SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twarz

  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] burdy, to wyebałem temu agresorwi low kicka i się przewrócił i kuśtykał cały wieczór ahahahahahahhahahahahaah ale byłem dumny, a jednej pannie jak dmuchnąłem ziołem w twarz to się zbełtała to się nazywa nieświeży oddech Kolo przyjechał z pizzą, mój kumpel wyszedł żeby sprawdzić kto podjechał, ten typ mówi "dzień dobry, ja z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 12:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    już to pisałeś i się wysłało jeszcze dmuchnąłeś koleżance zielskiem w twarz i się porzygała już o wszystkim wiemy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 00:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] prawy, podrapałem się lekko po dwóch bickach, po kilku minutach ręce miałem całe czerwone, a na wew. stronie łokci wyraźne zmiany skórne (coś jak po oparzeniu pokrzywą), spojrzałem do lustra czy cosik jeszcze mam podrażnione, częśćiowo czerwona twarz też była, po kilkunastu minutach wszystko się uspokoiło, ale najadłem się troche niepokoju...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 17:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bez kur*wa efektów. Żeby nie było, że się oszczędzam na treningu. Zawsze wracam z całą koszulką mokrą i jak wchodzę do domu, to najpierw muszę posiedzieć chwilę, bo padam na twarz. Ale co z tego. Sadło jak było tak jest. Waga mięsa praktycznie stoi w miejscu. Nawet nie wiem czy dobrze trenuję. Chodzę na siłkę sam, brakuje mi motywacji. Ch*jowo [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 21:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Łeb mnie napyerdalał na trenie, więc nie dupy nie urywało, mało werwy. Anegdotka: Trenuje ze mną od tego roku jeden spoko koleś. Taki cichy blondas, o niewinnej twarzy, lekko przygarbiony od kompa. Nie ma nikogo znajomego na siłce. Generalnie teraz już tylko jego twarz wygląda niewinnie, bo doyebał konkretnie masy! Zrobił 10kg w 8 [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 21:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] je inaczej niż zwykle. Opierałem tylko rękę na ławce. Reszta ciała stała na podłodze. Tułów prawie równolegle do podłogi, hantel szedł maksymalnie głęboko, ale nie przed twarz tylko na wysokość barku, żeby rozciągnąć łopatkę prostopadle do kręgosłupa. Ściąganie hantla oczywiście do biodra. Zayebiście, ale więcej kg tu będzie. 4. RDL - na [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 20:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prędkości na Debiuty

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Haha... no nie nudziłam się to fakt ale za to padałam na twarz wieczorem i zaskoczona budziłam się rano nie wiedząc nawet kiedy minęła noc ;) Teraz także nie będę się nudzić. Mam już zaplanowane poranki aż do południa a popołudniu klienci... od poniedziałku poranki będą tyyylko moje. Szaleństwo ;) Rano trening, później aeroby, później [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 12:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krotkie i nie mam czesu na wielokrotne wizyty i poszukiwanie, tylko dobrego specjaliste ktory przeprowadzi ze mna wywiad i zleci odpowiednie badania z ktorymi bede mogl wrocic i rzucic w twarz mojemu lekarzowi pierwszego kontaktu. Zmieniony przez - kwasny1983 w dniu 24/05/2017 12:26:03 Zmieniony przez - kwasny1983 w dniu 24/05/2017 12:27:19

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2017-05-24 11:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świata na 100 (9,58) i 200 m (19,19) aż 24 godziny. Sprinter odmówił rozmowy z dziennikarzami. Dość niepewnym krokiem skierował się do baru, w którym najpierw obmył twarz mineralną wodą, a następnie wypił kawę. Na aklimatyzację Bolt będzie miał sporo czasu. Pierwszy start - 27 sierpnia. Mistrz świata odbudowuje formę po kontuzjach pleców [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 10:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leci na twarz w tym sensie, że podczas wyciskania sztanga wędruje w stronę twarzy, niezależnie od tego w jakie miejsce jest opuszczana. jak jest tak jak piszesz to spoko trzymaj tak dalej :)

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 17516 Data: 2009-09-24 22:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST 50/50 - Ann -

