[...] tajnych informacji wroga ze czasem nie interpretuje odpowiednio prostej informacji.... jego umysl jest tak mocno , hmm .. otwarty... ze nic sobie nie robi ze sredniej odleglosci userow sfd od pozlacanej tytanowej sztangi Wodyna... Wie tez jak trudno dostac sie do mojej podwodnej bazy gdzie zwyklem cwiczyc, no i wie jak trudno z niej uciec.
ja też obejrze tylko 1 a zapewne byłoby na co popatrzeć w meczach takich jak: Bayern - Real, Inter -Valencia, Celtic - Milan, Liverpool - Barcelona, Roma - Lyon trudno wytypować faworytów choć nie twierdzę, że spotkania: MU - Lille, Chelsea - Porto, Arsenal - PSV będą łatwe dla faworytów, czyli dla MU, Chelsea, Arsenal, choć patrząc [...]
Dopóki nie podasz jakichs informacji o sobie to trudno bedzie doradzić. Po przeczytaniu Twojego profilu moge napisać tylko "trudno powiedzieć" Napisz staż i poprzednie cykle kreatynowe.
imo od suchego powietrza to trudno by było dojść do czegoś takiego. bez fotki trudno domyślić się co to może być, ale też skojarzyło mi się z początku z AZS, zmiany w okolicy oczu sa charakterystyczne dla tej delegliwości ;) dermatolog prawdę Ci powie ;)
[...] (a ma 15 lat) zrobil sie straszny kalafior oprucz tego problemy z kolanami byly (rowniez u mnie), bardzo czesto trzeba sie myc bo zlapiesz grzybice a w tym sporcie o nia nie trudno. Silowniatu o miesnie bedzie wg. mnie latwiej lecz tez nie trudno o kontuzje. Mysle ze mozesz zapisac sie na silke ale jesli nie masz zadnego pojecia o treningu to na [...]
[...] old-schoolu. Ćwiczył z tego co widziałem splitem, robił i złożone ruchy i izolowane-w programie akurat rozpiętki i bicepsy i generalnie pytany o sterydy stwierdził że zawód siłacza cyrkowego jest bardzo ciężki i trudno byłoby naturalnie wytrzymać tak napięty reżim jakim sa pokazy w curku plus 2-3 godziny ćwiczeń 6 razy w tygodniu...Tyle na temat
[...] zatrzyki mężowi i może niepotrzebie,ale zawsze mam stracha..może dlatego,że nie jestem pielęgniarką:) Ostatnio pierwszy raz zdarzyło sie,że po odciągnięciu napłyneła krew..trudno było ją wypatrzeć,bo pokusiło nas żeby sprawdzić jak działa jesli się zostawi przy koncu troche powietrza-niby oszczędność środka,gdzieś kiedys wyczytalismy na [...]
Wywiad z Fabiańskim W czwartek podpisał Pan kontrakt z Arsenalem, a obecnie jest Pan w trakcie wyprowadzania się z Warszawy. Łezka w oku się zakręciła? Oj, zakręciła się i nadal się kręci. W piątek wyprowadziłem się ze swojego mieszkania na Białołęce. Później siedziałem na stadionie przy Łazienkowskiej ze świadomością, że cały dobytek mam w [...]
[...] fitness sylwetkowe i gimnastyczne. Kiedys zdarzalo mi sie cwiczyc po 3 godz dziennie teraz wiem ze to przesada, obecnie ograniczylam wysilek do 90 minut dziennie aczkolwiek trudno jest mi sie wyrobic. W ogole moim marzeniem bylo i nadal jest otwarcie wlasnego klubu fitness, ale na to trzeba naprawde duzo kosztow a ja nie moge sobie w tej chwili [...]
[...] przez lata stoja w miejscu. Poprostu nie ma cudownych srodkow i trzeba sie wziasc do ostrej roboty(oczywiscie zgodnie z zasada zwiekszania obciazen treningowych). Niestety trudno jest wytracic organizm z tzw homeostazy(czyli stanu rownowagi). Nasz organizm rozpatruje kazde wieksze zuzycie energii jako zagrozenie i stara sie jak tylko moze [...]
