SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

teoria zmiany

  • [...] gdy jest ciągle stały nacisk powoduje że zachodzą z nim zmiany zwyrodnieniowe i osłabienie jego budowy, stąd tyle problemów u z kręgosłupem u pracowników biurowych. To tylko teoria ja mam pracę w ruchu dużo się ruszam oprócz tego biegam czasem siłownia więc na brak ruchu nie narzekam a mimo tego mam problemy z kręgosłupem z góry na dół ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2016-10-12 21:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oksytocyny przez co mozesz byc mniej czuly etc i partnerka moze reagowec nerwowo. Z drugiej strony wiele kobiet choc nie przyzna to lubi takie zachowanie. Natomiast twoja teoria to dla mnie fantastyka. Ile by mialo byc tego trenu w ejakulacie, do tego pochwa trzyma jakis czas "przekazana" zawartosc ale w koncu sama sie oczyszcza. Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6637 Data: 2018-12-27 10:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne - watpliwosci

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] takie podejście jest już najbardziej zoptymalizowanym z możliwych, to jesteś niestety w błędzie.Te wszystkie wzory traktujemy z pewną dozą dystansu, mając na uwadze, że to teoria, która nie uwzględnia wielu indywidualnych parametrów-np. profilu hormonalnego czy problemów zdrowotnych.To dopiero problem, kiedy bezgranicznie ufasz wzorom [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2015-12-05 15:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmniejszoną produkcję testosteronu, co z kolei prowadzi do obniżenia się poziomów estrogenu. Opisana zmiana (wysokie DHT, niski estrogen) prowadzi do regresji BPH. Ta teoria jest prezentowana w klinicznej aplikacji- -patencie U.S. 5,648,350 "Dihydrotestosteron jako środek do zastosowania w terapii androgenowej" Poniżej opis [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-16 14:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] min 5. trenerow z 2 -4 danem). Bo z nich wszystkich tylko on jest w stanie toczyc rzeczywista i wyrownana walke z najlepszymi na swiecie. Czyli to co uczy nie jest tylko teoria lecz ma rzeczywiste zastosowanie. Jest to w sumie moja odpowiedzi na pytanie: lepiej uczyc sie od teoretyka czy od praktyka? tygrum jezeli jest 2 zawodnikow i maja [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 13:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tylko problem w tym, że te wiele badań daje sprzeczne wyniki, sporo jest marketingu itp. itd. Np. ta pokutująca teoria o transporcie kreatyny przez insulinę i wpływie różnych substancji na wyrzut insuliny. Jedni piszą tak, drudzy wyśmiewają (rzekomo za krótki impuls anaboliczny po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2006-11-13 10:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pakerze, czy jesteś NIM? %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tego "elementu", który wpływa na nasze dezycje o zmianie orientacji. Prawo, ustawy, ostrzeżenia, przemoc i agresja wobec tej grupy ludzi to tylko dolewanie oliwy do ognia, im więcej zakazów tym więcej przeciwstawień z ich strony. To jest tylko i wyłącznie moja teoria, nie potwierdzona niczym, ale mam prawo się podzielić jak to wg mnie jest ;-)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2012-09-20 14:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki Reggie dzieki Biniu ladowania rowniez jedyna uwaga gdy zaczynasz zauwazac napelnienie woda koncz ladowanie nie ma sensu juz wiecj ladowac (przechodz back na tluszcze) CZYLI W SUMIE SUCHA TEORIA JEST DO NICZEGO.. ALE JA OGOLNIE JESTEM DOSYC "CZULY" NA WSZYSTKIE ZMIANY WW W DIECIE I NAWET JAK INNI NIE ZAUWAZA - JA ZAUWAZE ZE [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7065 Data: 2003-05-20 14:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosta sprawa jak sie patrzy np na twoja relacje i zmiany jakieu ciebie nastapily on mysli ze dowali 10kg miesnia i zgubi tluszcvz ale niestety powiem ci kolego ze to raczej teoria i ewentualnie osoby mocno zaawansowane moga sie pokusic o dolozenie miesa z jednoczesna redukcja (jesli ci zalezy na wadze to tak te 10 kg na wage mozesz sybko wniesc [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7919 Data: 2011-07-20 10:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie wprowadzenia "diety"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bialego codziennie az tak zwiększa ryzyko cukrzycy? Moglbym nim zastapic te slodycze bo ciezko w moich warunkach znalesc alternatywe. Dam znać po kilku dniach jak zobaczę zmiany w samopoczuciu itd, a może wyglądzie, pozdro! Masz na to jakieś konkretne badania bo brzmi jak teoria wyssana z palca, a cukry możesz spokojnie pobierać z owoców ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2019-07-16 22:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAŚLAK87 / DZIENNIK sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ostatni dzień walę duuuuużo kalorii na plus, aby zmusić metabolizm do przyspieszenia. Po co ten eksperyment ? Ano właśnie po to, by poznać swój organizm. By zorientować się, na jak duży deficyt mogę sobie pozwolić. Według teorii calorie shiftingu, wszystko powinno działać tak jak trzeba. Zobaczymy, na ile ta teoria sprawdza się w takiej formie.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6262 Data: 2009-06-18 15:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie o.... FIERCE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] użytkownikom. Liczne badania pokazują, że przyjmowanie kreatyny pozwala zwiększyć siłę oraz uzyskać lepsze wyniki. Istnieje kilka teorii na temat jej działania. Oryginalna teoria i być może najbardziej akceptowana, mówi, że doustna suplementacja kreatyną zwiększa całkowitą ilość kreatyny i jej fosforanu (CrP) w mięśniach szkieletowych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2006-07-16 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów w diecie na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wstaw pełną ankietę działu, dietę w zalecanej formie jak i zdjęcie sylwetki. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-02-12 10:39:32 Jak widać dla Ciebie z przysłowiowej d... teoria. Skoro nie wiesz jaki wpływ ma rotowanie makroskładnikami na metabolizm i apetyt przynajmniej się nie wyśmiewaj. Jeśli oliwę, masło, żółtka jaj, i śmietanę uważasz za [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2018-02-12 14:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie musisz wywracać do góry nogami całego planu, nade wszystko dopóty widzisz progres, nie trzeba wcale zgodnie z teorią wprowadzać zmiany. Podaj swoje wyniki siłowe w podstawowych bokach siłowych.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2016-03-28 19:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ogólne o sens HST

