[...] burdy, to wyebałem temu agresorwi low kicka i się przewrócił i kuśtykał cały wieczór ahahahahahahhahahahahaah ale byłem dumny, a jednej pannie jak dmuchnąłem ziołem w twarz to się zbełtała to się nazywa nieświeży oddech Kolo przyjechał z pizzą, mój kumpel wyszedł żeby sprawdzić kto podjechał, ten typ mówi "dzień dobry, ja z [...]
[...] prawy, podrapałem się lekko po dwóch bickach, po kilku minutach ręce miałem całe czerwone, a na wew. stronie łokci wyraźne zmiany skórne (coś jak po oparzeniu pokrzywą), spojrzałem do lustra czy cosik jeszcze mam podrażnione, częśćiowo czerwona twarz też była, po kilkunastu minutach wszystko się uspokoiło, ale najadłem się troche niepokoju...
[...] bez kur*wa efektów. Żeby nie było, że się oszczędzam na treningu. Zawsze wracam z całą koszulką mokrą i jak wchodzę do domu, to najpierw muszę posiedzieć chwilę, bo padam na twarz. Ale co z tego. Sadło jak było tak jest. Waga mięsa praktycznie stoi w miejscu. Nawet nie wiem czy dobrze trenuję. Chodzę na siłkę sam, brakuje mi motywacji. Ch*jowo [...]
[...] Łeb mnie napyerdalał na trenie, więc nie dupy nie urywało, mało werwy. Anegdotka: Trenuje ze mną od tego roku jeden spoko koleś. Taki cichy blondas, o niewinnej twarzy, lekko przygarbiony od kompa. Nie ma nikogo znajomego na siłce. Generalnie teraz już tylko jego twarz wygląda niewinnie, bo doyebał konkretnie masy! Zrobił 10kg w 8 [...]
[...] je inaczej niż zwykle. Opierałem tylko rękę na ławce. Reszta ciała stała na podłodze. Tułów prawie równolegle do podłogi, hantel szedł maksymalnie głęboko, ale nie przed twarz tylko na wysokość barku, żeby rozciągnąć łopatkę prostopadle do kręgosłupa. Ściąganie hantla oczywiście do biodra. Zayebiście, ale więcej kg tu będzie. 4. RDL - na [...]
Haha... no nie nudziłam się to fakt ale za to padałam na twarz wieczorem i zaskoczona budziłam się rano nie wiedząc nawet kiedy minęła noc ;) Teraz także nie będę się nudzić. Mam już zaplanowane poranki aż do południa a popołudniu klienci... od poniedziałku poranki będą tyyylko moje. Szaleństwo ;) Rano trening, później aeroby, później [...]
[...] krotkie i nie mam czesu na wielokrotne wizyty i poszukiwanie, tylko dobrego specjaliste ktory przeprowadzi ze mna wywiad i zleci odpowiednie badania z ktorymi bede mogl wrocic i rzucic w twarz mojemu lekarzowi pierwszego kontaktu. Zmieniony przez - kwasny1983 w dniu 24/05/2017 12:26:03 Zmieniony przez - kwasny1983 w dniu 24/05/2017 12:27:19
[...] świata na 100 (9,58) i 200 m (19,19) aż 24 godziny. Sprinter odmówił rozmowy z dziennikarzami. Dość niepewnym krokiem skierował się do baru, w którym najpierw obmył twarz mineralną wodą, a następnie wypił kawę. Na aklimatyzację Bolt będzie miał sporo czasu. Pierwszy start - 27 sierpnia. Mistrz świata odbudowuje formę po kontuzjach pleców [...]
leci na twarz w tym sensie, że podczas wyciskania sztanga wędruje w stronę twarzy, niezależnie od tego w jakie miejsce jest opuszczana. jak jest tak jak piszesz to spoko trzymaj tak dalej :)
Mocny zdjęć z twarzą na pewno nie będzie, pierwsza rzecz którą zrobiłam to zamazałam twarz :-P Dzień 24, Tydzień 4, 20.09.2013 http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96a6238735344dc6a573f6e3c251b89b.jpg ilość obwodów: 4 przerwa między obwodami: 1min >A. Obwód 1: 1.Wykroki na suwnicy Smitha z uniesieniem nogi zakrocznej 20x smith+5kg 4x20 [...]
[...] 25g+chleb domowy 130g+pierś z kurczaka 50g suple: - Magnez - Wit. C - kreta nanox orange plus - WPC Koment: Ciężki intensywny dzień który skończę późno padam na twarz . Pobudka znowu rano 2 egzaminy powrót do domu po 10h posiłek jazda znowu i trening . A jeszcze będę musiał za taxi robić w nocy :D niby krótki wypad 40min do godziny [...]
[...] z tego konsekwencje, sam napisałeś że koleś do pedagog poleciał. Jak nie czujesz sie na siłach to nie próbuj się bić, jeżeli jednak bardzo tego pragniesz, walnij go w gębę to moze ochłonie. Wciąż odradzam Ciosy które go powalą?? Kilka cepów w twarz (skoro nie umiesz sie bić) raczej go powalą. Zmieniony przez - Tankred w dniu 2008-04-13 08:32:01
[...] jest silniejszy lecz ja mam mase wieksza. chce abyscie doradzili co zrobic bo chyab walka tera jest nieunikniona mam na mysli gdy on mnie zatakuje niewiem z piesci w twarz to jak mam zrobic aby obronic sie przed atakiem nastepnym lub 1 i zeby mu 1 lub 2 ciosami tak ze koels by byl nawet od krawedzi smierci jednym atakiem czy uchwytem zeby [...]
[...] dobrze bije ;/Dzisiaj mój kolega sie z jego bratem z 6klasy bił to ten d**** z 1 gim nawet do kolegi dodomu przyszedł żeby ten sie z nim bił;/ Ja bym się odważył z nim wyjść twarza w twarz ale tu jest problem. Możecie mi dać rady? Jak wyprowadzić cios żęby bolało jak nie dać sie sprowadzić na glebę Jak efektywnie kopać (Staram sie nie kopać) Jak [...]
Jak wyprowadzić cios żęby bolało - najlepiej z zaskoczenia z lokcia w nochala, pozniej popraw z buta po jajach, jesli sie zegnie popraw kolanem w twarz i bij caly czas, nie przestawaj az przecwinik nie padnie na ziemie, jak nie dać sie sprowadzić na glebę - j.w. atak z zaskoczenia to podstawa, tylko musisz walnac na pelnej ku*** Jak efektywnie [...]
Moim zdaniem jakby taki kozaczek dostał od 40-letniego PRLowskiego koksa sztukę w twarz, to prędko by nie wstał, a kumple najprawdopodobniej by spierdzielili.
[...] wakacji napisala do mnie ze chce sie ze mna spotkac, pogodzic ale to nie est na gg. wiec pojechalem wumuwione miejsce a tam dwoch typow na mnie, dostalem 7 strzalow i buta w twarz. Poradzcie co zrobic, bo odkad poszedlem do LIceum to znam niezlych recydywy z osiedla i nie wiem czy odpuscic tym typkom czy mzoe poprosic dresow i nawalic im??pomocy [...]
od uderzenia w twarz ma mieć problemy z kręgosłupem? Kop w krocze jest bardzo "skutecznym" pomysłem,jeśli się trafi. Musze Cie jednak zmartwić. Z reguły plany rozegrania "solówki" biorą w łeb bo przeciwnik przeciez nie będzie biernie dawał się okładać,też będzie coś probowac robić,a jego proby bedą poniekąd wymuszały zmiane [...]