SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testu

  • kurs na instruktora kulturystyki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z trójboju siłowego (punkty w zależności od ciężaru-minimum własna waga do zaliczenia) Po zaliczeniu wszystkiego można było przystąpić do egzaminu końcowego w postaci testu wielokrotnego wyboru z całości materiału (dla dużej części było to ponad siły heh) A i zapomniałbym, wcześniej była 3miesięczna częśc ogólna- żeby zyskać tytuł [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2011-10-06 12:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłaszam się do testu. Na siłowni staż jakieś 12lat. Obecnie wracam do treningów po miesięcznej przerwie spowodowanej chorobą. Aktualny cel powrót masy i siły. 4 treningi w tyg

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2019-02-20 10:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli. Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    najwazniejsza jest dobra dieta jak juz bedziesz ja mial mozesz brac sie za mono/cm3 itp ja teraz jade na mono+cm3 narazie bylem po 1 treningu to nic ci nie powiem xD zobaczymy za jakis czas. Zapraszam do mojego Testu ktory prowadze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2011-03-19 11:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do pobudzenia to tak jak napisałeś w Ghost go nie znajdziesz. No cóż czekamy na większe dawki, jak do tej pory jesteś pierwsza osobą z testu, która czuje odżywkę słabiej. Może jest to spowodowane Twoimi uwarunkowaniami, czyli odpornością na tego typu preparaty.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8285 Data: 2012-11-23 10:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelatynowe kapsułki

    Post
    Odżywki i suplementy

    wow, test przeprowadzony wzorowo w sumie to miałem na myśli takie kapsułki białe, podłużne, otwierane ale w sumie kaspułki to kapsułki, i wynik testu byłby taki sam wielkie dzięki zasłużyłeś na więcej niż jednego soga

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4179 Data: 2007-06-21 21:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelatynowe kapsułki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do wglądu, abyscie zobaczyli jak to wygląda... Wnioski: Kapsułka pozostawiona na 6 gdzoin nie zmienia kształtu, ani objętości- jest w stanie pierwotnym !! Po 29 godzinach testu kapsułka wchłoneła spirytus, napęczniała, zmieniła kształt oraz objęctość lecz nie rozerwała się- nie ma żadnych uszczerbków Jest to poprawiony opis experymentu !! [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4179 Data: 2007-06-22 18:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy po piędziesiątce jeszcze można??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a mozna jakis link to tego testu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2009-05-11 23:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test coopera -plan

    Post
    Inne dyscypliny

    Sprinterek - mam 24 lata - nie planuje biegać zawodowo ani amatorsko na zawodach - biegam bo lubię, dotychczas traktowałem treningi biegowe jako uzupełnienie treningów siłowych - teraz chcę się przygotować do testu Coopera - nie planuje osiągnąć kosmicznych rezultatów - każdy wynik powyżej 3200m będę traktował jako spory sukces.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2012-04-29 15:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Lafay] Dziennik marcinex18

    Post
    Trening w domu

    Agleciqq dzięki :) Doszedłem do wniosku że pierwszy program jest za łatwy i sugerując się wynikami testu zaczynam od II poziomu :D No więc. 13.01.2014 II Poziom Trening pierwszy. B1 5/5/5/5/5/5 A3 5/5/5/5/5/5 A2 5/5/5/5/5/5 C1 5/5/5/5/5/5 E 5/5/5/5/5/5 F 5/5/5/5/5 G 10/10/10/10/10/10 H 5/5/5/5/5/5 K2 15/15/15 POMPA!! -To tyle odnośnie treningu :))

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2014-01-13 16:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PVL - WATERTIGHT

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema o Roberta Tobie chodzi? eheh,no generalnie klata u niego nie idzie do przodu zresztą ja sam mam kontuzję niestety teraz sobie chyba łokieć rozwalił. tu jest ten link do testu Tory: http://www.sfd.pl/TEST%3A_PVL_%2D_REDUKCJA_by_Tora_pods%2Estr%2E9-t329917.html Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-06 10:40:12

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2008-04-06 10:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukladanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki wielkie czyli jak bym chciual dac dietke do sprawdzenia to dac cale 6-7 dni np czy porpostu 1 dzien do testu wystarczy ? ;P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2006-07-23 13:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta %-)

    Post
    Doping

    Niestety nikt, bo srodek pare lat temu byl dostepny jak legit oxa czy halo Ale wiele osob z zagranicznych boardow majacych wysokie punkty reputacji, oraz moderatorowie, wypowiadaly sie na temat tego ze niewarto. Tyle ze u nich pierwszy cykl to 500mg testu/week, wiec jesli patrzyc pod tym kryterium, to najlepszy dla nas jest Oxymetholon

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2007-05-17 13:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testy na dopingu

    Post
    Doping

    Weź jakiś stymulant na czas testu. Saa nic nie dadzą w 9 dni.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5432 Data: 2012-11-21 16:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co najmniej I stopnia; - znajomość języka angielskiego w zakresie pozwalającym na podstawową komunikację; - pozytywne zaliczenie sprawdzianu z wiedzy zawodowej oraz testu sprawności; - poddanie się testom określającym profil osobowy kandydata; dopasowanie profilu osobowego do wymagań na stanowisku mł. wartownika-konwojenta; - pozytywne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7287 Data: 2007-07-23 19:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMO ROZPLANOWANIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nawet bez testu wiadomo, ze to super sprawa aha... i zacząłbym od bicepsa w tym planie Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-04-17 21:09:57

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2010-04-17 21:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszego. Po takich testach firma nabierze sporo opini (miejmy nadzieje ze pozytywnych ) i sporo nowych klijentów. Mam nadzieje że osoby które po zgłoszeniu sie do testu i olełay go póxniej nie będa mile widziane w kolejnych testach i obdarowane banem za samo zgłoszenie przy kolejnych naborach. Czekam na paczke i jak tylko dojdzie dam [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5747 Data: 2011-09-18 16:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na jak to ty napisałes"mordzie"!skoro puchniesz po androgenach to znaczy ze masz do wyboru koksy takie jak deka,winstrol superek,parabolan primobolan propinat testu anavar clenbuterol.to wszystko zależy od twojej genetyki no ale tak jak tu powiedzieli 7 kg w 4-5 tyg czystej masy to tylko marzenia!!rzadko kto ma takie predyspozycje [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2003-12-14 14:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • max masz biegania z rana :)

    Post
    Inne dyscypliny

    leje z tego testu, znaczy leje z tego filmu: "wykonanie przez mezczyzne". Ja tylko powiem, ze mi moj wuefista by ani tych pompek nie zaliczyl, ani tych przewrotow.... a konkurencja roku jest noszenie manekina Zmieniony przez - jj ptak w dniu 2005-10-13 07:35:02

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2005-10-13 07:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement przed testem sprawnościowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile masz czasu do tego testu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2007-06-09 22:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement przed testem sprawnościowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widzę, że "ze dwa" niektórych rozbawiło :) Miałem na myśli równowartość około dwóch opakowań suplementów (dwóch różnych) czyli ok. 200 zł (??) Do testu mam około >miesiąc<, czyli po jednym opakowaniu raczej wystarczy. Ale co tam, jak mi coś odbije i spodoba mi się efekt działania, to kupię więcej ;) Tak, zdaję do szkoły [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2007-06-10 08:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)