tomq mag

a w jakim celu stosujesz? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-09-07 22:14:05

no to negatywy mozesz robic, czyli tylko faze ekscentryczna Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-11-06 12:25:56

lub wyślij do lekarza rodzinnego zeby sie zapytala...%-) Czasem nawet tacy lekarze rodzinni nie wiedzą czym dokładnie jest kreatyna. %-) Oczywiście nie dewaluując wszystkich lekarzy.

pamiętaj, ze najciemniej pod latarnią. zazwyczaj jak schowasz gdzies gleboko, to szybciej zostanie namierzone Ok wziąłem ją do domu zerwałem etykietę i postawiłem w szafce gdzie trzymam białko jak znajdą to trudno wytłumaczę co i jak może zrozumieją

pamiętaj, ze najciemniej pod latarnią. zazwyczaj jak schowasz gdzies gleboko, to szybciej zostanie namierzone Ok wziąłem ją do domu zerwałem etykietę i postawiłem w szafce gdzie trzymam białko jak znajdą to trudno wytłumaczę co i jak może zrozumieją

sa badania na necie, gdzie osoby trenujace przez okres 4-5 lat jada na kreatynie i nic sie nie zmienia w ich parametrach morfologii krwi, czy enzymów watrobowych, jak i badania pod katem sprawnosci nerek byly ok:-) sam juz pare razy wrzucalem na sfd czy fb pierwsze z brzegu https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12500988 Zmieniony przez - TomQ-MAG w [...]

Witaj! Przede wszystkim j/w decyduje lekarz prowadzacy, wiec w tym przypadku, albo szukasz innego lekarza, ktory potiwerdzi slowa Pani doktor, albo zobaczy mozliwosci na trening. W mojej opinii jezlei guz jest w miejscu, gdzie istnieje ryzyku ucisku na naczynia krwionosne zasilajace w znacznym stopniu mozg w tlen i glukoze, wysilek fizyczny na [...]

na pewno po treningu? http://potreningu.pl/articles/4254/witamina-c--zalecane-spozycie-dla-sportowcow-i-osob-aktywnych/page/2 Otóż przyjmowanie dużych ilości kwasu askorbinowego zwłaszcza w okresie potreningowym może obniżać odpowiedź anaboliczna organizmu na poziomie komórkowym. Badania naukowe sugerują, że witamina C zmniejsza aktywność ważnych [...]

crossa daj przed treningowo porcje, bcaa xtra na treningu kreatyna przed i po treningu silowym po 5g OK. Tylko, że to BCAA ma być w trakcie treningu tak? Kreatyne na treningu siłowym, czyli chodzi tylko i wyłącznie o trening na siłowni? Nic więcej?

tak, dokladnie. to jest to samo, tylko inaczej sie nazywa. bo w wiekszosci produktow sporo sie placi za nazwe ZMA. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-03 22:12:24

moja propozycja na cykl to: -kompleks witamin z olimpu-ok -glukozamina-troche szkoda kasy na glukozamine solo, kup jakas mieszanke wieloskladnikowo -gainer mega mass weidera-ok -carbo olimp-po treningu ok -kre alkalyn fit-maxa-nie lepiej mono? tanisza a to samo -shock therapy universala-ok suplementy nad ktorymi sie zastanawiam czy dokupic do tego [...]

mozna w ten sposob jak najbardziej, jednak msisz zadbac o objetosc, by nie byla zbyt duza 4 serie na duże partie i 3 na małe będzie odpowiednio?

%-) jak chcesz by ktos rozpisywal za ciebe, to zapraszam http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny haha , racja :D sam korzystam, więc jeśli chcesz zobaczyć jak to działa to zapraszam do mojego dziennika treningowego ;-p

lub zacznij stopniowo wrzucac 1/4 saszetki i w gore :-))

purepower;-) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-30 17:38:22

nadal nie wiem co rozumiesz pod pojeciem moc... przeciez clout to nie przed treningowka;-) to kup aakg solo i kreatyne, skoro nie chcesz kofeiny Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-30 17:59:02

daj foto sylwetki w podstawowych pozach;-) Co wiecej trzeba dodawac? %-)

witaj:) sprobuj zaproponowac swoje dawkowanie, my skorygujemy jak bedzie zle:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-10 22:09:00

raczej nie wit. A-retinol dobrze dziala na galke oczna, czyli wzrok. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-03-09 20:39:13

mozesz chocby aakg solo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-23 18:04:45