Jako, że często pojawiają się pytania o to, który gaz jest najlepszy zamieszczam filmik, który znalazłem na YT. Przedstawia on testy (głównie zasięgu i rozrzutu) poszczególnych modeli. Jako pierwszy - Smith & Wesson 25 ml. Koszt ok 20-30 zł. Gaz pieprzowy amerykańskiej firmy Smith&Wesson. pozwala skutecznie obronić się przed napastnikiem, także [...]
Trening budujący masę mięśniową na podstawie siły Trening budujący masę mięśniową na podstawie siły będzie opierał się przede wszystkim na ćwiczeniach i metodach treningowych mających na celu budowanie i kształtowanie masy mięśniowej. Dobrze rozpatrzyć jest sobie trening według czynników warunkujących wzrost masy mięśniowej: 1. metoda treningowa: [...]
[...] swoimi badaniami rolę wolnej fazy snu w regeneracji. Badanych pobudzał bodźcami akustycznymi uniemożliwiając im zapadnięcie w głęboki sen. Następnego dnia przeprowadził on testy pamięci, których wyniki następnie porównał z wynikami uzyskanymi po nocy z odpowiednią jakością snu. Oczywiście wyniki były gorsze po nocy z płytkim snem. Na koniec [...]
[...] takich jak nierzetelny test wykrywający syntetyczny testosteron, który kosztował Floyda Landisa jego zwycięstwo w Tour de France w roku 2006. Nawet jeśli uda się skorygować testy, raczej nie dotrzymają one kroku coraz szybszym postępom biologii. Niektórzy sportowcy już rozważają stosowanie nowych leków takich jak Aicar i GW1516, które zyskały [...]
[...] i cialo musi najpierw dojsc do siebie (tj . unormować gospodarkę hormonalna , kortyzol i te sprawy - wiem ze pewnie tam w srodku jest totalny balagan ) ? Planuje zrobic testy krwi , glownie na testosteron bo jestem przekonany ze jest nisko ( picie piwska , zero diety , zero ćwiczeń , czasami jakieś dziwne napady uczuciowości np przy [...]
[...] chwilę to zaraz pieką jakoś... Jestem ciągle bez energii, pokładam się na łóżko co chwilę, mam jakieś plany, ale ich nie realizuję bo brakuje mi na to energii... Robiłem testy z krwi na boreliozę, elisa, western blot, pcr real time, wszystko wyszlo dobrze, bylem u reumatologów, ortopedy, neurologów, 2x w szpitalu na reumatologii, nigdzie nic [...]
[...] dłuższy niż 4 tygodnie nie jest ani potrzebne ani rozsądne. Jeśli HCG jest przyjmowany przez atletów płci męskiej przez wiele tygodni i w dużych dawkach jest możliwe, że testy zareagują kiepsko w stosunku do później przyjmowanego HCG i będą dorównywać poziomowi LH w organizmie. Atleci płci męskiej także mogą doświadczyć. częstych erekcji i [...]
Witajcie, dysponuje pakietem gwarantującym 30% zniżkę na sprzęt firmy Kelton na łączną kwotę 5000 zł. Tak wysokiej zniżki nie otrzymał do tej pory żaden klient, gdyż zahacza o same koszta produkcyjne sprzętu. Uzyskałem ją w ramach wynagrodzenia za kilke dużych projektów dla Keltona. Jest to ostatnia kwota jaką mam do zrealizowania - i nie mam jak [...]
[...] na mnie w sposob zupelnie inny niz ten opisany - prawdopodobnie jestem kompletnie zablokowany i skonczy sie to farmakologia - po ostatnim dniu z epi zrobie morfologie i testy na poziom hormonów i pewnie udam do androloga - masa w tey chwili to 94 kg prawie 7 kg do przodu a poziom bf 11-12 % czyli bez wiekszych zmian - nie wiem co to bylo [...]
Czesto slyszane glosy krytycyzmu na temat melatoniny podnosza kwestie efektu antygonadotropowego,tzn. zdolnosci na wplywanie na produkcje hormonow plciowych,w tym testosteronu.W jednym z badan zamieszczono przypadek zmniejszonego poziomu testosteronu u 21-letniego mezczyzny.Osoba miala podwyzszony gruczol szyszynki,ktorego aktywnosc byla znacznie [...]
