trener

[...] lepiej. dobrze mieć cały sprzęt już na początku, możesz też kupić wszystko na miejscu. treningi indywidualne też możesz brać i na pewno czegoś się w tym klubie nauczysz. trener na początku weźmie sobie Ciebie na bok i wszystko wytłumaczy, potem ew będzie korygował. jeśli są jakieś zadaniówki to też wszystko jest dokładnie wytłumaczone tak [...]

Nie ukrywam ,że w nowym sezonie chciałbym pojechać na zawody.Jak wiadomo musiałbym być zauważony przez trenera. A jak jest z konkurencją u ciebie w klubie? Dużo chłopaków twoich 'rozmiarów'? (lepsi od ciebie i dopiero zamierzasz im dorównać, a potem prześcignąć?), jest już w klubie jakiś zawodnik którym zajmuje się trener? Jesteś pewny, że trener [...]

[...] Uwagi: Przypomniałem sobie dzisiaj po co w ogóle ja biegam (w niedalekiej przyszłości maratony, a potem ultra) i zrobiłem trochę km w tę stronę bo ostatnio zaniedbałem... ~have Tak, bardzo chciałem pobiec te 800, ale trener uparł się przy półtoraku którego tak nie cierpię ;/ Ale niebawem 9-10 czerwiec LZS'y polski i biegnę trójkę w końcu ;>

Co ci potrzebne i wystarczające na teraz jak i na ten moment kiedy będziesz trenował MMA czy MT . 1. gryf plus obciążenie ( dużo ) 2. ławka plus stojaki 3. drążek plus poręcze 4. hantle i jest GIT . worek treningowy odpada , nauczysz się błędnej techniki uderzania i trener będzie miał z tobą urwanie głowy . pozdrawiam

[...] i porównuję do tego, jak jest teraz… Spora różnica. Uwielbiam spinning – nie będę tego umniejszać. W dzienniku moCCi o tym pisałam – muza, jazda w grupie, pokrzykujący trener – to daje kopa, czuć fajną adrenalinę i MOC ;-) Już ją odnalazłam w treningach na siłowni, ale tamto nadal lubię i będę kontynuować kręcenie na rowerze. Jednak [...]

Mnie też kusi maraton albo chociaż połówka.Chciałbym zrobić taki numer wystartował na te 21km bezpośrednio z bieżni z treningu pod 1500m.Ale trener by mnie...lepiej nie myśleć;p

Jakby chodził na te sztuki walki tylko po to by mu wklepać to normalny trener uznał by go za "d****a"? (Gdyby się dowiedział) :))

poczekajcie bo rumabam napisał ze wklei podsumowanie , kazdemu trzeba dac szanse zwlaszcza ze trener nowy tez duzo dał od siebie i trzeba by było to docenić , taka moja mała uwaga ;-)

Esther, to i tak dobrze. U mnie laski takie mokre wbijają się w sukienki/jeansyi szpile. A pot z włosów usuwają przy pomocy suszarki. Mój trener od boksu ma na nie określenie "waginy spocone". :)) Inga, to dawaj wytrzymkę. :-))

[...] prawie 2 miesiace prowadzil dziennik , trenowal miał diete), napisal ze w weekend ma bierzmowanie wiec podsumowanie wrzuci we pon lub wt , chyba warto poczekac zwlaszcza ze trener jego przez cale 2 miesiace tez odwalal kawał roboty, zobaczmy jak sie zmienił a potem podajcie ocenie wszystkich. peepeek i ITE tez widac po swoich zawodnikach ze [...]

[...] skrajne wyjdzie na to że trenujący zawsze sobie poradzi. Najman to taki skrajny przypadek %-) tutaj to nawet przemiana w Hulka nic by nie dała %-). 500wciemno jak sekcja lipna to i trenujący kiepscy. Jak po 5-6 latach trenowania kk dostaje się po gębie to trener dał dupy na całej linii. Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2012-05-27 15:03:44

trener będzie krzyczał\-) Koniu Cię prowadzi?

500wciemno, tak z ciekawości się zapytam jak nazywa się ten trener/klub (jak wolisz)? Zmieniony przez - SzK w dniu 2012-05-27 17:20:32

w FFC jest zaj**isty trener takze o nic sie nie martw, atmosfera jesst rodzinna, wole taka silke (sam tam chodze) niz bananowe wozenie sie i wywyzszanie, Twoj wybor

[...] 6km - 2x5x300m (50,51,52,50,50 i 50,51,51,51,50) p.1,5'/4' - 4km Uwagi: Luźne 3-setki w kolcach pod 3000m 10 czerwce bodajże, miało być po 51s więc trening zrobiony idealnie ;-) # funy I tak trener obiecał mi start w połówce w wakacje, będę po obozie więc mam nadzieje się zakręcić koło 1:20 xd Zmieniony przez - N3sta w dniu 2012-05-27 19:35:54

1.w mojej wadze czyli 90 kg nie ma konkurencji.poza tym trener w 1 wadze wystawia nawet po 2-3 zawodników. 2.ja startuje z niczego nic wcześniej nie trenowałem 3.sekcja jest młoda dopiero pół roku.na zawody jeżdżą te osoby które już wcześniej coś trenowały. 4.trener jest w porządku.nie faworyzuje 1 zawodnika,skupia się na wszystkich Zmieniony [...]

[...] ale efekty mnie nie satysfakcjonują. Nawet po zwiększeniu ilości jedzenia, na mojej zwykłej diecie można by co najwyżej schudnąć. Na początku nic nie robiłem, trener mówił mi, że mam jeszcze poćwiczyć miesiąc to pogadamy o diecie, ale jem zauważalnie zbyt mało (aczkolwiek dość zdrowo), co negatywnie odbija się na moich treningach, [...]

Szukam trenera który ma o tym pojęcie w Łodzi. Kolega potrzebuje wsparcia odnośnie tej dyscypliny. Nie chce zrobić sobie krzywdy zwolnić sie czy coś w tym stylu. Chce właśnie podpracować nad szybkością, siła ogólnie ćwiczenia także wzmacniające przeciw kontuzyjne. Macie pojecie czy taki trener znajduje się w Łodzi lub pobliżu Zgierze itd ;p

[...] gdyby nie fakt, że jestem ostatni rok juniorem i turniej jest w moim mieście gdzie taka okazja jest raz w roku... Tylko nie wiem jak się odpowiednio przygotować, bo mój trener jest ze starej szkoły boksu, jest znacznie lepszym zawodnikiem niż trenerem i dlatego może nie potrafi tak tego ułożyć.. Zmieniony przez - Tomuh w dniu 2012-05-27 [...]

Poszukuję siłowni w pobliżu os Kopernika, dojazd ew. komunikacją miejską, ale to 20min max + ewentualnie rower jeśli jest pewne zabezpieczenie. Mile widziany trener, który w ramach karnetu na pierwszych zajęciach pokazałby jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia. Plan, dieta jest więc tego od niego nie oczekuje. Od Lipca będę na 3 miesięcznym stażu w [...]