SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trener

  • Michal29/Dziennik TS/W pogoni za siłą

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja narazie slucham co mowi trener, ale podzielam jego zdanie ze najpeirw trening w samym kostiumie bo kto siadal w centurionie wie co on robi z postawą pod czas przysiadu poza tym jakbym dodal bandaze to musial bym zalozyc nie mniej niz 250-260 zeby w ogole troszke siąsc a wolal bym sie z tym nie gibnac na plecy Bandaze za 2 treningi bedą [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 13607 Data: 2010-01-13 19:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukiwany instruktor MMA i BJJ!!!

    Temat
    Informator ŁÓDZKI

    [...] instruktora do MMA, BJJ oraz inny sportów walki chwytanych. Do dwie duże sale - jedna w macie typu tatami. Wymagany sprzęt do zorganizowania jeśli znajdzie się odpowiedni trener. Możliwość wynajęcia sali! Wszystko do ustalenia oraz uzgodnienia warunków. Zapraszamy na stronę klubową www.brutals.pl oraz kontakt z menadżerem klubu. Info na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2010-01-13 22:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla wykończonego po diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie na jedzenie. ja przechodzilam katorgi uczac sie jesc sniadania, jadlam 1 posilek o 12;00 przez nie wiem ile lat. przemeczylam sie ze dwa tyg., ciagle czulam,ze mnie trener wrabia, ze sie upase sniadaniami 600kcal i co? jakosc zycia mi sie zmienila - kolacje jem normalna, a nie pochlaniam calej lodowki a rano mam energie do zycia. [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 23:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WC, czy SCC + BH + CN

    Post
    Sztuki Walki

    W porządku, nie mam zamiaru się przekrzykiwać i nie chciałem źle doradzić. Myślę jednak, że mój trener vo-quen (z którym dziś już nie mam kontaktu) by z Tobą polemizował. W każdym razie na koszulkach mieliśmy "ośrodek sztuki walki kung fu", a uwierz na słowo, że człowiek który to prowadził prezentował wysoki poziom i był bardzo dobrym [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2010-01-14 12:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale szczerze g***o mnie to obchodzi . W grupie na wfie jest 30 osob z czego moze ze 3 mają jakies pojęcie o tym co robią wiec zadna konkurencja. Rok temu na zaliczeniu jak wyciskalismy swoj ciezar ciala na ilosc powtorzen i wycsinalem 90 kg 20 razy z zapasem jakims to nawet trener byl w szoku Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2010-01-14 14:23:33

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 14:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklep / Chełm

    Post
    Informator LUBELSKI

    Już znalazłem, trochę połaziłem po deptaku i kupiłem dobre za 75zł w Top Sport :) Nie ma mma, ale jest TK+Judo, i trener mówił, aby kupić, bo wprowadzi elementy rąk w stójce.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2010-01-14 14:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z okiem

    Post
    Sztuki Walki

    A co Ci trener powie nowego? ;) Wszystko się wyjaśni u sportowego ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2010-01-14 14:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KICKBOXING - treningii dla dzieci TARCZYN

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Zaparszamy na treningi dla dzieci na jawyższym, profesionalnym poziomie. Zajęcia prowadzi trener Kadry Narodowej Piotr Bąkowski. Ćwiczenia mają charakter ogólnorozwojowy, treningi obejmują formuły z ograniczonym kontaktem, stosujemy pełen zestaw ochraniaczy który skutecznie chroni ćwiczących. Przedewszystkim dbamy o bezpieczenstwo ćwiczących. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2010-01-14 15:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka

    Post
    Sztuki Walki

    To ja podłączę się do tego tematu. Mianowicie, od jakiegoś czasu trener kazał mi przejść do grupy zaawansowanej i pojawił się temat pierwszych zawodów. Problemem jest dla mnie dobór odpowiedniej "kategorii" tzn moim priorytetem jest full-contact, jednak coach na początku mówił, że nowicjusze muszą zacząć od light. Pytanie do osób [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2010-01-14 16:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o boks.

