[...] opanować ale to trzeba by znacznie pozmieniać. Testosteron nie jest przyczyna niechudnięcia, jego wyższy poziom może mieć związek z lepsza budowa mięśni i sposobem tycia i trądzikiem jak u ciebie , ale nie daj sobie wcisnąć hormonów do czego dążą te zalecenia, wtedy dopiero może sie zacząć problem z tyciem . Chyba ze sa powazniejsze powody niz [...]
[...] najciekawsze, koles do dzisiaj nie ma tradziku nie robil odbloku po cyklu, minelo juz prawie 12 miesiecy , a on od tamtej pory nie ma tradziku tez cwicze na sucho i mam trądzik i od pazdziernika bede bral metanabol bo tez mam nadzieje ze mi cos pomoze tylko chcialem sie dowiedziec czy odblok clomidem bedzie mial cos do tego bo ja zamierzam [...]
Witam wszystkich! Moja udręka z trądzikiem zaczęła się gdy miałem 16 lat. Najpierw były to czarne wągry. Z początku radziłem sobie z nimi sam. Pózniej skorzystałem z zabiegów kosmetyczki i to chyba był największy błąd! Po wizycie czyszczenia twarzy zaczęło się sypać, ale to tak, że twarz miałem w jednej ropie! Miejscami zgrubienia były tak twarde [...]
Dieta forumowa, bo przestudiowane całe forum sfd :D I tak, rzeczywiście staram się tak jeść (oprócz dni przed okresem kiedy to pochłaniam wszystko, co stanie mi na drodze do mojej buzi - cel tłuszcze). Czasami zastepuję kurczaka karczkiem (pół na pół - w jednym posiłku karczek w innym kurczak) aby mniej masła jeść i oliwy z oliwek, co drugi dzień [...]
1. Na początek - daj sobie więcej czasu. "Pojednym myciu wszystko znika!" - takie hasła słyszysz w reklamach środków na trądzik. Niestety w rzeczywistości nie wygląda to tak różowo. Kuracja lecznicza trwa bowiem przynajmniej trzy miesiące. 2. Trądzik - nie tylko na twarzy. Wzmożoną aktywność gruczołów łojowych można zaobserwować [...]
[...] poziom HDL a clen jako jedyny spalacz ma udowodnioną szkodliwość dla serca. Tu generalnie nie odradzam nikomu tych środków tylko mówie że ludzie martwią się kosmetyką jak trądzik, łysienie, ginekomastia - ale od tego się nie umiera, tylko głupio wygląda. Poziom lipidów czy hematokrytu już nie jest bez znaczenia i można miec pecha, nigdy zdrowy [...]
Z trądzikiem jak z każda choroba - jeśli mamy możliwość najlepiej wyleczyć przyczyne a nie objaw. Z moich obserwacji wynika że zwykły trądzik ma podłoże w diecie lub w alergii na jakieś roztocze kurzu domowego lub grzyby. Co do diety - generalnie blee jest cały nabiał. Od mleka poprzez jogurty do serów i rownież czekolad. Nie wiedzieć czemu [...]
[...] nawet jako nastolatka.. jedynie przed okresem się pojawiały pryszcze, ew raz kiedyś jeden gdzieś tam... problem pojawił się jakieś pół roku temu - coś koło tego... a że trądzik u kobiet często pojawia się po 30 to lekarze od razu taką diagnozę wystawili :-D moja druga młodość :-D ale wierzę, że dieta pomoże.. ogólnie zmiana mojego życia.. [...]
ja probiotyki mam wlaczone do 'diety' od dluzszego czasu osobiscie czuje poprawe dzieki nim - ale nie dzieki tej 'serii' ale ogolnie dzieki probiotykom lepsze trawienie,wieksza odpornosc tu nie dosc ze sa probiotyki to sa tez - jak spomniales- 'zielonkki' super food,super greens bardzo wskazane nie tylko podczas duzego spozycia bialka - glownie [...]
