SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • Technika Super Slow

    Post
    Trening w domu

    Binu, Nic dziwnego z twoją dietą nisko ww. Ja jestem na ckd i jak mam terening w dniu bez ww to jest b. ciezko. BTW, nic na tej diecie nie dolozylem, ale troche mam lepszy brzuch. Jutro odbieram rower i zaczne robic aeroby Pozdrawiam, Witold

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4958 Data: 2002-05-13 14:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na mase + horse power wasza ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    z kąd wiesz ze nie mam pojecie wiem bo twoja poprzednia wypowiedz jest bezsensu. ja ci proponuje massXXL

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2007-09-10 20:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup :( help

    Post
    Trening w domu

    Najlepiej wybierz sie do specjalisty bo jeszcze ktos poleci jakies pseudo cwiczenia i sie pogorszy twoja wada. Do 16 roku zycia wada zapewne bedzie znikoma jak teraz sie wezmiesz za cwiczenia na kregoslup

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2008-12-01 20:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o porade.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlatego pytam sie bo jestem zielony w tych sprawach. góra-forte twoja wypowiedz jest bardziej jasna i mniej wiecej wiem juz a co do reszty cwaniaczkow smiejacych sie ze zwyklego amatora jak was to smieszy to poprostu sie nie odzywajcie proste i logiczne.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2007-06-10 12:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z oliwa oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak ja zmieszasz z tunczykiem to smrod tunczyka zabije smrod oliwy naprawde dobrym sposobem jest mieszanie z tunczykiem,salatkami. Nie czuc tego "zapachu" tak wtedy, a i smak jest super)No chyba,ze Twoja jest jakas wybitnie smierdzaca Dobrze tez dodac troche cytrynki.I smacznego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2006-08-05 13:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też tak raz miałem,widocznie odrobina oleju dostała się do żył.Faktem jest ,że jakbyś miał umrzeć to stało by się to od razu. A może to Twoja wyobraźnia,trzeci strzał to jeszcze nie masz wprawy,mogłeś się obawiać po prostu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2010-05-09 22:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane czy musli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz zjeść nawet kurczaka z ryżem ,to już Twoja sprawa jesz co lubisz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5066 Data: 2016-06-22 22:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po co Ci to yohimbine- i ogolnie i w takiej jak twoja sytuacji? rak na dobra sprawę i tak wszystko zmierza -w tym co przedstawileś- do utrzymania wartości jesli chodzi o tluszcz a dodanie troszku masy mięsni; mysle, ze inaczej sie nie da w tym przypadku.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2009-06-27 18:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zero potliwości

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Anhydroza, czyli brak wydzielania potu, może mieć szereg przyczyn. Ciężko przez ekran monitora stwierdzić, czy i Ciebie dopadła ta choroba. Do diagnozy potrzebny jest szereg badań. Być może taka już Twoja natura, aczkolwiek brak wydzielania potu, jako czynnika regulującego ciepłotę ciała, może być niebezpieczny dla życia i zdrowia. Warto zgłosić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2011-11-20 10:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który twaróg wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Istotne jest jak wygląda Twoja ogólna strategia żywieniowa. Rzeczywiście twaróg z oliwą do najsmaczniejszych posiłków nie należy, ale .. każdy ma inny gust.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2017-03-08 11:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500 mg tygodniowo, a jak sobie to rozbijesz to już Twoja sprawa, możesz bić raz w tygodniu, możesz 5, dobrze by było hcg dokupić do odbloku

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2012-06-22 11:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciagle napiecie miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tzn. myslalem ze jest tak jak mowi michail. twoja wypowiedz kult zobaczylem pozniej i teraz jestem nieco zdezorientowany, ale chyba taka zmaina od czasu do czasu nie zaszkodzi? pozdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2004-02-19 00:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Olimp czy CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jeszcze mi powiesz że od grania w piłkę na suwnicy robisz 300kg ?? Ja z twoją wagą na prawdę przyłożył bym się do wiekszego jedzenia to co że grasz w piłkę przy twoim wzroście to masz jakieś 10kg nie dowagi ! chyba tyle nie pamiętam dokładnie tych tabelek wszystkich i nie w suplach siła ;] to jest jedynie do dodatek to wszystkiego

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2008-07-17 15:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój trening

    Post
    Sztuki Walki

    aha czyli jak w artykule bedzie pisac ze masz srac przed walka to sie to bedziesz to robił? od kiedy warunki nie odkrywaja roli w sztukach walki i ogolnie sporcie? watpie zeby np ktos kto miał 2.10 m był dobrym bokserem, np Wałujew, ktory nie ma pojecia o biciu sie. zreszta dobra odbijam juz, bo widze ze Twoja wiedza opiera sie na wklejaniu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2009-02-07 15:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningów w trakcie cyklu na kreatynie?? Help!

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem Ci że odżywiasz się bardzo przyzwoicie jak na 16'latka/ów ... którzy to często nie przywiązują kompletnie uwagi do "paliwa' na jakim jadą. Jesteś mlody więc teoretycznie Twoja regeneracja powinna być bardzo sprawna. Ale organizmu trzeba nauczyć się słuchać, i skoro odczuwasz że jesteś przemęczony... poprostu zminiejsz czy to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2010-01-21 19:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Massive Gainer a nietolerancja laktozy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz spróbować jakiegoś wspomagania...Ja aktualnie łykam enzym laktaza z Puritan's Pride.Cena 27,46zł za 60 tabletek.Zakładając stosowanie 2 tablet do porcji gainera na chwile starczy jednak koszty stosowania odżywki rosną oczywiscie wyraźnie...Twoja decyzja. Pzdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2007-03-19 07:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nabraniem masy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Po przeczytaniu oblicz swoje zapotrzebowanie----> https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Gdy to zrobisz pokaż nam jak wygląda twoja miska---> http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html Zmieniony przez - bartaZ8 w dniu 2014-01-03 16:03:01

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2014-01-03 16:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mefiu/cel masa i siła !! młodny STRONG !

    Post
    Trening dla początkujących

    PO PIERWSZE AUDI 1130KG PO DRUGIE URWALES MI RECZNY PO TRZECIE OPONKA 320KG A PO TRZECIE WAGA PLACZU TWOJA KONKURENCJA

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2009-06-12 19:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudne pytanie dla najlepszych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    claner napisz proszę w jaki sposób się odżywiasz, jak wygląda twoja aktywnośc, ile masz lat

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2009-01-20 20:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanaki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez ankiety niewiele o Tobie wiemy, więc nie da się nic doradzić. Wypełnij ją: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Wklej również to jak wygląda Twoja dieta.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2016-05-19 10:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)