SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "uk3ad pokarmowy". Wyświetlono wyniki dla:

układ pokarmowy

  • GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stresu metabolicznego glutamina jest warunkowo niezbędnym aminokwasem używanym jako paliwo wewnątrzkomórkowe wspierające równowagę azotową i syntezę białek. Chroni ona też układ pokarmowy i poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego. Rola glutaminy jako czynnika wspierającego terapię nowotworów jest bardzo obiecująca. Prosty proces [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2009-08-01 17:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy żołądkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety produkt mass up activlaba jest dosc kiepskim rozwiazaniem jezlei chodiz o wybor odzywki bialkowo-weglowodanowej. przebyta bakteria nie powinna miec wplywu na to, jak obecnie funkjconuje uklad pokarmowy, jednak pozostaje pytanie w jakiej obecnie kondychi sa Twoje jelita i byc moze tym by trezbva bylo sie zainteresowac, zastosowac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2021-01-16 11:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanapeczki Pomocy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wielu tak robi. Tak już na marginesie chleb czerstwy jest znacznie lepiej tolerowany przez układ pokarmowy aniżeli świeży. Gorzej jeśli się go zapieka z masłem, serem itd.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2013-05-21 14:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening godz. 19 co jesc po treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podobnież wątroba właśnie w nocy pracuje najbardziej efektywnie, aczkolwiek nie przekłada to się równie na cały układ pokarmowy. Zawsze można też przyspieszyć trawienie. W tym celu najlepiej zjeść parę gram soli kuchennej z pól dnia wcześniej, a na 10 minut przed posiłkiem polizać coś naprawdę gorzkiego. Gorycz w smaku chyba najbardziej ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2015-11-06 08:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wsparcie wątroby i trzustki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] źle się wyraziłem. Szukałem po prostu czegoś co wspomoże ich pracę. Ciągła duża ilość jedzenia, trochę stresu, narządy dostają w kość,a w dodatku od zawsze miałem wrażliwy układ pokarmowy więc dużo mi nie trzeba. Chodzę taki '' zamulony'' Cukier w porządku, badanie krwi również z małym wyjątkiem (enzymy wątrobowe podwyższone - ale byłem 1 czy 2 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2018-01-08 12:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • surowe jaja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znudziły się wam jaja w każdej postaci, ale surowe to będą wam wchodziły aż miło? salmonella nie siedzi tylko na skorupce surowe bardziej obciążają układ pokarmowy, bo w ugotowanych białko jest już poddane wstępnej obróbce Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-01-24 22:46:06

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2009-01-24 22:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a najedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przyzwyczaiłeś swój żołądek i układ pokarmowy do mniejszej ilości jedzenia, więc teraz trochę potrwa zanim przyzwyczaisz go do jedzenia więcej. Objętościowo też węglowodany są większe od tłuszczy które są grupą produktów o wysokiej gęstości kalorycznej, co powoduje że możemy się nimi posiłkować w przypadku gdy nie możemy dojść swoich kalorii więc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2023-06-27 21:23:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ochrona wątroby

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale tez nie popadajmy w skrajnosci panowie duzo jedzenia=wieksza masa=bardziej=obardziej obciążony układ pokarmowy=wieksze obciązenie dla watroby

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2008-12-27 11:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas wchlaniania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Naprawde ciężko to określić, bo zależy to od wielu czynników. - Pory i czasu dnia - Zawartości tłuszczy i węgli oprócz białka w posiłku - Twój układ pokarmowy: enzymy trawienne itp. - Suplementacja i wiele innych o ktorych zapomniałem. Jeżeli brakuje Ci tego białka, które pijesz to pij

