testy

Witam! Mam ogromną prośbę. Nie jestem osobą zbyt wysportowaną i potrzebuję pomocy. W lipcu czekają mnie testy sportowe: - bieg na dystansie 800 m; - bieg po „kopercie"; - uginanie ramion (w podporze leżąc przodem na ławeczce gimnastycznej). W związku z tym niezbędny jest mi jakiś konkretny plan treningowy i tu pojawia sie problem. Proszę o pomoc

Jest taki artykuł na forum o tej dietce twojego autorstwa i miałeś ją ponoć testować I jak przeszła testy :P jeśli w ogóle. Aaaa tak dla pewności na redukcję jest ona ok ??? Czy poza proporcją btw 40/30/30 i równomiernym rozkładem składników ma jakieś inne żelazne zasady ?

hm chcial bym sie dowiedziec czy cykl zlozony z samej testy + bialko + kreatyna bedzie mial sens ? spotkalem sie z roznymi opiniamy ze lepiej dozucic do tego powiedzmy mete i takie tam jest to moj pierwszy cykl z dopingiem i nie chce przesadzac jaka jest wasza opinia powinienem dolozyc do tego jeszcze cos ? zalezy mi w glownej mierze na masie..

Od paru dni dokucza mi cisnienie, ma powyzej 150/100 jak to zbic profilaktycznie stosuje acard.Nie mam dostepu do leków z apteki chwilowo czym się ratować za pare dni ma testy wydolnosciowe a w nich mierzenie cisnienia.

Zapodalem 4,5 dla testy oxygena wyszlo +1,7 na wadze Natomiast gdy 4,5 kg whey mass builder spadlem troche. Ta sama dieta, ten sam plan "pracy" z metalami :) i ..... Tak zachwala sie na roznych forach WMB a to jest beznadziejne

Witam dziś odebrałem wyniki od laboratorium i wynik mam 6,53 ng/ml na dole pisze tak norma mężczyźni od 3 -10,6 ng/ml Czy poziom testosteronu jest dobry ? proszę o odpowiedz fachowców w tej dziedzinie Czym wyższy poz testy to więcej łojotoku , oraz pryszczy ropnych i stanów zapalnych - pytam z ciekawości

witam. bralem przez tydzien kreatyne trec cm3, ale okazalo sie ze nie mam czasu na silownie bo jestem w 3 gim i mam bierzmowanie i do tego testy gimnazjalne wiec wychodzi na to ze dopiero od maja bede znow cwiczyl. wiec jak z ta kreatyna zrobic brac czy nie ?

Jaki trening wybrać na zegarku ćwicząc boks/mma? Uczymy się techniki, rozgrzewamy i są tez sparingi testy wytrzymałościowe itp, wybrać po prostu boks czy trening silowy? I jaki współczynnik pal wybrać: 9000 krokow dziennie ( zdarza się wiecej) chodzę w miarę szybko + 2 treningi boksu tygodniowo, przy ładnej pogodzie sporty na dworze typu gra w [...]

Czesc. Mam troche "winstrolu" i chcialbym sie was zapytac czy oplaca sie brac go samego czy tez nie a jezeli tak to jestem tez ciekaw jak dlugo siedzi on w organizmie (chodzi mi o testy na doping) jezeli macie jeszcze inne ciekawe rady to z gory dziekuje, wszystko mi sie przydac. ART1

Wiem ,ze pewnie juz bylo duzo takich postow ale nigdzie nie znalazlem nic na siebie :) Chodzi mi o to ze mam hantelki 5kg :D i chcialbym prosic o jakis dobór ćwiczen pod kontem podciągania :) chce to robić dla siebie a nie na zadne testy :) Pozdrawiam I licze na szybką odpowiedź

Witam. Był ktoś z was w służbie przygotowawczej? Jeżeli tak to jak wyglądają testy sprawnościowe i jak one wyglądają? Czy jest tam jakoś źle? Chodzi mi bardziej czy ktoś był po technikum/liceum.

Brałem przedtreningówke z universal (SHOCK) lekkie mrowienie i nic poza tym Czego oczekuje- Dużej pompy na treningu i pobudzenia. Myślałem nad mesomorphem lub stimulem, widzialem ze w dziale doping są robione testy przedtreningówek, co mi polecicie? Pozdro ;)

[...] 20mg tabletki metanabolu fimry euro med bez osłonek i 2 tabletki dziennie (10mg jedna) po 2 tyg wylądował w szpitalu i możliwe ze zj**ał wątrobe. Jestem na cyklu 2 dzień i nie wiem co teraz zrobić, biorę 4x dziennie po 5mg do tego witaminy zma i zamierzam kupić osłonki oraz zrobić testy wątrobowe. Odłożyć ją teraz? Dodam, że trenuje 2 lata 19 lat

witam w tamym roku nie zdałem nowych psychotestów do wojska teraz w czerwcu bede probował jeszcze raz mam pytanko jak rozwijać umysł tzn bardziej byc przygotowanym na zadania z matematyki, jakies łamigowki ? co mam zrobic wiecej czytać robic jakies testy, ma ktos moze jakas strone z psychotestami z trenowaniem jakis zadan ?

jakie są pytania egzaminacyjne:testy,pytania ustne,samoobrona i strzelanie. Gzie można je zdobyć? Gotowe odpowiedzi nie są konieczne. Strony Komendy Wojewódzkiej Policji nie publikują tych pytań. Pozostał mi miesiąc do egzaminu.

Cześć, w za jakieś 3-4 miesiące mam testy do zawodowej straży, mam tam zrobić między innymi 15 podciągnięcie może być podchwytem w którym robię około max 8 powtórzeń, czy ktoś poleci mi jak zwiększyć sile i zrobić więcej powtórzeń oraz jak zwiększyć wytrzymałość i kondycję ?

Jakie trzeba spełniać kryteria żeby dostać się do szkoły ? Jakie trzeba mieć wykształcenie. Czy są przeprowadzane jakieś testy żeby dostać się. Ile lat trwa edukacja. Jakie jest prawdopodobieństwo zrobienia kariery w Wojsku

jakie są obowiązujące testy sprawnościowe w roku 2011/2012 by dostać się na AWF w Gdańsku wydział wychowania fizycznego i wydział rehabilitacji. Chciałbym się dowiedzieć dokładnych opisów zadawanych zadań sportowych

Witam. Za ponad 2 tygodnie czekają mnie testy sprawnościowe na studia a tam między innymi podciąganie na drążku i bieg na 1000m. Chciałbym zyskać te kilka podciagniec więcej, więc pomyślałem o kreatynie. Co byście mi polecili? Czy białko też może się przydać jako uzupełnienie diety?

o godz. 9 rano przechodze testy sprawnosciowe (1000m, 50m, podciaganie na drazku) i mam kilka pytan. co najlepiej zejsc na sniadanie?? zeby mnie trzymalo ale zebym nie byl ociezały.. druga sprawa to taka ze czy oplaca mi sie brac shocka therapy, chodzi mi o jednorazowa dawke, czy to cos mi da?? a moze jest cos innego na pobudzenie??