tens

Mario zainwestuj kilka stówek w elektrostymulator, najprostszy który ma opcję masażu regeneracyjnego i pradów TENS przeciwbólowych, mogę na insta podesłać co i jak ;-) to dalej czekamy na info, specjalnie zacytowałem, żeby nie zginęło %-)

Mario zainwestuj kilka stówek w elektrostymulator, najprostszy który ma opcję masażu regeneracyjnego i pradów TENS przeciwbólowych, mogę na insta podesłać co i jak ;-)

Mario zainwestuj kilka stówek w elektrostymulator, najprostszy który ma opcję masażu regeneracyjnego i pradów TENS przeciwbólowych, mogę na insta podesłać co i jak ;-) Krzychu, rzuć tutaj jak możesz. Chętnie bym też sobie zerknął i poczytał co i jak:-)

Mario zainwestuj kilka stówek w elektrostymulator, najprostszy który ma opcję masażu regeneracyjnego i pradów TENS przeciwbólowych, mogę na insta podesłać co i jak ;-) ja też poprosze na priw :-)

Compex 1.0/2.0 jak ktoś ma więcej pieniążków, programy relaksacyjne lub przeciwbólowo TENS, elektrody ułożone blisko miejsca gdzie ścięgno przechodzi w mięsień, mniej więcej jak na zdjęciu poniżej (wiec „ogranicza” Was znajomość anatomii bo można stosować na każda partie mięśniowa). Relaks pełen czas, TENSy 12-15min. Poza tym na ulotce macie tez [...]

Compex 1.0/2.0 jak ktoś ma więcej pieniążków, programy relaksacyjne lub przeciwbólowo TENS, elektrody ułożone blisko miejsca gdzie ścięgno przechodzi w mięsień, mniej więcej jak na zdjęciu poniżej (wiec „ogranicza” Was znajomość anatomii bo można stosować na każda partie mięśniowa). Relaks pełen czas, TENSy 12-15min. Poza tym na ulotce macie tez [...]

Zrobiłem: wiosłowanie nachwytem 48kg/2x10p 78kg/3x6p wiosłowanie podchwytem 78kg/3x6p a teraz badam skuteczność przyrządu z elektrowstrząsami z LIdla. Pierwsze odczucia są rewelacyjne! Mięśnie drżą jak u xzaara! Na razie używam programu TENS czyli na uśmierzenie bólu. Podoba mi się ten przyrząd!. Działa na 3 baterie AAA.

Pancakes pożegnale kolegi, Haus Burger w Burgermeister oraz Momo w Tens /SFD/2022/4/8/507ab70c6d1641dfa67c36edd66cac2e.jpg /SFD/2022/4/8/ae75eae21cc3443caeef6ffa78a8ed88.jpg /SFD/2022/4/8/2183862fdff34888bd128f0c678d4dfc.jpg

Tak wiem, że TENS to prądy, ale tylko tych znam nazwę :-D Nie no jestem święcie przekonany że tens był przez 8 minut. Wczoraj miałem laser ---> terapia manualna i zmiana tapingu wcześniej przypominał pajęczynę teraz mam taki owinięty praktycznie od dołu do góry stawu spiralnie (nie umiem inaczej opisać %-)) i na koniec 20 min prądów. Następna [...]

No i elegancko:-) Jak staw nastawiony, to powinno być z górki. |TENS to też prądy, a jaki był sens robić TENS trwający 8 minut, to nie mam pojęcia, ale mam nadzieję, że to Tobie się coś pomyliło;-)

Myślę, że na razie nie ma sensu myśleć o zabiegu operacyjnym (to jednak zawsze powinna być ostateczność), warto skupić się na ćwiczeniach wzmacniających, jednak sięgających aż stawu biodrowego oraz przede wszystkim na ćwiczeniach priopriocecji. Warto podpytać o nie fozjoterapeutę, jak będziesz na wizycie;-) To samo mi wczoraj powiedział [...]

