Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Szymonus obecnie są prowadzone 4 dzienniki użytkownik + trener i każdy z użytkowników do szkoły chodzi zerknij sobie co jadają np http://www.sfd.pl/TRENER_%2B_PODOPIECZNY_PilkaPN_%26_Anubis84-t974647.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tez jest dietetykiem sportowym natomiast nie jest jakoś nie wiadomo jak zbudowany tylko wygląda normalnie.I zastanawiam się czy nie lepiej skorzystać z diety którą układa trener personalny który ćwiczy kulturystykę już dobre kilka lat no i krótko mówiąc kawał chłopa z niego.Byłem u niego na rozmowie po czym powiedział mi że osobiście układając [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
trenuje 3x w tyg silownia +3-5x w tyg mma. Trener powiedizal ze moge spokojnie cheatowac bo przy takim wysilku nie zaleje sie. Jak wy sadzicie o codziennym cheacie w formie jakiegos batona i bulki slodkiej czy zwyklych kanapek z bialego chleba i dzemem np.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jeszcze dodam że dietetyk jest przeciwny jakim kolwiek suplementom natomiast trener powiedział że dobrze by było jak bym wzioł kreatyne i jakiegoś gainera. Oczywiście już brałem w życiu sporo odżywek ale puki co nie stosuje od 3 miesięcy żadnych
heh OKAY bo mi trener powiedział na siłowni żebym dużo nie brała bo mi nogi spuchna :/// #-P To albo słuchasz niepełnosprawnego intelektualnie trenera albo wyciągasz wnioski z tego, co w tym dziale przeczytałaś.
eufo, ale Ci zazdroszczę tyc koni! Jak często jeździsz? I na jakim etapie "wtajemniczenia" jesteś? ;) Tj, jeździsz trenerem czy po prostu pomykas sobie na koniku w terenie? Ja jeszcze 2 - 3 lata temu jeździłam całkiem sporo, i podobno mi to wychodiło :-D, ale odszedł mój ukochany trener,a z kolejnym nie mogłam się dogadać ;/
[...] stwierdzilśmy - ze na siłowniach brakuje instruktorek i instruktorów +40 , - jest u mnie sporo osób +40 +50 i widać że trochę się krępują i nie czują swobodnie podczas treningu z "młodymi byczkami" Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2014-06-12 07:51:04 moj najlepszy trener ma ok 40 lat (ale wyglada na co najmniej 10 lat mniej) :-)
Dzień dobry :) U mnie na silce w strefie ciezarowej to zadnej pani nie ma, no oprocz mnie, a mamy trenera pana dosc mlodego przystojniaczka ale pojawaiaja sie panie, ktore wola z pania trenerem cwiczyc wiec sobie wykupily trening z pania od zumby - nie wiem jak on wyglada bo nie wchodze na sale wtedy No i trener chyba zauwazyl wreszcie, ze [...]
[...] i pomyśleć, że ludzie za nie płacą. Stoi nad Tobą instruktor a laska pompki kaleczy, a ten jej gada super:) Hahaha. No dokładnie :-D U mnie na siłowni jest jeden taki trener, który podczas treningu personalnego z klientką siedzi sobie znudzony i mówi, nawet nie pokazuje, co ma robić :-D A laska w siódmym niebie. W ogóle Ci trenerzy u mnie [...]
[...] w znaczący sposób przyczyni się do tego, że Polacy na olimpiadzie w 2008 roku zdobędą upragniony medal. 2) Drużyna z nim, a bez niego, to przepaść. Aleksandros Leonis (trener Iraklisu Saloniki): Do Michała Winiarskiego i Mariusza Wlazłego należy przyszłość europejskiej siatkówki. Andrij Kravarik: Podobają mi się wasi "kilerzy": [...]
Dwutygodniowy urlop polskich siatkarzy dobiegł końca. Reprezentacja Polski rozpoczyna dzisiaj w Spale przygotowania do Mistrzostw Europy, które zostaną rozegrane we wrześniu w Rosji. Trener Raul Lozano przygotował specjalny cykl zajęć obejmujący 2 trzygodzinne treningi każdego dnia (poza weekendami). W porównaniu z Ligą Światową - w składzie nie [...]
[...] się takim samym wynikiem jak pierwsze, czyli remisem. Wydarzeniem był występ Wlazłego. - W ataku grał asekuracyjnie, na 70 proc. możliwości - opowiada Jacek Nawrocki, drugi trener Skry. - Trudno się temu dziwić, bo bardzo długo pauzował. Ale na zagrywce i w obronie spisywał się świetnie - dodaje. Źródło: sport.pl Wlazły grający na 70 % gra [...]
[...] a rzezbe np czy podnosza sprawnosc fizyczna organizmu badz wytrzymalosc myslicie ze biegacze dlugodystansowi koks wpieprzaja na mase? i dlaczego w toalecie? czasy sa takie ze nie trzeba byc sportowcem aby miec dostep do lekarza sportowego i srodkow nawet wykwalifikowany trener kulturystyki wystarczy nie potrzeba do tego sztabu profesorow
[...] jednostki w akcji to jakis chory pomysl i nie wiem skad wam do glowy przyszedl. Kazdy w jednostce ma swoje zadanie i zadaniem dowodcy nie jest bezposredni udzial w akcji. Bardzo czesto nawet nie biorą udziału w jej planowaniu, od tego sa dowodzcy wydzialow, sekcji ...itd. To tak jak by trener albo wlasciciel druzyny pilkarskiej gral w meczu.
[...] X. Y z zawodu jest elektroni¬kiem. Zakończył zasadniczą służbę wojskową i powiedział sobie: „do wi¬dzenia z takim wojskiem". Gdy jednak jego trener zagwarantował, że w GROM-ie będzie inaczej, z powro¬tem włożył mundur. Teraz realizuję swoje marzenia. Lubię to robić... Co dokładnie? Przymyka oczy i [...]
Dawaj na MT Glaca a co do filmików to mało jakoś jest... Ale ogólnie dobry trener, dyscyplina itp jest Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-02-16 22:45:23