ja tam żadnej efki nie zmaierzam brać. W tej chwili biorę tylko HMB mega caps, sp80 na zmianę z provit85 (bo tak dostałem). Czyli bez obaw o zdrowie moge spokojnie zacząć brać Thermo Speed Extreme? Najgorzej będzie zrezygnować z alkoholu i słodyczy, no ale coś za coś:)Colę chyba też odstawię.
Mam trzy "uwagi". 1)Wolałbym KO przed treningiem. 2)Dokupię TSe i zwiększę dawki. Będę brał 6 kaps. Brałem kiedyś TS i wiem, że takie dawki są dla mnie odpowiednie. 3)Jak długo będzie trwał cykl? Czyli rozpiska wyglądałaby tak: przed śniadaniem 1 porcja KO 2 kaps ALC 2 kaps HMB mega caps 2 kaps Thermo Speed Ex przed drugim posiłkiem 1 [...]
Wspomaganie dla Yupie: przed śniadaniem 2 kaps L-Karnityna 500 1 kaps Thermo Speed Ex po śniadaniu 3 kaps CLA 3 kaps Omega 3 przed treningiem (lub przed obiadem w dzień beztreningowy) 1 kpas Thermo Speed Ex po kolacji 3 kpas CLA 3 kpas Omega 3 przed snem 2 kpas L-Karnityna 500 Jeżeli masz jakieś pytania, zadzwoń...
biorę TSe 2 razy po 2 kaps. jedna porcja na czczo druga przed treningiem w nietreningowe na czczo i w porze treningu. czy dawka na czczo jest taka wazna?? nie lepiej 1 kaps na czczo a 3 przed treningiem?? w dni NT tak samo, 4 kaps łykać, czy 2 dawki po 1 kaps starczą, a za to w tren. zwiększyć dawki (np. 2 kaps na czczo i 3 przed tren.)??
Wspomaganie dla Tomota: przed śniadaniem 1 porcja KO 2 kaps ALC 2 kaps HMB mega caps 1 kaps Thermo Speed Ex przed treningiem (lub przed obiadem w dzień beztreningowy) 1 kaps Thermo Speed Ex 2 kaps ALC 2 kaps HMB mega caps po treningu (lub o podobnej porze w dzień beztreningowy) 1 porcja KO 2 kaps ALC 2 kaps HMB mega caps przed snem 2 kaps ALC 2 [...]
Czy są jakieś minusy brania thermo speed extreme? Jakieś efekty uboczne? Nie pije kawy i wogóle czasem coś ma schizy z serduchem, ale to raczej psycha. Czy będę po tym sie jakoś bardziej pocił? Albo miał jakieś kołatania serducha? Rozumiem, że jak bym się nie stoswał do diety to i tak nie ma sensu tego brać?
nom zapewne mu chodziło o thermo speed extreme.stosuję ję teraz.aby samo dawało rezultaty potrzebne są dawki większe niż te zalecane przez producenta.ja łączę z pewnym lekiem na kaszel.ale to już dział niżej
moim zdaniem aeroby 7 dni w tygodniu to dla ciebie zbyt wiele - sproobooj np. 2 sesji tradycyjnych aeroboow + 2 sesji treningu interwałowego w tygodniu; w zoopełności powinno starczyć przypooszczam, że chodziło o thermo speed extreme Zmieniony przez - Grasik w dniu 2006-03-05 23:06:32
witam w kwietniu chce zaczac redukcje przy jaknaj mniejszym paleniu miesnii ulozylem sobie pare zetsawow chce zebyscie mi pomogli ywbrac najefektywniejszy 1)thermo speed II + 2 tussi+ tauryna + aspargin = 45 dni ~170zł 2)Dymatadrine 25 + tauryna+ aspargin 50 dni~160 2)thermal pro + tauryna+ aspargin 60 dni~190zł do tego ostrowia (braki w diecie) [...]
Masz rozsadna diete? Energon raczej nie postawi Cie na nogi. Ja bym zakupil jakis zen-szen, taurynke i zrodlo kofeiny. Moze byc green tea, guarana albo po prostu TSE(Thermo Speed Extreme), ktory moim zdaniem mozna stosowac, jako zwykly pobudzacz, co niesie z soba dodatkowe plusy. Aha, magnez to dla mnie podstawa, gdy czuje sie przemeczony. ;) [...]
kompleks witaminowo-mineralny żeń-szeń tauryna kofeina (tabsy) + zielona herbata kreatyna etc. ew. thermo speed extreme - choć zawiera kofeinę, to i tak jej nie poczoojesz (smakowo) w czasie treningu możesz popijać carbo popatrz na swoją dietę - może dostarczasz zbyt mało mikroskładnikoow/makroskładnikoow? może twooj trening jest zbyt dłoogi? a [...]
[...] TAK WYCZYTALEM NA FORUM ZE MOZNA :) ). Moim celem jest zrzucenie ok 10 kg. (mam 184 wzrostu i waze 93 ) ,pozbycie sie tłuszczu . Schudlem juz 7 kg w ciągu miesiąca - dieta + thermo fat burner (praktycznie bez cwiczen , robilem tylko A6W jakies 25 dni ). Skonczylem brac TFB i teraz biore THERMO SPEED EXTREME - 2 tab. rano 30 min przed [...]
Heyka.mam takie pytanko: co powiecie o takim suplemencie jak thermo speed extreme z olimp-u.mam kumpla ktory cwiczy i chce troche schudnac, jest to cos dobrego?? pozdrawiam
hmm ja tak mysle zaczac redukcje w maju i do konca czerwca cale 2 miechy teraz zalezy mi na masie Na redukcje biore pewnie L-Glutamine , Spalacz Olimpa Thermo speed,odpowiednie ilosci Omega-3 i do tego ofkorz dieta,treningi silowy i areoby , jeszcze nigdy redukcji nie robilem i mam pytanie czy realne jest schudnac w 2 miechy ok 10-15 kg??jestem [...]
[...] może ona) odczuwaliście jakieś dziwne uczucie w okolicach serca ? (nie wiem jak to dokładnie opisać - nie jest to ból -tylko takie coś jakby jakiś lekki skurcz :D) Mam nadzieje że ktoś zrozumiał o co mi mniej więcej chodzi :) P.S. (Efedryne wcinam już od 6 tygodni - 2 razy dziennie po 25mg + 2 tabsy thermo speeda- siłownia 5 razy w tygodniu)