Spokojnie może być ,banan stanowi cenne źródło węglowodanów i potasu, co może mieć istotne znaczenie w okresie powysiłkowym. Trudno wskazać na powody, dla których owoc ten miałby być gorszym rozwiązaniem od popularnych preparatów węglowodanowych. Ze względu na fakt, iż banany deficytowe są w pełnowartościowe białko zaleca się spożywanie tych [...]
Darik - trudno człowiek uczy sie na błędach:p ważne żeby wątroba dała rade:P hehe DUDEK-dzięki za słowa otuchy:) no z diętą już "walcze" od 2 tyg i daje rade oraz jest smacznie:D a sport to zdrowie więc trzeba dać rade-dam z siebie wszystko. studbiol-no właśnie bardzo mnie ciekawi ten efekt po thermo , przeczytałem wiele pozytywnych [...]
Trudno powiedziec,z jednej strony nie bo nie sa kaloryczne , z drugiej zas Twój żołądek odczuje ,że coś tam do organizmu zostało dostarczone. Ja osobiśćie bym się tym nie przejmował .
trudno mi się odnieść do tego co możesz a czego nie możesz bo widzę brak informacji na Twój temat, nie wiem jak się odżywiasz i jakie masz załozenia diety. Generalnie jednak po pierwsze nie jestem zwolennikiem twarogu, a po drugie uważam, że kiedy można nalezy jeść świeże owoce , a nie suszone ;-)
[...] 2) nie. Mieszkasz w miejscu pełnienia służby(w sensie w tym samym miescie) 3) Tak,normalnie wracasz do domu 4) Zależy od jednostki,stopnia,miejsca,czasu i wiele,wielu innych czynników czy opłaca się pracować? Teraz to w ogóle trudno się tam dostać,a praca dobra dla tych którzy chcą tam pracować Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-06-10 18:15:50
[...] bcaa jak bcaa mass avtivator spokojnie można brać co do supli na stawy to w/w nie brałem ale polecam http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html omege 3 od olimpa trudno przebić http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-24 21:59:24
a nie mozesz poprostu zapytac kolegi co to jest? trudno jest tak zgadywac, a skad ty wiesz ze kumpel przytyl 20 kg w 2 miechy wazyles go? stary takie przyrosty to sie na fermach chodowlanych osiaga, a tak powaznie to jest to wyczyn niesamowity i z wieksza rezerwa bym do tego podchodzil jak do podobnych legend o kosmicznych przyrostach, jak juz sie [...]
a gdzie Lewandowski ?? trudno wybrac jednego mielismy byc team'em w ktorym kilku graczy mialo odegrac waazne role oczywiscie Oni zawiedli wiadomo Krzynowek - super byly Jego wczorajsze dosrodkowanie Zurawski - kto wie czy ma uraz czy to tulko sciam bo wiedzial ze nei wyjdzie juz Leawndowski tez sie nie popisal na tym turnieju, zupelny brak formy
Wszyscy zawiedli..Ebi widmo.pl...Krzynówek jakby zrezygnowany od początku,Jopa sparalizował strach czy jaki h..., Lewy zupełnie inny niż w eliminacjach(wróćił do gry z ery Janasa...) trudno znaleźć kogoś oprócz Artura kto nie zawiódł.
[...] w ciemno. Po prostu ktos mi poradził. Wiec na razie nie jestem na nic konktetnego zdecydowana. Biore hormony i mam mała niedoczynnosc tarczycy przez co wraz z brakiem ruchu trudno mis chudnac. W tej chwili jestem w 5 dniu diety kopehaskiej , zostalo mi jeszcze 8 i potem wlasnie chcialam isc na jakas niskoweglowodanowa, bo ja sie tym obzeram i [...]
[...] wyglądający itp., to, że nie można robić aerobów na masie bo to przeszkadza to jeden z bardzo wielu przykładów, w internecie szybko takie informacje się rozpowszechniają i trudno je wyplenić szczególnie jak widzisz nagłówek "szybkie efekty" "skuteczny", działa na wyobraźnie, niestety zetknięcie z rzeczywistością jest brutalne. Zmieniony przez - [...]
No jak chcesz spalićmięsnie to jeździj sobie na rowerku, trudno sobie jednak wyobrazić sytuację w której przy wzroście 170 i 78kg masy ciała oraz przy nadmiarze tkanki tłuszczowej taka osoba ma nadmiar tkanki mięsniowej, któego warto byłoby się pozbyć... Poza tym trening silowy wyraźnei ułatwia redukcję tłuszczu
podpicowana joszka, ze tak bym to nazwal. trudno powiedziec jak z dzialaniem, na pewno forma HCL dziala wysmienicie w odpowiedniej dawce do masy ciala osoby redukujacej. sam nie jadlem, na zagranicznych forach opinie ma OK]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
do 6 % ? jak nie masz dużo mięśni to będziesz wyglądać jak auchwitz, poza tym bardzo trudno zejść tak nisko. Dieta idealnie dopasowna pod człowieka, suplementacja, duża aktywność, suplementy legalne i nielegalne