Hmmm...różnie to bywa raz tego naturalnego białka jest więcej a raz mniej,trudno mi jest odpowiedzieć jednoznacznie.Trudno jest gotować dla 3osób oddzielnie.W każdym razie na pewno są duże braki w diecie mimo że sie staram to nie zawsze to wychodzi,dlatego pomyślałem o suplemencie bo tak na prawdę jeszcze nic nie brałem do tej pory.Hehe a z tą [...]
teoretycznie acetylowane formy glutaminy powinny być lepiej przyswajalne niż formy wolne. teoretycznie ester kreatyny tez powinien byc lepszy od monowodzianu. w praktyce trudno stwierdzic czy tak jest na prawdę, mnie przykladowo ester kretyny niemilo rozczarowal, gdyz spodziewalem się czegos lepszegoi niz mono. NAG rowniez nie powalil na kolana, [...]
Sharapova od poczatku do konca turnieju w swietnej dyspozycji, oby tak dalej. :) Co do finalu meskiego trudno powiedziec z jednej strony wszechstronny, kompletny tenisista jakim jest djoko z drugiej ten niesamowity francuz w zyciowej formie, bardzo mocne pilki z obu stron, czasem wlasciwie nie do przewidzenia w ktora strone uderzy. Do tego [...]
[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 omka metka 8.TRENING: 4 razy w tyg 9.CEL CYKLU: duza masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3-4 miechy 11.POZIOM BF% bardzo niski trudno sie zatluszczam 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: bd 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie zauwarzylem jeszcze mam tylko [...]
Ta dieta kurczakowa... nie masz już czasem małych sińców pod oczami? Bez żelaza hemowego trudno jest spalić tłuszcz podskórny, bo - jak co jakiś czas przypominam łopatologicznie - mamy cykl: żelazo hemowe -> hemoglobina -> dostawa tlenu -> i UTLENIANIE czyli spalanie tłuszczu. Przy kiepskiej morfologii spowodowanej przez brak [...]
[...] siłę. Po dwóch tygodniach treningów w Formii tyczkarska ferajna ma powrócić do kraju, bo w ostatnią sobotę maja rozegrane zostaną zawody ligowe. Ten start to rzecz święta i trudno się z niego wykręcić - tak twierdzą lekkoatleci. - Chętnie posiedziałabym nieco dłużej na zgrupowaniu, ale trenuję w grupie i muszę się podporządkować decyzji trenera [...]
trudno dokladnie powiedzieć, jedni piszą, ze nie ma to związku, nawet przytaczając badania, jednakże ja osobiście- ale to moje przede wszystkim doświadczenia- ręczyłbym swoją glową że pomaga/robię tak od lat i sa to cykle z których najwięcej wyciagam/, natomiast gdy brałem sama kreatynę- i to jeszcze na pusty żołądek- to efekty nie były takie [...]
agiagi, ale co my mozemy wymyslec, nie masz czasu cwiczyc, diete tez trudno ci trzymac, to co proponujesz w zamian, co mozesz poswiecic dla tych 10kg? Nie jest trudno trzymac zbilansowana, nawet gdy drua osoba je normalnie. Przeciez zrobienie, czy niedodanie sobie czegos nie jest rudnoscia. By miec na talerzu 130g kurczaka+ pol kubka ryzu i [...]
Mi się podoba ze względu na te akcje jakie tworzą i te bramki hehe. Szkoda, że niema naszej reprezentacji w tym gronie no ale trudno, najciekawsze mecze zapowiadają się w grupie D gdzie grają mistrzowie i wicemistrzowie świata oraz mistrz europy. Ja obstawiam, że Brazylia nie wygra tym mistrzostw które z resztą pierwszy raz są rozgrywane poza [...]