[...] czy mam jakies zawody i na jakim dystansie one są. Wszystkie niejasności bd wyjasniał, W tygodniu mma około 14-15 h treningu . w tym momencie czekaja mnie zawody za 2 tyg testy i treningi wchodza w faze przygotowania sie na Halowe mistrzostwa polski(w tym okresie duzo silki biegu i ergometru +narty biegowe) Przykladowe tyg: TYDZIEN 1 ( taki [...]
[...] na kilokalorie obliczyłem na jakieś 3540kcal bazując na tekście http://potreningu.pl/articles/1871/odchudzam-sie-jak-ustalic-deficyt-energetyczny - moje ostatnie "testy redukcyjne" pokazują mi, że dam radę dość fajnie funkcjonować i trenować gdzieś na 2300 kcal z rozkładem mniej więcej 180g białka, 150g węgli, 110tłuszcze i tego [...]
[...] i trenerem w Klubie „Centrum Walki – Warszawa” - http://www.centrumwalki.pl. Jako zawodnik, wielokrotny medalista Mistrzostwa Polski w taekwondo – walki i układy oraz testy siły. Jako trener, wychowawca medalistów w różnych kategoriach wiekowych na arenie krajowej i zagranicznej. Wielu z uczniów trenera Artura Chmielarza zostało powołanych [...]
[...] Mam pytanie odnośnie sprawności a raczej jej zdobywanie w wieku 20 lat. Chodzi mi o to czy w moim wieku jest możliwe osiągnięcie takiej sprawności aby np. przejść takie testy: 1. Test Coopera - ocena wydolności i wytrzymałości egzaminowanego (bieg 12 min). Przebieg: Test powinien odbywać się na bieżni okrężnej (400-500 m). Egzaminowany [...]
[...] - swego czasu robiłem kilka testów sponsorowanych i niesponsorowanych, ale było to chyba z 5-7 lat temu, od tamtej pory dużo się zmieniło, zbyt dużo pisania. Wtedy były to testy odżywek, teraz będzie to blog, który będzie poświecony głownie osobom początkującym jak i średnio zaawansowanym. Myślę, że skorzystają osoby które dopiero zaczynają [...]
STANOFUSION MUSCEL PUMP AND GROWH FORMULA WORKOUT EXPLODER NO BOOST BLEND AND N-ANTIKATABOL FORMULA Nareszcie dokończyliśmy prace i testy nad nowym innowacyjnym suplementem przedtrenigowym STANOFUSION, który nie zawiera kreatyn. Umożliwi to nam ciągle trenowanie na BOMBIE - możemy stosować PLUTONIUM ( z kreatyną ) i po kuracji z PLUTONIUM [...]
[...] Czy Termal jest bezpieczny? Tak, jest to sprawdzony i całkowicie bezpieczny sposób na spalenie nadmiaru tkanki tłuszczowej. Zostało to udowodnione przez badania, testy, a także samych Klientów, którzy nareszcie pozbyli się kompleksów i zbędnych kilogramów. Skład był opracowywany przez najlepszych niemieckich specjalistów w zakresie [...]
[...] 2003 roku, trener Zhou Ming, ponownie zaczął pojawiać się na Chińskich pływalniach wraz z żoną, specjalistką od naboru i selekcji utalentowanej młodzieży. Przeprowadził testy w kilku prowincjach. Ich efektem było stworzenie stuosobowej grupy młodych super talentów. Specjalnie na zbliżające się pekińskie Igrzyska. Świat wiedział o tych [...]
[...] jest hormon erytropoetyny (EPO), zwiększający ilość czerwonych krwinek, pozwalając krwi na przenoszenie większej ilości tlenu. Substancja ta jest bardzo trudno wykrywalna, a testy są niezwykle skomplikowane i kosztowne. Do tego, jak donoszą najnowsze komunikaty, można bardzo łatwo maskować jego obecność, dodając do prób jakikolwiek detergentów [...]
[...] czyli stosunkowo niewielką liczbę chorób serca we Francji, pomimo diety bogatej w tłuszcze nasycone. Ponoć kieliszek Merlot'u dziennie załatwia sprawę. Jednak liczne testy potwierdzają, że umiarkowane spożycie alkoholu, również piwa, tak samo dobrze działa na serce, między innymi zmniejszając o 30 do 35% podatność na atak serca. "Wino [...]