ty dziewczyna

Od dzisiaj nie tykam kaszanki. %-)%-)%-) EDIT z wtorku: Georgu, Ty mała łajzo %-), Alhambra 1970 dała dziś fotkę kaszanki, a przez Ciebie teraz to mi się tylko z Twoją krwią kojarzy.\-)\-)\-) A nie ma za co %-) 03.05.2022- trening 60 Wczoraj trening był, dziś dopiero wpis, bo wczoraj intensywny dzień ;-) Boxc Squat: 120kg/2, 114kg/2, 108kg/2 Comp. [...]

Oj to powinnas zarzec do Dziennikow Treningowych co druga dziewczyna zaczynala na diecie glodowej przychodzila do nas dostawala "ochrzan" strasznie sie wiła i denerwowala i pozniej dziwila ze je tyle i nie tylko nie tyje ale chudnie. Mozoe masz ochote zalozyc dziennik , bedziemy cie pilnowac i korygowac No ale dobra masz dwa wyjscia [...]

[...] siebie samej. Nie poradzisz sobie z tym przez forum lub na własną rękę. Na serio odwiedź fachowca. Pomoże Ci zacząć inaczej myśleć i inaczej postrzegać siebie. Młoda ładna dziewczyna nie powinna tak o sobie pisać jak Ty w poscie powyżej. Zobaczysz że można inaczej i można być szczęśliwym nie odchudzając się. Zmieniony przez - nightingal w dniu [...]

SKL Ty do koscioła tiaa.. Ciebie juz nic nie zbawi. Zaczynam temat bo, mi kurfa dziewczyna nie daje!! Mowila ,zę w wakacje a tu chvj ****a pod koniec moze dopiero! R0zpi3rdala mnie jak o tym mysle!

Polaco kogo ty nazywasz lalusiami jak sam panny nie chcesz ***ac dla zabawy ? Rozumiem ze bys nie chcial, bo Ty do Niej z uczuciem, z milosci no ale jak sie zabawic z jakas dziwna dziewczyna to czemu nie ?

2 kilo tłuszczu w tydzień mówisz??? :-> I nie ćwiczyć???? A co powiesz na to że organizm broniąc się przed cięciami najpierw skonsumuje, radośnie mlaszcząć mięśnie? A ONE SĄ metaboliczną fabryką do przerobu kalorii. Ma wyglądać szczupło i... jak gąbka???? :-> Dziewczyna dostała wskazówki co ma robić, więc przestań mieszać w głowie herezjami. [...]

Hej! Fajnie że kolejna dziewczyna z mojego miasta na forum trafiła. Ty chyba chodzisz do galerii do sieciówki na siłownię, ja śmigam na osiedlowej pakerni na Tuwima, jak będziesz miała ochotę to zapraszam do siebie :) Po ogarnięciu miski i wyczyszczeniu potem już jest łatwo i przyjemnie. Ja słodyczy nie jadłam od roku, jak mam ochotę na coś [...]

[...] inaczej niż ja :-)) no może WL było to samo, tylko z innymi ciężarami :-D Dlatego zwróciłam na nią uwagę i wspomniałam nawet gdzieś w dzienniczku, że jest jeszcze jakaś dziewczyna na siłce, która nie boi się ciężarów %-) Ale wtedy nie widziałam jej w tym kąciku, w którym ja najczęściej przebywam przyli przy stojaku do przysiadów Przysiady [...]

Tanczyłem z taka z 150cm i z 90kg wagi Miała ruchy ze mnie tez chcieli wkrecic na gimbal z taka ok 100 kg dziewczyną ale sie nie dałem i se wziałem najładniejsza z trzecich klas Ty tez sie nie dawaj zią

Przedni siad widzę robisz czasem. Pocwicz to zarzucanie, bo to fajna umiejętność, a i świetne ćwiczenie dynamiczne. Ewentualnie możesz porobić inne ćwiczenia na nogi nie wymagające takich duzych obciazen jak siady, np wyroki, przysiady bułgarskie czy stepy. W powierzonym poście w atlasu ćwiczeń jest też kilka innych propozycji. PS: Ile Ty masz [...]

