trójmiasto

Przy okazji, mam pytanie do ludzi z forum. Czy ktoś oprocz mnie i zniwa jest z okolic trojmiasta i mialby ochote co jakis czas pochodzic z plecakiem lub wybrac sie na jakies bytowanie w terenie? Zawsze bedzie razniej :) I kolejne pytanie. Czy ktos bedzie sie wybieral w ciagu najblizszych miesiecy w bieszczady w celu potrenowania przed selekcja? [...]

i jak w tym monie ma być dobrze http://www.trojmiasto.pl/wiadomosci/Zandarmi-wykryli-kradzieze-w-Porcie-Wojennym-w-Gdyni-n85418.html

Poznań i Trójmiasto. Z Bydgoszczy najbliżej. Ale nawet WWA bliżej niż Krk. Pozdrawiam :)

Z wielkiej chmury maly deszcz, jak zwykle u mnie, wodeczka 3x25 gram i to kieliszeczki pite na pol - cale szesc toastow, i angielskie wyjscie :) Przed meczem zaliczylem jeszcze drzemke, wiec ogolnie bylem jedynym trzezwym zawodnikiem, co mimo kompletnego kalectwa jesli idzie o pilke nozna dalo mi pozycje jednego ze sprawniejszych zawodnikow na [...]

http://aktywne.trojmiasto.pl/Wystartuj-w-II-Marszu-na-Orientacje-pt-Urwisko-n79804.html

http://rowery.trojmiasto.pl/VI-Rajd-z-Kompasem-przez-ruchome-piaski-n80381.html był ktoś??

troszkę historii: http://trojmiasto.tv/D-DAY-HEL-9283.html

http://aktywne.trojmiasto.pl/Wciaz-sa-wolne-miejsca-w-sopockim-biegu-ekstremalnym-n83046.html

jak by ktoś był z okolic 3miasta i chciał się poruszać :-) http://aktywne.trojmiasto.pl/Grudzien-pod-haslem-imprez-na-orientacje-n85491.html

pozytywny koleś ;-) http://trojmiasto.tv/Zamierza-przetrwac-wojne-11031.html

W sensie ze na bieżni da sie w ogóle biegać - bo aktualnie za oknem nie da się biegać - wichura i deszcz takie,ze auta z obwodnicy spycha... Tak ładnie dzisiaj mamy: https://www.trojmiasto.pl/wiadomosci/Skutki-wichury-w-Trojmiescie-14-10-2020-n149615.html Zmieniony przez - Paatik w dniu 2020-10-14 11:47:42

trening wykonany, jutro rano 5 pobudka w auto, potem pociąg i koło 12 trójmiasto i noc pełna wrażeń %-) BARKI/RĘCE A. unoszenie na bok z talerzami metoa 1 1/2 7 serii 2x5kg /30 2x10kg/30 2x15kg/24 2x20kg/20 B. wyciskanie hantli siedząc metodą Bpaka aby max zaangażować naramiennei i ciąle trzymać napięcie 6x12 do 25kg C. unoszenie/podciąganie [...]

był ktoś? http://rowery.trojmiasto.pl/Jesienny-Tulacz-i-jak-to-nauka-nie-poszla-w-las-n84526.html

Trener aikido zaproponował dyrektorce przedszkola w Chmielnie prowadzenie zajęć z maluchami. Odmówiła. Według niej aikido to sekta, a nie żaden sport. http://www.trojmiasto.pl/wiadomosci/news.phtml?id_news=22388

za orzechy wloskie?! :D lol... nigdy nie widzialem orzechow wloskich w takiej cenie xD, moze trójmiasto ma drożej ? xD

Do niedawna wychodzilem biegac z mysla: 5 km i jak sie uda to wiecej. Aktualnie 10 km staje sie standardem i mysli biegna dalej :) W zasadzie nie oplaca sie wychodzic zeby zrobic 5 km :) No i to jest ten moment kiedy bieganie staje się czystą przyjemnością. Jak dycha już nie jest wyzwaniem. To jest niesamowite :) Myslalem ze mi sie nie przydarzy [...]

I taka ciekawostka. Runmageddon to chyba jedyny bieg, gdzie dokładna lokalizacja zawodów podawana jest zwykle 2 tygodnie przed startem. Zawsze jest ogólna informacja typu - Kraków, Warszawa, Silesia, Trójmiasto. Sporo osób krytykuje takie podejście, bo ciężko np. zaplanować nocleg. Do tej pory zawody odbywały się na obrzeżach Krakowa, czasem [...]

[...] wyszła jak wyszła, jak na pierwszy raz jestem zadowolona, efekt na zdjęciach. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/44c5506f38b0485095c044845c5f4e77.jpg Dzień przed zawodami pozwiedzałam trójmiasto dla odstresowania, a wieczorem Paweł przystąpił do nakładania bronzera... no i zaczęła się przygoda %-) Zaczął od pleców, które zamiast być brązowe, były bardziej [...]

2013.09.07 BIEGANIE Dzisiaj biegalem: 6 km w dosc szybkim tempie i nieco podziebiony. "Gdański parkrun najlepszy w Polsce" "W 85. odsłonie Parkrun Gdańsk na starcie pojawiło się 200 biegaczek i biegaczy w wieku od 5 do 80 lat. Dzięki temu, trzeci raz rzędu został poprawiony rekord frekwencji i tym samym gdańska akcja stała się po raz kolejny [...]

2014.05.11 WSPINACZKA Ostatnie dni to wszystko co zwiazne z I Komunia Sw. mojej corki. Maraton to malo powiedziane :), ale wczoraj tj. w niedziele z czescia gosci zafundowalismy sobie kolejna wizyte na sciance wspinaczkowej. Poczynilem dalsze kroki zdobywajac kolejne scianki i pokonujac przeszkody. Powiem krotko - REWELACJA !!! - dzieki [...]