    Post
    Iron Horse Series

    mamy i bajceps! SZOK! co to będzie na ergosach! z tą koszulka to podejrzana sprawa.. skoro koszulka to i przy okazji twarz :P

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 23:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST 50/50 - Ann -

    Post
    Iron Horse Series

    Mocny zdjęć z twarzą na pewno nie będzie, pierwsza rzecz którą zrobiłam to zamazałam twarz :-P Dzień 24, Tydzień 4, 20.09.2013 http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96a6238735344dc6a573f6e3c251b89b.jpg ilość obwodów: 4 przerwa między obwodami: 1min >A. Obwód 1: 1.Wykroki na suwnicy Smitha z uniesieniem nogi zakrocznej 20x smith+5kg 4x20 [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 17:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 25g+chleb domowy 130g+pierś z kurczaka 50g suple: - Magnez - Wit. C - kreta nanox orange plus - WPC Koment: Ciężki intensywny dzień który skończę późno padam na twarz . Pobudka znowu rano 2 egzaminy powrót do domu po 10h posiłek jazda znowu i trening . A jeszcze będę musiał za taxi robić w nocy :D niby krótki wypad 40min do godziny [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 22:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tego konsekwencje, sam napisałeś że koleś do pedagog poleciał. Jak nie czujesz sie na siłach to nie próbuj się bić, jeżeli jednak bardzo tego pragniesz, walnij go w gębę to moze ochłonie. Wciąż odradzam Ciosy które go powalą?? Kilka cepów w twarz (skoro nie umiesz sie bić) raczej go powalą. Zmieniony przez - Tankred w dniu 2008-04-13 08:32:01

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 08:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest silniejszy lecz ja mam mase wieksza. chce abyscie doradzili co zrobic bo chyab walka tera jest nieunikniona mam na mysli gdy on mnie zatakuje niewiem z piesci w twarz to jak mam zrobic aby obronic sie przed atakiem nastepnym lub 1 i zeby mu 1 lub 2 ciosami tak ze koels by byl nawet od krawedzi smierci jednym atakiem czy uchwytem zeby [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 22:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze bije ;/Dzisiaj mój kolega sie z jego bratem z 6klasy bił to ten d**** z 1 gim nawet do kolegi dodomu przyszedł żeby ten sie z nim bił;/ Ja bym się odważył z nim wyjść twarza w twarz ale tu jest problem. Możecie mi dać rady? Jak wyprowadzić cios żęby bolało jak nie dać sie sprowadzić na glebę Jak efektywnie kopać (Staram sie nie kopać) Jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 20:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyprowadzić cios żęby bolało - najlepiej z zaskoczenia z lokcia w nochala, pozniej popraw z buta po jajach, jesli sie zegnie popraw kolanem w twarz i bij caly czas, nie przestawaj az przecwinik nie padnie na ziemie, jak nie dać sie sprowadzić na glebę - j.w. atak z zaskoczenia to podstawa, tylko musisz walnac na pelnej ku*** Jak efektywnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 00:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem jakby taki kozaczek dostał od 40-letniego PRLowskiego koksa sztukę w twarz, to prędko by nie wstał, a kumple najprawdopodobniej by spierdzielili.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 19:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wakacji napisala do mnie ze chce sie ze mna spotkac, pogodzic ale to nie est na gg. wiec pojechalem wumuwione miejsce a tam dwoch typow na mnie, dostalem 7 strzalow i buta w twarz. Poradzcie co zrobic, bo odkad poszedlem do LIceum to znam niezlych recydywy z osiedla i nie wiem czy odpuscic tym typkom czy mzoe poprosic dresow i nawalic im??pomocy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 22:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od uderzenia w twarz ma mieć problemy z kręgosłupem? Kop w krocze jest bardzo "skutecznym" pomysłem,jeśli się trafi. Musze Cie jednak zmartwić. Z reguły plany rozegrania "solówki" biorą w łeb bo przeciwnik przeciez nie będzie biernie dawał się okładać,też będzie coś probowac robić,a jego proby bedą poniekąd wymuszały zmiane [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 01:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)