[...] do wieku "randkowego", wyposażone w zestaw śmiertelnych technik Krav Maga? Ty juz bedziesz miał swoje lata... -Khe, khe, za moich czasów niewyobrażalne było, by dziewczyna umawiała się z adeptem tsunami... -A właśnie, że Piotrek/Marek/Tomek/itp jest w porządku, ma 7 dan po 3 miesiącach treningu i ide z nim na randkę tato! Córeczka [...]

dziewczyna jest zachartowana ..... ja bym jej nie skrzywdzil :( Bercik a Ty skad jestes ? proste w rzeszowie to takie svcze chodza ze moja matko

[...] monotematyczna? Bo to ja ciągle mam blokadę? No tak Bregalad: „otóż mam... kolega sparował z jedna zrobił rotacje przy sierpie który poleciał w powietrze i dziewczyna wybiła se rękę z barku... no i jak tu sparować?? to się nie da” Podczas sparingu jeden chłopak tak upadł że złamał sobie rękę no i jak tu sparować nie da [...]

ja myśle że to raczej chodziło o tą 3 opcje Bo dziewczyna wie kiedy jest ładna a kiedy jest z nią coś nie tak... nie byłes nigdy szestastoletnią dziewczyną to co ty tam wiesz Pati, jest ok, ćwicz dla zdrowia i fajnych kształtów, ale nie odchudzaj się bo nie masz z czego. I kup lepszy centrymetr do meirzenia ud, bo masz szczuplejsze niż ja a [...]

hej vena, czytałam trochę Twój poprzedni dziennik, no i znam Cię trochę z wątku Olki ten nowy postaram się czytać na bieżąco, a i nie wiem czego Ty laska narzekasz bo na zdjęciu w profilu dziewczyna jak malyna

[...] + tluszcz + warzywa (bez wegli) w 4 (bo bedzie jeden wiecej) przed silownia, okolo 17, dajcie bialko i wegle - moze byc ten obecny obiad. 5, po silowni, podobny do 4. jak dziewczyna chodzi pozno spac, przed snem moze wrzucic jakis twarozek. kalorie bilansujcie tak zeby bylo ok, to ze wiecej posilkow nie znaczy ze musi byc duzo wiecej jedzenia, [...]

[...] czy estetyczny i zdrowy wygląd właściwy kobiecie w twoim wieku? Ja cię obserwuję przez cały czas i zaczynam się obawiać, że coś niedobrego się dzieje w twojej głowie Każda dziewczyna tutaj odlicza dni do końca cyklu, do osiągnięcia czegoś, własnej satysfakcji, a ty wciąż jęczysz o tym jak ci źle, jak ci się chce tego, tamtego, teraz testowo [...]

"Tzw. "spięcia" (cwiczenie podobne do brzuszkow, ale tylko z czesciowym odrywaniem plecow od podloza) takze odrzucilem (a wlasciwie chcialbym odrzucic - obecnie stosuje z braku lepszych metod), poniewaz nadwyrezaja kark i wymagaja bardzo precyzyjengo wykonania (nawet kąt nachylenia szyi do klatki piersiowej ma duze [...]

To nic tylko żaluj %-) Dobra dziewczyna Ty ;-)

Ale czekaj, zdemolowali Ci rower którym przyjechałeś w gości a Ty zamiast wyjaśniać to z gospodarzem mieszkania pytasz na forum co masz robić? I co z tego że dziewczyna tego typka tam była? Ty się bałeś otworzyć gęby żeby NIE ROBIĆ AWANTURY ale on nie bał się rozwalić Ci roweru? Ja bym na twoim miejscu siedział tam do chwili aż któryś się nie [...]