twoja

Nooo Majki, jak się dobrze wczytać w Twoją wypowiedź to można dwojako ją zrozumieć %-)

hahahah na świecie jest tyle kobiet a ty się przejmujesz tą hahaha :D komu ty chcesz imponować? kobiecie ? jedyne komu masz imponować to jesteś ty sam. ze swoim podejściem wyszedłeś na piczkę i tyle. jeśli ona faktycznie tego nie chciała mogłeś zareagować skoro ci na niej zależy a tak.. :) sw tak do końca nie przełamie twojego strachu.. budujesz [...]

[...] może skonczymy temat? bo cos wyrastam na gwiazde spamu %-) ,wroci rahu i sie wkurvi %-) Puar - nie tyle mrowienie i drzenie, co dretwienie. Patrzysz na reke i wiesz ze to twoja reka ale dretwieje ci , nie mozesz nią ruszyc , wykreca Ci konczyny , potem trace przytomnosc , potem wiem z opowiadan swiadkow że mam skurcze miesni , trwa to okolo [...]

Hekade pewnie ze sobie zatujemy. wiadomo ze ty miales troche inny cel i za jakis czas bedzie widac twoja robote. czekam na jakis dziennik ktory zapowiadales ze zalozysz

Zadziwia mnie ile bogactw kryje twoja kuchnia :-)

chłopaki ci dobrze radzą jak chcesz wtopić kasę to twoja sprawa

Witajcie, mainche - dziękuję, przewiduję więcej takich filmików informacyjnych. Mahler - nie dziwi mnie to :-) zadbaj o podaż omegi 3, przy niskim tłuszczu jest to szczególnie ważne. Do tego dochodzi fakt, że jeśli trenujesz ciężko, to masz rozległe stany zapalne na całym ciele, każdy stan zapalny osłabia organizm, natomiast tłuszcze o wiele [...]

Mozesz dac mete ale czy az 60mg ed.. twoja sprawa Mozesz zmienic trening, Podbic kalorie z np zdrowych tluszczy, jak dasz ta mete to nie koncz wszystkich srodkow na raz I cwicz nogi, waga ruszy Zmieniony przez - Mihan w dniu 2013-07-03 22:49:25

nie dziwi mnie to :-) zadbaj o podaż omegi 3, przy niskim tłuszczu jest to szczególnie ważne. Do tego dochodzi fakt, że jeśli trenujesz ciężko, to masz rozległe stany zapalne na całym ciele, każdy stan zapalny osłabia organizm, natomiast tłuszcze o wiele mocniej regenerują organizm, stąd pewnie Twoja słaba odporność. Dokładnie. Na HF czasami [...]

jak sie nazywa twoja metka i ile ma w 1 tabletce? Lub jaka masz zamiar kupic? Zmieniony przez - luk81 w dniu 2013-07-04 13:11:55

moja rozpiska jest tak samo sensowna jak i twoja ;-) to że ty lubisz zaczynać cykl długimi esami nie znaczy, że każdy musi to kochać

Nie chodzi o rozpoczynanie długimi czy krótkimi estrami, chodzi o to, że u Ciebie w 8 tygodniu skończy metę i propa i zostanie praktycznie z niczym (nie licząc kosmetyku, którym jest bold). Dopiero wejdzie na cypka, który rozkręci mu się po kolejnych 5 tygodniach. Rozpoczynanie krótkimi estrami, żeby potem przejść na długie, ma sens, jeżeli te [...]

do tego dochodzi jeszcze jazda na rowerze jeśli wszystko będziesz robił regularnie Twoja forma szybko się polepszy

twoja masa to tylko 53 kg i pokryc takie zapotrzebowanie to zaden klopot ogarniac miske i nic wiecej niepotrzebna

nie rozmawiajmy o zawodowcach którzy z tego żyją a forma dla nich to bf na poziomie 4-5% a to mają tylko na zawody. obecnie waże ok 90kg i wałzyłem tez ponad 100. ale nei pytam o Twoja wagę bo to mi lata.

Trener nie jest świetny skoro trenujesz z nim 3 lata i ważysz 80kg przy takim wzroście o takich wymiarach jak pisałeś.. Ale trzymając się tematu to Twoja sprawa jest i rejestrując się chcesz uzyskać informacje.. Więc jedz metę śmiało, ale też podkręć miche odpowiednio, żebyś później nie miał żalu, że meta słaba, albo, że Cię fatem zalało a co [...]

lorezz a Twoja żona to nie polka %-)

PideFC dzieci nie skumają, mają swój świat hejtó, idoli póki są na topie, innymi słowy niech dorosną i zaczną myśleć to Ty zacznij myslec, bo po Twoich argumentach ktoś powinien zmienić Twoja ksywe z "dams" na "dumbass" ;-) gdyby wsio było ok dopiero teraz miałby max poziom, pomyślcie jaki koks to by był :D Koks, nie koks, Jonesa by nie [...]

Ok, mozesz byc mistrzem nie oceniam tej wypowiedzi, tu skupie sie tylko merytorycznie na metce i postaram Ci sie wyklarowac niejasnosci w ten sposob bys sobie nie zrobil krzywdy...Twoje zycie, Twoja droga Twoj wybor, ale tu dostaniesz tylko sprawdzone informacje ktore bazuja na wiedzy akademickiej i praktyce...Czekamy na konkretne pytania.

[...] creakong i to juz wszystko 6 trzy formy kreatyny po creakongu mijasz zazdrosne miny 7 chcesz miec perfekcyjne cialo po creakonga siegnij smialo 8 creakong plus dieta i jest twoja kazda kobieta 9 po creakongu od mutanta twarde miesnie jak powłoka brylanta 10 creakong wchodzi do polski i umiesniony kazdy wąski 11 sztanga pod ciezarem sie ugina [...]