trzy

[...] na 1.Młodziczki:44kg,48kg,52kg,56kg,60kg,67,5kg,+67,5kg 2.Młodzicy: 52kg,56kg,60kg,67,5kg,75kg,82,5kg,90kg,100kg,110kg,125kg,+125kg. -zgodnie z przepisami PZKFiTS NAGRODY -trzy pierwsze miejsca w każdej kategorii wagowej medale -sześć pierwszych miejsc w każdej kategorii wagowej-dyplomy KLASYFIKACJA DRUŻYNOWA - trzy pierwsze miejsca puchary i [...]

Wszystko jest możliwe. Ale jak Real wygra trzy pozostałe mecze to i tak zostanie mistrzem. Wszystko mają w swoich rękach.

Witaj, i jak tam? Błona sie już zagoiła? Słyszysz tak jak przed wypadkiem? Ile trwała Twoja rekonwalescencja? Ja miałem coś podobnego... oto moja opowieść: Trzy dni temu doznałem uderzenia otwartą dłonią w okolice ucha. Po uderzeniu odczuwałem szum (vel. buczenie) w uchu (coś jakby wiatr), który był silniejszy gdy w otoczeniu robiło się głośniej [...]

witam. cwicze trzy razy w tygodniu, poniedzialek srode i piatek kupilem ostatnio odzywke białkowa i nie wiem czy powinienem ja przyjmować tylko w dni treningu czy codzinnie a moze jeszcze inaczej? czytałem gdzies na forum ze syntza (czyli jesli dobrze zrozumiałem budowa miesni) białek odbywa sie od 4-24 godzin po treningu a potem juz nie. prosze [...]

Miało być 3 4 ( czyt. trzy czwarte) ;)

potrzebuje jedną puchę a nie trzy :) Zmieniony przez - DrAggO w dniu 2007-05-21 20:17:03

[...] Mam z Wawy ze zrodla, ktore raczej nie zawodzilo. A Ty skad? Odstaw go i zobacz czy u Ciebie tak samo dlugo jak u mnie oddziela sie substancja czynna. Nie bralem koksu trzy lata, wiec chce zrobic dobry cykl, mam 21 strzalow i chcialem wziasc na koniec cyklu przez 6 tyg e2d, ale niestety rezygnuje z tego Winstrolu. Oczywiscie nie sugeruj sie [...]

Tylko uważaj na głowę. No i mocno dopinguj Odrę bo dobrze by było żeby Legia straciła trzy punkty.

jak jestem mocno wqrwiony sa trzy opcje: 1. samotny spacer z dala od cywilizacji np las/jezioro 2. glosna muzyka (ale przy niej demoluje mieszkanie czasem ) 3. albo isc zapalic se papierosa choc na ogół nie pale Zmieniony przez - ommen w dniu 2007-05-21 22:37:06

takie kluby jak Barca egzystują w systemie zero-jedynkowym czyli albo mistrzostwo, albo porażka. Za trzy kolejki wszystko będzie jasne.

Witam, Byłem na cyklu z deki i susty, ogolnie trzeci tydzien, do konca pozostały mi jeszcze trzy tygodnie . Dopadła mnie angina ropna, już drugi tydzien mam przerwe w cwiczeniach i przerwałem cykl. Zastanawiam się co zrobić po odstawieniu antybiotyków(jeszcze jakies 4 dni). Planuje powrocenie do cyklu. Jednak chcialbym sie dowiedzieć, czy ktoś z [...]

[...] bedziesz mial widoczne efekty, co nie zmienia faktu ze uwazam, ze sa lepsze i mniej czaso- i pracochlonne sposoby 2. owszem, zrobilem caly, dosc dawno temu - typowa wytrzymalosciowka, o ile mniej wiecej w polowie bylo ciezko, to pod koniec moglbym zrobic ze trzy takie cykle bez zadnych przerw, tylko raczej szkoda byloby mi 1,5 h. 3. ten [...]

nie rób narazie żadnych prioryutetów- zanim nie ustalią sie z grubsza twoje słabsze i mocniejsze strony. jedź tym planem- nie potrzeba nic zmieniać. trzy razy w tygodniu- obwodem- to chyba wiesz.

jak na trzy lata to osiagi słabe wg mnie dobrze bedzie 1-6 prop 100mg eod. mysle że z mniejszymi dawkami nie opłaca sie bawić np. 50mg czy 75mg choc niektórzy własnie tak zaczynaja. zanim zaczniesz przygode z koksami i chcesz zminimalizowac skutki uboczne poczytaj troche http://www.sfd.pl/%2A%2A%2APOSTY_NA_TOPIE%2A%2A%2A-t297740.html [...]

[...] zdrowych/ powinieneś sie starać- jednak w rozsądnych granicach. trening trzeba zmodyfikować- napewno nie można trenować jak dotychczas- pn- pt/klatka i triceps/ można zastosowac rozkład 4 dni treningu w tygodniu jednakże z podziałem grup na trzy części, no i zmniejszenie ogólnie serii- pezypomnij sie może jutro uda mi sie cos pomóc/.

[...] ćwiczeniem np. francuz leżąc 12/10/8 pompki odwrotne 10/10/8 francuz siedząc 12/10/8 musisz sobie sprawdzić czy tylko dwa francuskie wyciskania zmęcza Ci triceps jeśli nie to dołóz trzecie ćwiczenie .Ja jak w planie mam tricpes z klatką to dwa cwiczenia wystarczą ale jak mam triceps z plecami to juz musze stosowac trzy ćwiczenia pozdrawiam

[...] w dniu wcześniejszym niz klatkę. pozmieniaj to więc. jeżeli chodzi o suple to proponuje zaczac na czymś dość szybko działającym- cp- dwie porcje, w dni tren. mozesz dawac trzy. po skończeniu puszki cp wchodzisz na stak typu- xp, clout, KO, hp.- te trzyu ostatnie bardziej zalecane w takowej konfiguracji. zma- nieodzowna wg. mnie rzecz. w [...]

Benitez dzisiaj zawalił swoją robotę. Czekał ze zmianami jak Janas z Ekwadorem. Po co wpuszczał Kewella, który dwa lata nie grał? Czemu na zmęczonych obrońców nie posłał Bellamiego? PS. ciekawe, że w takim meczu, przy tylu przerwach w grze sędzia doliczył tylko trzy minuty i zakończył po dwóch i pół, gdy Liverpool atakował.

sprobuj dwa na trzy,tylko nie zapomnij o aerobach

[...] którym zastosowano połączenie HMB i monohydratu kreatyny w jednym związku (nie wymieszano dwóch substancji, ale uzyskano jedną o działaniu łączącym kreatynęi HMB) Wszystkie trzy preparaty są dostępne w opakowaniach 60, 120 i 240 kapsułek i są to suplementy z serii MEGA CAPSULES. Już wkrótce stack kreatynowy Vitalmaxa w Mega Kapsułkach. Szczegóły [...]