Jeszcze mi tak teraz przyszło do głowy - wartałoby umozliwic niezarejestrowanym jakąś ingerencję we własne tematy.. bo czasami ktoś moze nie zrozumiec odpowiedzi i co? zakłada nowy temat aby sie dopytać. A to będzie rodzić zawrotne tempo wzrostu liczby tematów. Ale z drugiej strony to jest "szybkie pytanie" więc takie rozwiązanie mija [...]
[...] i ci którzy chwalą się kolczykami/skuterami/penisami. Taka trochę orka na ugorze, ale najgorsze jest to że takie podejście jakie maja ci "niezarejestrowani" staje się coraz popularniejsze i z globalnej sieci robi się(a raczej już dawno zrobił) globalny syf. Gratuluję wam cierpliwości bo jak czytam co niektóre tematy to głowa mała.
[...] jesteś wstanie mi odpowiedzieć bo widzisz planuje cykl teraz maj,czerw,lipiec,sierpien. Potem off bo w grudniu chciałbym starać się o dziecko wystarczajaco bedzie offu czy lepiej nie wchodzić bo nie wybaczyłbym sobie ze mogłem zaszkodzić dziecku. Czytalem tematy na sdf o tym ale rzecz jasna pewnosci nie ma ani tak ani tak. Jeszcze raz dziękuje .
[...] Potem off bo w grudniu chciałbym starać się o dziecko wystarczajaco bedzie offu czy lepiej nie wchodzić bo nie wybaczyłbym sobie ze mogłem zaszkodzić dziecku. Czytalem tematy na sdf o tym ale rzecz jasna pewnosci nie ma ani tak ani tak. Jeszcze raz dziękuje . tak czestsze inj stabilniejszy poziom testa=mniejsze skoki estro dobre pct i myśle [...]
Stary, poczytaj tematy podwieszone, pytań o to, co ,jak, czy warto, gdzie i dlaczego było bardzo dużo. Na najczęście zadawane pytania są odpowiedzi w tematach podwieszanych- po to aby nie zakladać nowych postów bez potrzeby
poczytaj rozne tematy wpisz w google swoje zapytania i cos znajdziesz a nie odrazu temat zakladasz Zmieniony przez - rudolf00 w dniu 2008-05-27 18:00:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zbilansowana dieta, trening siłowy + trening aerobowy. Oblicz zapotrzebowanie, sklej do tego dietę, tematy podwieszone, nie ma spalacza a dieta ma być, bez niej daleko nie zajedziesz.
eee te tematy sa niezle pomieszane na polskich etykietach... ludzie sami nie wiedza co sprzedaja... hmm wyjasnilo sie juz jakie białko jest w gainerze od pytona ? .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie [...]
[...] dobra ale np. u mnie w miesci kazdy mowi ze suple z tej firmy to chu***i ze skoda na nie $$!! Ale to chyba dobrze jak pewne osoby takioe jak SON wypowiadaja swoje zdanie na tematy SNI bo przynajmniej wiem co inni sadza na ten temat!Zobacz ze na IS nikt zle sie nie wypowiada na temat tych suplemetow(czy to nie jest troche dziwne hmmm?)! A jeszcze [...]
[...] Ja też nie brałem niczego z SNI i dlatego zawsze mówię że tego nie brałem więc nie powiem nic na temat działania tych odżywek, ale faktycznie wtrącę swoje 3 grosze na tematy które mi przy SNI nie pasują. A jeśli generalny dystrybutor na Polskę mówi "pierwsze etykiety mialy niescislosci, byly tlumaczone przez amatora a ja po slowie ich [...]
Jak już chcesz się wreszcie zabrać za to dobrze, to: - ułóż dobrą dietę (dział odżywianie - kopalnia wiedzy) - proszki oddaj potrzebującym lub spuść w kiblu - skorzystaj z dobrych planów opartych o proste, wielostawowe ćwiczenia na wolnych ciężarach (tematy podwieszone) Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2014-02-02 13:04:31
[...] jest sporo, 300 g dla endomorfika którego węgle często zalewają nie jest wcale taką małą ilością. No, trochę opisałem mój punkt widzenia, moją sytuację i zdanie na pewne tematy, jeśli uważacie, że się mylę lub moja wiedza na jakiś temat jest nie pełna - mówcie, jestem otwarty na konstruktywną krytykę i dyskusję, może dowiem się czegoś nowego, [...]
[...] jasny, wyczerpująco opisuja dane zagadnienie i odtyczą problemów często poruszanych. 3.Knifowi zależy na tym, aby SFD się rozwijało-to po prostu widać, gdy spojrzymy na tematy jakie porusza i zakłaane przez niego posty. 4. Gość ma własne zdanie, ale broniąc go zachowuje się kulturalnie i spokojnie. 5. Także ważny punkt-z racji nawet samego [...]
No, czyli to tak jak byś nic nie robił.. poczytaj podwieszone tematy przede wszystkim o odżywianiu (wylicz zapotrzebowanie, ułóż diete z bilansem mniejszym o ok. 200 kcal), http://www.sfd.pl/Full_Body_Workout_-_Ocena-t412119.html i ogarnij sobie ten temat. Jak już coś wykminisz to napisz, a reszta oceni i naprowadzi na dobrą droge. zdr Zmieniony [...]
http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html Poczytaj podwieszone tematy w działach Trening dla początkujących, Odżywianie i Junior SFD To jest ogromny problem dzisiejszej młodzieży, że nie czyta = szuka dróg na skróty na forum (ułóżcie mi dietę, no proszę.. )
Przy Twoim wzroście i wadze to tylko masa, ale również przede wszystkim DIETA! Żeby mieć siłę musisz przybrać na wadze, nie agresywnie a powoli. Z sylwetką na pewno nie jest źle. Ułóż sobie diete zbilansowana. Odsyłam Cię do działu odżywianie, bo to jedyne wyjscie zebys mial jakiekolwiek efekty :) NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY [...]
[...] ziom mowi ze utwardzanie jest super bialy nie moze byc utwardzony a jak ktos mowi ze to nie mozliwe to za wszystko winna jest zachodnia medycyna...Gdyby nie ta nasza "boala" medycyna technika itd to juz dawno bys pewnie umarl bez antybiotykow itd. Jak ja kocham takie tematy, ŻELAZNY KAPTUR I ZELAZNE SKARPETY I OSTRO PORYTE BERETY