SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MieSzAnka

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1684

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 654 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12632
Siema zakupiłem sobie :

Kreatyne Treca (500g) Creapure powder
i
aminokwasy Amino Liquid (1000ml)

Co sądzicie o tych Aminokwasach ? i czy to jest dobre połączenie wraz z kreatyną...?Do tego oczywiscie musze jeszcze Glukoze zakupic.





Zmieniony przez - ziele87 w dniu 2004-05-26 20:54:25

"...Zawsze znajdzie sie szerszy co wielkosć wielkich pieprzy..."

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62110
jakiej firmy te aminokwasy - podaj sklad

kreatyna jest b.dobra

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Andrew3 Berserk Labs
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 4001 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 46802
Połączenie luz, zupełnie nie koliduje ale z tego co wiem to za bardzo sie wzajemnie nie wzmacnia.

Serdecznie zapraszam na Fight24.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 654 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12632


NUTREND - Amino liquid

Skład :

100 ml zawiera 27 g aminokwasów
Glicyna 5,711 g
L-prolina 3,333 g
Kwas glutaminowy 2,796 g
Hydroksyprolina 2,747 g
L-alaniana 2,446 g
L-arginina 1,928 g
Kwas asparginowy 1,560 g
L-leucyna 1,202 g
L-lizyna 1,108 g
L-walina 1,028 g
Tauryna 1,000 g
L-izoleucyna 0,939 g
L-seryna 0,823 g
L-fenyloalanina 0,670 g
L-treonina 0,512 g
L-glutamina 0,500 g
Ornityna 0,500 g
L-metionina 0,235 g
L-tryptofan 0,176 g
L-histydyna 0,171 g
L-tyrozyna 0,148 g
Hydroksylizyna 0,125 g
L-cysteina 0,046 g

"...Zawsze znajdzie sie szerszy co wielkosć wielkich pieprzy..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62110
aminokwasy starczą ci na 20 porcji przed lub potreningowych. jak chcesz.

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 654 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12632
Ja słyszałem że te aminokwasy powinno sie jesc :

w dni treningowe : przed , po treningu i przed snem (15ml)
w dni nietreningowe: pomiędzy posiłkami (15ml)

A kreatyne pierw Faza nasycania a otem dwa razy dziennie po 5g..

Zgadzacie sie z tym?

"...Zawsze znajdzie sie szerszy co wielkosć wielkich pieprzy..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556
nie nasycaj
biorąc 10g dzinnie juz nasycasz miesnie,wiec wieksze dawki poprostu wydalisz.
w treningowe 5g na czczo lub przed treningiem i od razu po treningu
w nie treningowe tylko 5g na czczo
pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 654 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12632
thx Damixx...a co z amino jak dawkowac?

"...Zawsze znajdzie sie szerszy co wielkosć wielkich pieprzy..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62110
40-50ml przed treningiem

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 654 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12632
a nie 3x po 15ml : przed po treningu i po spaniu ?

"...Zawsze znajdzie sie szerszy co wielkosć wielkich pieprzy..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 654 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12632

"...Zawsze znajdzie sie szerszy co wielkosć wielkich pieprzy..."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kredka+TT+ZMA+Carbo+Proteiny

Następny temat

Antykataboliki!!!

Wiecej