiędzy wszamaniem jednego i drugiego supla. Dodam że kiedyś ćwiczyłem około 6 miesięcy teraz znów zacząłem od 3 miechów, wcześniej zdemotywowała mnie do ćwiczeń moja waga, tym razem chcę aby w końcu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2010-09-09 18:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Creatine-problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    brałem tą kretę wiele razy zawsze od razu do ust i zapijałem jest to mono więc się niezbyt rozpuszcza od dzisiaj zacząłem ponownie,pucha od innego niż zwykle dostawcy folia,wieczko zabezpieczone ale moje zdziwienie po trenigowej porcji jak zwykle woda przygotowana żeby popić a tu nie zdążyłem żeby odkręcić 10 g rozpuściło się natychmiast przed [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2011-09-30 21:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jak w temacie. Jak brać w dni treningowe i nietreningowe? Moja opcja: dt: na czczo storm, sniadanie, 1/3 dziennej dawki mutant mass, shock therapy przed treningiem, po treningu storm oraz 1/3 mutant mass, wieczorem po kolacji 1/3 mutant mass dnt: storm na czczo, mutant mass po sniadaniu, obiedzie i kolacji Mutant mass lepiej rozbic na 2 czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4885 Data: 2010-09-14 10:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zupełnym laikiem jeśli chodzi o sprawę suplementacji, dlatego wolę się zapytać. Na Forum nie znalazłem podobnego działu. Mam 18 lat im mój staż na siłowni to 1.5 roku. Zakupiłem kreatynę Universal Nutrition – micronized powder, cykl chciałbym zacząć od poniedziałku przez 6 tygodni. To będzie moje pierwsze spotkanie z kreatyną więć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2013-08-29 23:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam 22 lata, 189 cm wzrostu i 77kg wagi. Cwicze od paru dobrych lat, z czego wczesniej byly to sporty walki. Od ponad roku przerzucilem sie na silownie. Zalezy mi na przyroscie masy i sily. Wczesniej stosowalem juz 2 cykle. 1 na mono drugi na jablczanie z treca. Z efektow jestem zadowolony. Dieta oczywiscie jest odpowiednia jak i plan [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2013-05-05 15:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, więc tak wiem ze bylo wiele tematow o dawkowaniu tego zestawu ale ja mam dosc specyficzny problem o ktorym nie znalazlem artykułu. Mianowicie mam taki problem, biore stora i shocka w nastepujący sposob: DT: storm rano naczczo (1 miarka), shock 30min przed treningiem i storm odrazu po treningu (1 miarka). DNT: storm rano na czczo (1 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2011-02-19 11:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szary klasyczny bezrękawnik universal, rozmiar 2xl, na mnie za duży, puszcze za 30zł + 5zł przesyłka przy przelewie, i z 10-12za pobraniem http://imageshack.us/a/img833/3458/1370171834130.jpg http://imageshack.us/a/img402/3131/1370171844862.jpg

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6036 Data: 2013-06-02 13:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym rozpocząć suplementację kreatyną.Po dłuższym zastanowieniu i przeczytaniu "co nie co" na forum doszedłem do wniosku ,że zastosowałbym dwa suplementy (na bazie kreatyny),są nimi : ANIMAL PUMP + UNIVERSAL SHOCK THERAPY - chciałbym cykl przeciągnąć przez 7 tyg. Oczywiście "mocniejsza"(bardziej odżywcza) dieta itp. napewno / [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2007-01-18 21:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Jak w temacie sprzedam Weider Giant Mega Mass odżywka węglowodanowo-białkowa szacuje ze jest tam okolo 6kg Termin: 07/2013 Cena: 150zł http://www.ceneo.pl/331664 Smak waniliowy b.dobry :) Universal Beef Aminos Szacuje ze pozostalo okolo 300 tabs Termin: 17.10.14 Cena: 40zł Dorzucam do tego białko serwetkowe Amino Star Sweet Whey 1kg nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2013-05-04 21:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)