https://youtu.be/9jsAuKFM4IY KSW 71: Marian Ziółkowski vs Sebastian Rajewski - Trailer Na KSW 71 dojdzie do starcia mistrzowskiego w kategorii lekkiej. Czempion tej dywizji, Marian Ziółkowski, stanie do trzeciej obrony pasa, a jego rywalem będzie drugi zawodnik rankingu wagi lekkiej, Sebastian Rajewski. Zobaczcie zapowiedź pojedynku, który [...]
tylko to nie jest na samymi sutkami ten tłuszcz troche nad nimi tez jest tylko mniej a tam gdzie jest dolna czesc klatki jest wiecej lipo a tłuszcz na pewno nie Zmieniony przez - torun w dniu 2009-06-28 13:35:09
Tak wygląda mój grafik na najbliższy czas: 10 Kwietnia Wrocław 26 Kwietnia Góra 11 maj Koszalin 12-13 maja Gdansk 14-15 maja Torun 24 maja Niewiadów 7 czerwca Lubin 14 czerwca lublin 28 czerwca Inowrocław
Ok. To może podeprzemy się fachowa literaturą: „(…) strój powinien zwiększać odczucie ciepła w czasie treningu. Nasilony napływ krwi do warstw bliskich skórze jest naturalnym elementem mechanizmów termoregulacyjnych organizmu. Większość, bo aż 75%-80% energii powstającej w mięśniach, wytwarzana jest w postaci ciepła. Może się [...]
Konczal ? Nie znasz mnie ale co tam ja cie z widzenia nie wierze, ze cie tu widze :P za***1sta forma do takiej daze :) Wlasnie co do diety dalo by rade zebys mi z nia jakos pomogl? Bo ukladalem sobie w Dzinniki Posilkow i dalem do oceny no ale moze i ty bys mial na to jeszcze jakis [...]
Druga para w turnieju 4-osobowym na zasadach MMA to : Łukasz Sajewski vs Radosław Krupa Klub: Akademia Sarmatia Gdańsk Trener: Paweł Ziółkowski Wiek: 18 lat Wzrost: 174 cm Waga: 73 kg Rekord MMA: 9-0 w tym 6 przed czasem Tytuły : Zawodowy Mistrz Pomorza MMA w wadze lekkiej Dwukrotny Mistrz Polskiej Ligii Shooto w wadze półśredniej Klubu : NO [...]
Jak już temat takich ciekawostek przyrodniczych został poruszony - wstawię mój hit 2012, na który się złapałem. Karton, mleko na etykiecie, 3.2 -> biorę bez patrzenia - mleko to mleko i do kasy. Któregoś ładnego dnia otwieram to ustrojstwo, biorę łyk - " co to, kurvva jest?!" Lektura składu wszystko wyjaśniła : napój uht do picia skład: mleko [...]
Czy ktoś dostał kartę powołania od 02.09 do Torunia? Mam kilka pytań odnośnie służby: 1. Co trzeba, można i nie należy ze sobą zabrać? 2. Czy po przysiędze możliwe jest opuszczanie koszar w weekendy? 3. Po doradzicie, wasze sugestie uwagi? ja mam kartę powołania na Toruń :) Skąd śmigasz ? Jak chcesz to na priv się odezwij
ok dzieki Apokalipsa juz prawie koncze 3 tydzien hm i chyba na tych 3 tygodniach skoncze. A teraz jaki trening myslisz abym zrobił na mase czy jeszcze inny Zmieniony przez - torun w dniu 2011-08-26 17:44:22
A wiec moim celem jest siła (tak jak mozna wywnioskowac z planu) Poprzedni cykl był na mase pzy min brałem kreatyne. Teraz przez okres letni nie chce tak duzo robic tych pow. (nie lubie sie pocic i cwiczyc a, a najgozej mi sie cwiczy własnier w lecie gdy jest ciepło wiec postanowiłem w lecie robic siłe.) Resta inormacji jest w moim profilu moze [...]
Poprawiłem się o prawie sekundę w 4 miesiące nie w rok :) Co do klubów. Najbliższe miasto to chyba Toruń jakieś 70km ode mnie lub Bydgoszcz 85km chyba, więc bym musiał dojeżdżać. Edit. Fakt, Johnson zaczął trenować sprinty mając 19 lat, ale to jest ogromny talent. To samo Asafa - miał być piłkarzem... ale o czym my mówimy, to są gwiazdy :D [...]