SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

test

  • Dalsze redukowanie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mi jest znana, widziałem test, i widziałem opinie o owym produkcie. Opcja szukaj czeka DDDDarku ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2012-09-22 10:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ! ANKIETA: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s73.html#post6 DLACZEGO JA ? Bo przeprowadziłem już chyba z 5 testów niesponsorowanych, kilka razy startowałem w naborze do testów sponsorowanych i nigdy mnie nie wybraliście %-) A tak na poważnie, to test ten idealnie schodzi się z [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 16413 Data: 2012-09-22 11:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina i antek

    Post
    Doping

    szamałem pół roku 5-10 mg godzine przed snem. było ok. ale nie na antku,test + deka Zmieniony przez - skyboom w dniu 2012-09-22 15:53:48

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2012-09-22 15:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @ Zabek22 Na pytania o dostępność produktów będę mógł Ci odpowiedzieć w poniedziałek jak dostanę odpowiedz od firmy produkującej obciążenie, a także od działu produkcji sprzętu. Zestaw montażowy kosztuje 29,99zł - http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/338. Test wytrzymałości na obciążenie - 500 kg- ławek z linii Kelton HOME. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2012-09-22 17:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więcej siły w rękach

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    easy ten test:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2012-09-22 18:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki };-) Dziennik fajna sprawa. Można się zawsze o coś zapytać itp i zawsze to dodatkowa motywacja. Jak skończe ten test to ruszam(y) z nowym projektem ale narazie ciisza :-D

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 18:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry test sie zapowiada, 2 pierwszych testerow konkretnych wiec z checia bede sledzil. Powodzenia

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 16413 Data: 2012-09-22 20:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki chłopaki za miłe słowa :-) Teraz mam nieco cięższą sytuację do treningów i diety, ale będę się starał wszystko pogodzić. Test rywalizacja to dodatkowe wyzwanie :-) Dzięki za możliwość jego podjęcia! Dane już wysłane na pw

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 16413 Data: 2012-09-23 10:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testo (x) Pack

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w i tak masz wyskoki poziom test w sobie, jedynie kasa w błoto

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2012-09-23 11:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysłalibyśmy Panu w poniedziałek i we wtorek lub najpóźniej w środę był by już u Pana. Wysłałem do Pana ofertę na dostępny sprzęt + ławka Home Tryton HL1 (wytrzymałość 350kg test z filmiku nawet 500kg) dodałem również zestaw montażowy DIL. Zrobię również drugie zamówienie w którym będzie obciążenie i kiedy pojawi się na stanie magazynowym wyślemy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2012-09-23 12:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GVT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wypróbuj - jako swego rodzaju test- tylko na grupy słabsze; ręce i być może barki. myslę, ze akurat w tym przypadku zadzałać powinno najlepiej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2012-09-23 13:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 8 miechów test, npp, meta

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2012-09-23 21:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do Raczka87

    Post
    Strength & Endurance

    [...] treningow, ich skalowanie etc. Calosc w jezyku angielskim, bardzo przystepnym, niemniej jednak trzeba miec ow naprawde dobrze opanowany. Na koncu drugiego dnia jest test. Zawiera 50 pytan, z czego 5 nie jest ocenianych (na podstawie odp sprawdzaja czy w przyszlych testach warto je zawrzec); zeby zdac i zostac CF-L1 nalezy uskladac co [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2012-09-23 21:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TESTU "Poprawa Wydolności: Beta Alanina i Kreatyna – Rywalizacja Activlab" ZOSTALI: marylinnn Cyborg69 żeleś mikusi Aylar Gratuluje! - Pełne info o prowadzeniu testu sponsorowanego na zasadach rywalizacji w podwieszonych tematach w tym dziale. Proszę o ich dokładne przeczytanie oraz w 1 poście tego tematu. - Prosimy o rozbudowane [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16604 Data: 2012-09-23 22:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 pompek.pl i zero efektów

    Post
    Trening w domu

    [...] powolnych, kulturystycznych pompek i wtedy wybierz przedział. Efekty będą murowane :) Bądź też tak jak ja miałem inne potrzeby, dlatego, że robiłem pompki bardziej na dynamikę pod kickboxing więc robiłem test maxymalnych jak najszybciej ale też starając się idealnie i wtedy robisz takim sposobem ciągle;) Pamiętaj, technika czyni mistrza !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2012-09-23 22:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test freak miło wspominam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2012-09-24 09:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, rozpiska.

    Post
    Doping

    a czemu odradzasz mi nandro ? zle polaczenie nandro + test ? czy za wczesnie? dodam ze mam pewny srodek.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2012-09-24 09:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie ; TRZECI I CZWARTY TYDZIEŃ drugiego cyklu siłowego DIETA – od 9 tygodni MASOWA - utrzymana , kaloryczność posiłków : ok. 2500 kcal , B/T/W 1,5/blisko1,0/2,5. Obecnie ważę 81,1 kg (pomimo spadku wagi w poprzednim okresie , postanowiłem trzymać w bieżącym okresie kaloryczność na poziomie wcześniejszym – czyli 2500kcal . Mam [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 12:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mp1992 - mysle,ze lepiej jakbys prowadził swój test - ale bedziesz mogl podac w sponsorowanym link do niego jakos na poczatku, a takze na koniec wyniki

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16604 Data: 2012-09-24 15:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma jeszcze tematu do ustaleń co do testu itd. a mam parę pytań :) Mogę Coopera pobiec w środę? Zakładając, że test rozpoczniemy za ~tydzień? Maxy na 1 powtorzenie? Czy mogę na 3-5 powtorzeń i przeliczyć z tego? Pytam, bo musiałbym pójść na publiczną siłkę, co by mnie mógł ktoś zaasekurować, inaczej boję się problemów w przypadku jakbym miał [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16604 Data: 2012-09-24 18:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)