trójbój

sog Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

[...] ;) Poza tym schodzicie wszyscy z głównego wątku. W temacie nie rozwodzimy się nad tym czy da się być wytrzymałościowcem(biegi długo dystansowe,pływanie itp) i uprawiać trójbój(odp-nie da się). Nie rozwodzimy się również nad tym czy można mieć prążkowane poślady i dźwigać ogromne ciężary(odp-nie da się).Nie obchodzi nas również [...]

[...] w 3 miechy, wiem że jest to do zrobienia ale trzeba mieć OK diete,sporo regeneracji i dobrze dobrane suple Panowie czy z tych supli, które mam można ułożyć taki "spartański trójbój"?? chce żeby suple uzupełniały się wzajemnie, a nie żeby wzajemnie osłabiały swoje działanie jak w przypadku gdy stosuje się dużo krety, to wtedy odpada sporo supli [...]

Byku, zgodnie z Twoim życzeniem. To sa trofea naszego klubu ( trójbój siłowy dla niezorientowanych ), zbierane od ładnych kilku lat.

A może ktoś wreszcie zapoda wyniki 90 i 100. Ile zrobili Wilk, Kopienka i Tiger ? *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

ja trenuje łącznie 26 miesięcy z czego trójbój ok 6 (pierwszy raz ciag robiłem rok temu... i pociągnąłem 135, w styczniu tego roku miałem maksa 165kg)

Nie wiem czy 20% bf bo skopiowałem ankietę i akurat tego nie edytowałem. W każdym razie nie mam bojlera. Ta rozpiska taka na szybko bo wiadomo, że dojdą jakieś warzywa, owoce, soki, itp ale też wszystkiego co do grama nie mam zamiaru ważyć bo celuję bardziej w trójbój niż kulturystykę, więc muszę się najeść :D

KAin?? jaki Kain?? czy to przypadkiem nie ten, ktory mnie przekonal do "twardej syntetycznej efki"??? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów [...]

Na razie nie, ale w perspektywie roku czy dwóch będziesz musiał się określić czy chcesz biegać maratony, czy uprawiać trójbój lub kulturystykę.

oto jedno z cwiczen jakie sugeruja amerykanscy specjalisci w dziedzinie dietanabolu,ponoc dziala znakomicie na wszystkie partie miesniowe,prawie jak trójbój.

poverlifti na trenera!!!! jest tak pewny dosadny i b.d.zoriętowany napewno ma znakomite doświadczenie i niezbędną rutyne co doprowadzi w niedługim czasie Polski trójbój na wyżyny olimpu.Jestem za! słyszałem że trenerzy kadry opływają w luksusach więc wywalmy ich!A pozatym nie mają wyników więc na co czekać.Poverlifti strzał w dziesątke, popieram [...]

no chlopaki widac ze poswiecacie sie sportom silowym za co Wam chwała.nie wiedzialem ze w Gnieżnie jest az tylu silaczy za rzadko siedze na necie.tez bym chcial tak postartowac w strongmenach ale wybralem trojboj jescze przynajmniej rok musze go trenowac a potem kto wie moze sie kiedys zmierzymy.moim minusem jest wzrost ale coz trzeba zyc dalej [...]

swego czasu ktos na mase aplikowal sobie nasienie byka..... tylko nie pamietam czy doustnie czy w zastrzykach ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

ktos na SFD sorki, ale nie pamietam kto ma taka stopke: "jedzmy gowno, 300 miliardow much nie moze sie mylic" ...... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- [...]

efka to efedryna reszta skrotow nieistotna a viagry i cialisy to o kant tylka mozna potluc........ oczywiscie mowie o przypadku faceta zdrowgo, ktory chcial sobie "zaszalec" hehe moze 2 % roznicy - a moze i nie ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" [...]

Marta odpowiedzieli Ci experci ja przy nich jestem efkowy "mały pikuś"..... ale niech Ci bedzie: 1. Co do samego preparatu to juz Ci panowie odpowiedzieli.... Ja łykałam stara Therme jeszcze z Pro Laba - klasa starej skody w porownaniu z mercedesami - tj. produktami o jakich pisali czy skladankami (efka vaso+kofeina+aspiryna) ale i tak [...]

666 nie jestem, ale: Anthony Clark Urodzony: 1966 Wzrost: 172 cm Wyciskanie leżąc: 360 kg Przysiad: 495 kg Trójbój: 1 170 kg A ponizej jego biografia Anthony Clark jest uważany za najsilniejszego człowieka świata i z pewnością są do tego powody, ponieważ ten facet wyciska na ławce 360 kilogramów, w przysiadzie bierze 460 kg, a jego rekord w [...]

[...] medalista Mistrzostw Polski), Tomasz Wszenderowski (Szczecin, pierwszy Polak, który wycisnął 300 kg) i Andrzej Kozłowski. To trochę nam wyjaśnia sprawę póki co... Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

przeciez ma w profilu - trojboj silowy

Witam ! Siłowe rekordy jeśli są Twoje to jesteś kozak Taktykę obierz w zależności jakie cele sobie stawiasz . Jeśli trójbój siłowy to wybierz coś w tym kierunku w dziale tróbój siłowy .