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2008-07-17 21:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy nie rozumiecie że układ pokarmowy wasz radzi sobie z mlekiem innych już raczej nie? Jaja są ok mleko też w rozsądnych ilościach.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2010-08-09 05:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejedzenie/impreza - co następnego dnia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak choćby nasilenie mechanizmów autofagocytozy, podwyższenie wrażliwości insulinowej, być może nawet uda się doprowadzić na chwilę do ketozy :P Tylko na głodówce trzeba pamiętać o dużej podaży wody. Ewentualnie robimy dzień na diecie "płynnej". Wszystkie posiłki staramy się spożywać w postaci takiego smoothie. To odciąża układ pokarmowy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2017-05-04 13:35:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dynamic petarda najlepsze winko w tabsach jakie jadłem. co do tabletki vs inj winstrol depot jest bardziej skuteczny niz tabletki w grę wchodzi tylko desma czy alpha. Depot także mniej ryję układ pokarmowy nie czuję się problemów żoładkowych jelitowych mimo tego że też zawiera 17a jednak jest to mniej odczuwalne.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2011-04-12 22:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat NADMIAR BLONNIKA ( BIEGUNKA )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    makaron, ryz, orzechy, warzywa Ogólnie nie ma czegoś takiego jak zapotrzebowanie na błonnik, ale jeśli masz delikatny układ pokarmowy to nie przekraczałbym 40 g

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2016-02-04 09:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat NADMIAR BLONNIKA ( BIEGUNKA )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    makaron durum (pelnoziarnisty ), warzywa, ryz brazowy, plus supolement okolo 10 gram platki owsiane, orzechy, chleb pelnoziarnisty . odpuściłem to ,,mega zdrowe jedzenie " jem od wczoraj ryz bialy, kasze jaglana i biegunki brak, wrecz mam zatwardzenie o co podejrzewam obnizenie blonnika, widocznie moj delikatny uklad pokarmowy musi sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2016-02-04 17:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszek zasadowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jest zły . W proszku np znajduje się selen oraz oligofruktoza. Oligofruktoza jest naturalna substancja balastowa częściowo trawioną, o działaniu prebiotycznym. Pobudza układ pokarmowy do pracy, stymuluje rozwój bifidobakterii w jelicie grubym oraz zwiększa wchłanianie wapnia. Jeżeli chcesz możesz sobie dodawać do posiłku , jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2020-09-19 14:37:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jedzenie późnym wieczorem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mogę tak spożywać i mięśnie oraz organizm będą się odżywiały tak samo jak przy rozplanowanych porach jedzenia? Wszystko zależy od wielkości porcji oraz jak "wrażliwy" masz układ pokarmowy. Jednak w większości przypadków jedzenie później niż godzina przed snem, może mocno zaburzyć proces regeneracji, utrudniająć organizmowi wejście w fazie REM, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2022-02-16 07:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie późnym wieczorem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodzi o pro-zdrowotność, to łączenie ze sobą posiłków nie jest zbyt dobrym pomysłem. Pomijając już sam efekt rozpychania żołądka, dwa że zobacz podczas nocy, snu dobrze aby układ pokarmowy sobie odpoczął, a załadując tuż przed snem np. 400-500g kurczaka, 2 wory ryzu i warzywa organizm będzie potrzebował trochę czasu aby to przemielić. Jak już [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2022-02-16 12:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28kg nadwagi i100g wegli ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jajko n śniadanie nie jest dobrym pomysłem, bo rano organizm po całej nocy potrzebuje dawkę energii, a jajko nie dość, że jej nie doatarczy tak szybko, jak trzeba, to na dodatek obciąża od rana układ pokarmowy.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2014-03-15 10:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina - skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko zaley od tego co to za kawa, ile ma kofeiny, jak organizm metabolizuje kofeine, i jak zoladek sobie radzi z kawa, jej kwasowoscia itd. Zgadza sie, na redukcji kawa jest zbawienna, fajnie potrafdi ograniczac apetyt, sam obecnie czesciej popijam, jak jestem glodny, a do posilku jeszcze sporo czasu, fajnie zamula uklad pokarmowy, a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2021-09-11 20:42:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta w czasie wyjazdu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę że deficyt 500kcal nic nie zmieni przez okres tygodnia,Twój układ pokarmowy i organizm mógł odpocząć od dużych ilości jedzenia, tym bardziej czy przez ten czas nie miałeś aktywności fizycznej? Dla bezpieczeństwa jeżeli się boisz możesz kontrolując wagę i centymetry wejść np. na 3500 dodając co tydzień po 250kcal i wejść na 4000kcal. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2015-07-26 10:54:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)