[...] na ludzki organizm. Jest mnóstwo informacji, że niewielka dawka tego typu produktu jest w stanie zastąpić dawkę 1kg warzyw z ekologicznych upraw. Pozytywnie też wpływa na trądzik i problemu skórne - to już akurat wiem z doświadczeń braci i sam zacząłem od niedawna tego typu produkt stosować. Mam nadzieje również zauważyć poprawę. Pozdrawiam
[...] i stężenie witaminy A (no i wlasnie... czy to jest minus ze wplywa na sterzenie wit. A, a w tym i moze na izotretynoine?) oraz cholesterolu. Cynk działa leczniczo na wrzody żołądka, uporczywe żylaki, reumatyzm, owrzodzenia, trądzik, choroby skórne." (źródło: http://pl.wikipedia.org/wiki/Cynk + to co zapamietalem z biologi ) Pozdrawiam
[...] ich co prawda dużo mniej, jednak problem ciągle istnieje. Zwrócę tutaj uwagę na kwestię diety, bo to może być kluczowe i mówię to z perspektywy kogoś, kto miał naprawdę duży trądzik. Tydzień po odstawieniu wyskoczyło mi kilka nowych zmian. Wiedziałem, że jeżeli nie pomógł izotek to nic innego nie pomoże. Nie spożywałem od dawna nabiału, [...]
Ankieta, wymiary i dieta z dwoch ostatnich dni: Wiek : 22 Waga : nie mam wagi,ale zwaze sie na silowni (w ubraniach i nie na czczo- stoi przy wejsciu ;) ) Wzrost : 181 Obwód w biuście : 100 Obwód pod biustem : 81 Obwód talii w najwęższym miejscu: 79 Obwód na wysokości pępka : 96 Obwód bioder (kosci biodrowe): 104 Obwód uda w najszerszym [...]
[...] jajeczkowania i związany z tym zanik miesiączki oraz kłopoty z płodnością. Jajniki są powiększone, pełne torbieli. Często też występuje męski typ owłosienia (hirsutyzm) i trądzik. Schorzeniu towarzyszą liczne zaburzenia metaboliczne, takie jak otyłość i oporność na insulinę - hormon regulujący poziom glukozy we krwi. Pod pojęciem oporności [...]
[...] diety i od systemu J/NJ, jadłem normalnie, ciągle głodny, po świętach przestawiłem się w 2 dni całkowicie i jest git, teraz będę redukował, zobaczymy jak to pójdzie a co to trądzik to już nie pamiętam (na świętach się trochę pojawił, ale być może to nie było spowodowane zmianą systemu przyjmowania pokarmu, a bardziej niezdrowymi źródłami)
jak to jest... niby koks powoduje tradzik... ale znam kolege ktory nic nie bral, cwiczyl na sucho dosc dlugo kilka lat, zadnych odzywek, diety, poprostu sobie cwiczyl i mial cholerny tradzik caly czas, w koncy w***al 80 tabletek metki, ( mial diete, oslonki i suple do tego ) poszlo mu bardzo dobrze, ale co najciekawsze, koles do dzisiaj nie ma [...]
[...] węgle do 80-120g (dużo tłuszczy, 2msc) dziennie to twarz była w stanie bardzo dobrym, normalnie 0 syfów itp, aż sam byłem zdziwiony :p Węgle poszły na 7g-8g na KG/mc i trądzik się nasilił. Z tego co się orientuje to WW powodują wyrzut insuliny, który ma duuuży wpływ na trądzik dlatego też wyeliminowałem produkty z wysokim IG i ŁG [...]
[...] paliły i tez się wyleczyły, może nastał odpowiedni moment żeby rzucić palnie? Może nie od razu ale stopniowo zmniejszać? btw Co do diety to u podobno 10% osób które mają trądzik, wpływ na niego ma właśnie dieta, a głównie węglowodany proste, „śmietnikowe jedzenie”(hamburgery i inne gówna), czekolada itp. także żółty ser, [...]