Kupiłem machinę w Lidlu w trakcie wyjazdu w góry i mogę rekomendować. Zniszczone czwórki po maratonie górskim naprawiła w 1.5 dnia, mocno nadwyrężony bark po efektownym koźle przy zbiegu doprowadziły do stanu pt "da się ruszyć" w 2 dni. Niestety póki co dosyć po omacku wybieram mody i programy. Nie mam wrażenia wielkiej różnicy między TENS-em a [...]

Heinz - miałem podobny objaw w środkowej części barku. Oprócz tego był potworny ból w barku przy zawiśnięciu na drabinkach a mniejszy na drążku. Oprócz stymulatora z Lidla (program TENS nr5) robiłem (robię dalej) wznosy ramion z 2,5kg : wznos ramion w bok do poziomu stojąc; łokcie zgięte pod kątem prostym i wznoszę je w górę oraz opuszczam w dół [...]

MaGor - żałuj, że nie wstałeś wcześniej do Lidla! Używam programu TENS (na uśmierzenie bólu) i siła elektrowstrząsów jest olbrzymia! Skurcze mięśni są nie do opanowania - nie da się sterować odpowiednio myszką komputera. Miałem 3 seanse po 30 minut. Na skuteczność chyba muszę jeszcze poczekać - barki dostają maksymalny wycisk na treningu co drugi [...]

Macie po 30 lat mniej a boli Was tak samo jak mnie! Czyżbym cofał się w czasie! Miałem bóle barków ale zmniejszyły się po elektrostymulacji z Lidla! )Fan ma coś bardziej kosztownego) Stosuję program TENS - siedzę wtedy 30 minut przed kompem :)

Dupe chudej to mozna ogladac na wielu zdjeciach moich, nie ma sensacji zadnej ;) Fan, szukaj Beurer EM 80 na amazon lub ebay, zreszta nie szukaj, masz ;) http://www.ebay.co.uk/itm/Beurer-EM80-Advanced-Digital-Tens-Device-WITH-1-SET-OF-ELECTRODES-/252427544094?hash=item3ac5daa61e:g:XRAAAOSwbYZXYs1J Na obrazku pogladowo masz strefy pracy, do tego [...]

Zrób tez konsultacje z terapeuta. W Gdyni bedzie Pan dr Pupka, na pewno znajdzie czas by odwiedziec na pytania gdyby jakies powstaly w tej kwestii. Zwroc uwage na istnienie specjalnych elektrod w postaci skarpet, rekawiczek, opasek na cale czesci ciala itp - one skierowane sa wlasnie dla calow terapeutycznych i leczniczych - takze przy stymulacji [...]

[...] W maju jeździłam już na rowerze, a w sierpniu na rolkach. W październiku po 10 m-ach od złamania wyjęli mi wszystkie śruby i blachę. Po 2 tygodniach zaczęłam rehabilitację: tens, laser, naświetlania, krioterapię. Opuchlizna zeszła, ale niestety mam przykurcz po wewnętrznej stronie. Daję sobie jeszcze 1 miesiąc i mam zamiar zacząć sezon [...]

[...] wyrownam, ale pilnuje - nie ma czym sie chwalic, wiec wisi tylko w dzienniki (zreszta jak cwiczenia) 3. dzis zaczelam rehab na szyje - mam laser i TENSy; laser ok, ale tensy to mam w domu i jak widze dobrze je stosowalam - zreszta mialam efekty, wiec np. Viki polecam do domu na rozluznienie szyi domowa wersje do TENS/EMS 4. przyjazd [...]

Takie pytanie pośrednio treningowe mam. Zwichnęłam po raz kolejny bark i znowu doszło mi do porażenia nerwu pachowego, który wyłączył mi z działania mięsień naramienny. Szkoda mi trochę dziada, bo po ostatnim urazie sporo się namęczyłam, żeby go odbudować. Posiadam elektrostymulator z programami TENS i EMS, potraktowałabym naramienny jakąś dawką [...]