    Post
    Sztuki Walki

    No to teraz mnie troche podbudowałeś ;) W takim razie postaram się jak najszybciej zapisać na boks. Zobaczymy też co na to moj przyszly trener, bo po kilku treningach bedzie wiedzial czy mam jeszcze szanse, prawda ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2010-01-14 17:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka

    Post
    Sztuki Walki

    Wszystko w swoim czasie . Najpierw light a potem jak trener uzna że jesteś gotowy na full-contact to cię na niego pośle.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2010-01-14 21:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIE DNIA RICKY HATTON

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bardzo wcześnie. Sparowałem o wiele wcześniej niż normalnie i w konsekwencji osiągnąłem szczyt formy zbyt prędko. Gdzie powinieniem zdjąć nogę z gazu i trochę odpocząć, mój trener dawał mi popalić i w końcu mnie spalił. Nie sądze aby Manny Pacquiao tamtego wieczoru pokonał mnie będącego w najlepszej formie. To sprawia, że wracam". - Ricky [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2010-01-14 23:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jiu-Jitsu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Polsce jeśli chodzi o BJJ czyli brazylijskie jiu-jitsu.Każdy kto temu zaprzeczy od razu robi z siebie "wszechwiedzącego nic nie wiedzącego".Osiągnięcia zawodników świadczą za siebie...mistrzowie Polski i Europy.Jeśli zajrzysz do klubu w Szczecinie to poznasz Bagiego(trener) i kilku mistrzów;)będziesz miał okazje uczyć się z najlepszymi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2010-01-14 23:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michal29/Dziennik TS/W pogoni za siłą

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobrze, że znalazłeś ćwiczenia, w których bólu nie czujesz No i kuruj się choć mi ostatnio trener powiedział, że "chyba urodziłem się z chorobą i z nią umrę" Wziąłem tę 42 bo dobrze mi się w niej robi. Na start jeszcze się zobaczy choć pewnie w tej sobie lajtowo zacznę a na 2-3 podejście wejdę w f6tkę lub w jakaś nową katanę jak mi kasy [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 13607 Data: 2010-01-14 23:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztywny cios to taki: który trener karze bić świeżakom żeby sie nauczyli uderzać

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2010-01-15 00:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka

    Post
    Sztuki Walki

    Dokładnie tak samo się zdziwiłem kiedy trener zaproponował mi zmianę grupy Czyli generalnie bez srania w gacie, nic na siłę, nie będę nic kombinował, zrobię tak jak zadecyduje trener :) Trochę właśnie się obawiam tego "technicznego" light-contactu, gdyż zaczynając treningi o żadnych zawodach nie myślałem ( wiek sic :) . Z drugiej strony [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2010-01-15 01:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanie na rękach i ból głowy..

    Post
    Inne dyscypliny

    Ahaa no dobra dzięki ;) często tego nie robię ale trener ma wymagania ;p

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10880 Data: 2010-01-15 07:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Promiesniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodzi mi o tą dziete: http://www.plany.sfd.pl/index.php/mid/42/fid/259/trener/trenowanie/odchudzanie/diety/page_id/12

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2010-01-15 10:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jedno co jest pewne to to,ze daje mu Pani trener mocno w kosc,a on stara sie do konca walczyc i to naprawde wprawia w zachwyt i szacunek oraz wzor do nasladowania takich jak my normalnych cwiczacych przerzucających zelastwem :D ciekawe jakie beda skutki tych treningow jak wyjdzie na scene na AC ?! :D Zakladam,ze moze byc naprawde wielki debiut :D

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 13:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Narodów Afryki 2010

    Post
    Piłka Nożna

    [...] to filary obrony Ghany. Dlatego stawiam na zwycięstwo WKS , ale Ghana myśle że sobie poradzi z Burkina Faso i też będzie w dalszej fazie. A pozatym to dzisiaj czytałem jak trener Malawi mówił że jego drużyna nie mogła trenować , przez 3 dni bo nikt im nie chciał udostępnić boiska. Dla mnie to kolejny przykład że ta impreza nie powinna się [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 10376 Data: 2010-01-15 14:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)