[...] Jod 190 mg Zawartość aminokwasów w 100 g białka: L-izoleucyna* 3,5 g L-leucyna* 6,2 g L-lizyna* 5,7 g L-metionina* 2,0 g L-fenyloalanina* 3,1 g L-treonina* 3,7 g L-tryptofan* 0,7 g L-walina* 4,2 g L-arginina 5,4 g L-cystyna* 0,9 g L-histydyna 1,4 g L-tyrozyna 1,4 g L-alanina 6,5 g L-kwas asparaginowy 7,0 g L-kwas glutaminowy [...]
Co do glutaminy, to spokojnie możesz wybrać lepiej. Gaba, melatonina, tryptofan- polepszą jakość snu. Glutamina tylko jeśli są problemy z układem trawiennym. Na macie bcaa nie jest konieczne
[...] dla mnie w kategori energia i pobudzenie nr jest JetFuel ... naprawde dobra rzecz...nie szarpal mnie jak inne spalacze..a energi mialem az za duzo...i nie wiem co w nim jest takiego ale po przyjeciu dawki 2 kap..bo wiecej na porcje nie bralem...mialem ochote pracowac i robic cos... stawiam ze byl to tryptofan ale...nie jestem pewnien na 100 %
[...] przedewszystkim tym że nie posiadają w takich ilościach proporcjach aminokwasów egzogennych , których to nasz organizm nie potrafi wytworzyć. (lizyna, metionina, leucyna, tryptofan, walina, fenyloalanina, izoleucyna i treonina) Najlepszym rozwiązaniem jest dostarczenie organizmowi białek zwierzęcych i roślinnych ! Biorąc pod uwage to że mamy [...]
By jadłospis był pełnowartościowy musimy dostarczyć wszystkie aminokwasy egzogennych, niezbędne do syntezy białek naszego organizmu. Aminokwasy egzogenne muszą być dostarczone z pożywienia, ponieważ nasz organizm nie jest w stanie zsyntezować ich samodzielnie. Warto więc poznać te aminokwasy i ich poza mięsne źródła: Tryptofan – banany, pestki [...]
[...] asparginowy 1,560 g L-leucyna 1,202 g L-lizyna 1,108 g L-walina 1,028 g Tauryna 1,000 g L-izoleucyna 0,939 g L-seryna 0,823 g L-fenyloalanina 0,670 g L-treonina 0,512 g L-glutamina 0,500 g Ornityna 0,500 g L-metionina 0,235 g L-tryptofan 0,176 g L-histydyna 0,171 g L-tyrozyna 0,148 g Hydroksylizyna 0,125 g L-cysteina 0,046 g