    Post
    Trening w domu

    [...] po cyklu w celu utrwalenia wyników, a ostatnie dwa tygodnie HST to negatywy więc duże obciążenia już lepiej chyba pojechac na nitro 8 tygodni czyli cały cykl albo zacząć ładowanie po 15-stkach ale to tylko teoria bo właśnie zaczynam mój pierswzy cykl na tym stacku - wiele od niego oczekuję ale jak będzie zobaczymy sam jestem bardzo ciekawy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2007-01-15 14:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik, a sterydy

    Post
    Doping

    [...] Adonis-afrodyta jest na bazie alkoholu. Wiele osób mówi że alkohol wysusza i powoduje nasilenie ale ja uważam to za mało prawdopodobne. Nie wysusza on skóry tak mocno aby ta teoria znalazła potwierdzenie w praktyce) 2. Dobrze jest działać również od wewnątrz (do tego używa się antybiotyków- jeżeli chodzisz do dermatologa, cynku- Zincas, Zincas [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10675 Data: 2006-06-29 13:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Lyle Mcdonal'a. Posiłek zawierający powyżej 30 g tłuszczy przy nieodpowiedniej ilości węglowodanów i białka może przyczyniac się odkładaniem tkanki tłuszczowej. Oczywiście teoria ta ma też wiele innych czynników jak chociażby płeć, typ budowy czy sama waga wzrost. Reasumując sfd jest forum publicznym i każdy ma prawo udzielić swoje wypociny. W [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2017-02-10 16:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Lyle Mcdonal'a. Posiłek zawierający powyżej 30 g tłuszczy przy nieodpowiedniej ilości węglowodanów i białka może przyczyniac się odkładaniem tkanki tłuszczowej. Oczywiście teoria ta ma też wiele innych czynników jak chociażby płeć, typ budowy czy sama waga wzrost. Tak? A co jeśli ktoś jest na diecie tłuszczowej ;-)? Powiem tak, nie ma jednego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2017-02-10 17:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ja o to nie pytałem ... ser biały zostaje i tyle chce się ktoś wypowiedzieć na temat odbloku prosił bym bardzo ,a o tym twarogu temat jak dla mnie zamknięty jak i temat diety chyba że toś będzie miał jakieś zmiany podparte doświadczeniem lub teorią. Spamerom Dziękuje za pomoc :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2013-05-03 12:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skorygowana. Administracja HCG po cyklu jest powszechną praktyką pośród kulturystów, którzy wierzą, iż pomoże to przywrócić naturalną produkcję testosteronu, jednakże teoria ta jest niepotwierdzona, jak również daje efekty przeciwne do zamierzonych. Gwałtowny wzrost zarówno testosteronu i estrogenu (poprzez aromatyzację) z podawania HCG [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2011-02-25 13:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)