tey

Gdy zaczynałem redu chciałem zejść max do 100kg, później tak myślałem że może jednak do 96 żeby to jakoś wyglądało starczy a teraz widzę że to też nie starczy.. ehh.. no nic będę dalej redukował i może za jakiś czas to pyknie ale dziękuję za miłe słowo Zmieniony przez - tey w dniu 2019-07-16 17:54:06

Aktualnie. /SFD/2019/7/18/fc2c2c519f2d431eac40ab55b9dd75fb.jpg Pop******ony ten telefon... Nawet prosto zdjęcie nie mogę wstawić Zmieniony przez - tey w dniu 2019-07-18 10:48:14

Pop******ony ten telefon... ...albo operator maszyny };-) Jak to mówią "maszyna gwiazda, tylko szofer pi....a" ;)

II trochę loda /SFD/2019/7/28/979394e10372492a96b57696cd96a62f.jpg 8-O ...ożesz Tyyyyy 8-)

Wiem że ostatnio za dużo tych cheatów ale taki upał że jak przechodziłem koło budki z lodami nie mogłem się powstrzymać żeby nie kupić :-P Nie ma Ci kto zrobić, że musisz kupować? ;)

Podaję wyniki badań po 10tyg na s4: Alt 34 (0-55) Ast 27 (5-34) LH 1.73 (1.14-8.75) FSH 1.7 (0.95-11.95) Testosteron całkowity 242.02 (47.01-980.56) Jak by ktoś mógł je dla mnie zinterpretować był bym wdzięczny Jak sam widzisz wszystko w normach.

Edit Zmieniony przez - tey w dniu 2019-08-09 15:40:22

Po calym dniu obzarstwa wygląda to tak :-) tłuszczyk na dole brzucha nadal siedzi jak widać ale jestem dobrej myśli . Będzie coraz lepiej,tylko mniej takich dni jak dzisiaj :-P /SFD/2019/8/9/6b13929dc68a49c3976584ca7c981e88.jpg Mimo okresu rozsprezenia jest dobrze :-)

Panowie czy istnieje jakiś środek na zahamowanie apetytu? Ciężko mi jest wieczorem się opanować żeby czegoś nie podjesc.. Może do "Panów " nie należę ale... mnie pomaga 1000 mg glukomannanu do tego 2 szkl wody, Pomyśl może o suplementacji chromu , gymnema sylvestre, morwa biała...;) Pozdrawiam

[...] swoje zdjęcie w miniaturke i za nick wybierasz imię i nazwisko? Odważnie jak na kogoś co ma tyle obserwujących na instagramie ;-) Choć brzmisz za madrze jak na kogos kto mialby sie podszywac)) Tak czy siak, za niedługo Lodzianin wstanie i usunie cały ten spam. tey, nie podjadaj. Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu 2019-08-28 01:19:22

[...] żeby tak już mi estradiol wyj**al że waga idzie w górę? Narazie wziąłem przez ten czas 2x po pół ari. Brać więcej tego ari tak jak radził mi ziomek od ktorego to brałem tzn 0.5 ari co 5 dni? Zrobił bym badania estro już teraz ale chce odczekać jeszcze te parę dni żeby zbadać odrazu teścia.. Zmieniony przez - tey w dniu 2019-08-29 05:49:09

No to lipa bo dzisiaj przed badaniami wbilem strzała i zarzucilem pół ari %-) Nie zaraz przed ale tak z 4h wcześniej Zmieniony przez - tey w dniu 2019-08-29 10:09:24

tey przez cala bombe chodzi swoimi sciezkami ;-) I każda prowadzi do lodówki ;)

Skup się na jednym celu tey... Osiągniesz cel , wtedy planujesz następny krok, krok po kroku, byle do przodu. Nie myśl o trzech rzeczach na raz bo przeważnie z wszystkich trzech ch** wychodzi.

Skup sie na obecnej redukcji,bo masy nie dozyjesz :P Żebyś ziomek nie wykrakał... Ale pomyśl jak by redukcja ruszyła z kopyta \-) };-) Zmieniony przez - acidm w dniu 9/2/2019 9:20:04 PM

Nie robcie sobie jaj z kolegi Tey, gosc stara sie widac ale ma slabosci jak kazdy ale ciagle w ruchu to najwazniejsze :-)

Tey i tak wszystko zrobi po swojemu %-)

Pro po podjadania to zaczynam Cię rozumieć Tey %-) Jestem na lekkim plusie kcal, waga sobie delikatnie z tygodnia na tydzień rośnie po jakieś plus minus 0,5kg. Jak kończyłem redu na 2100 to jakoś nie było tragedii hektolitry pepsi max i do przodu...}:-( Teraz jak wystartowałem z cyklem i doszedłem małymi kroczkami do kcal na poziomie plus minus [...]

No ja też wiecznie głodny jak tym gazowanym się nie opijalem. Dużo gazowanych płynów na dzień pijesz?

Najbardziej mnie wk***ia że góra schodzi a dół jakoś tak oporniej.. Zmieniony przez - tey w dniu 2019-09-07 11:11:58