SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • sposob na przybranie masy w krotkim czasie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najbliższe miesiące, to tylko tego typu tematy Aby do wakacji. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-02-25 17:58:22

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2011-02-25 17:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brązowy,Ryż paraboliczny ( do wyboru) + i wlasnie co tu dać? 5.tak samo jak w 4 6. przed snem:Makrela wedzona słyszałem ze jest bardzo dobra na noc lub twarożek Mile widziane rady,poprawki lub całkowite zmiany. Oglądałem twoje tematy i ciągle śledzę myślę ze wiele potrafisz w tym dziale ;] Zmieniony przez - Abaddon19 w dniu 2011-02-25 17:23:25

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 17:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] też wynika, że nie potrzebny ci jest modlitewnik. Masz stojaki regulowane ? Tak aby można było układać sztangę na barkach do przysiadów ? Co jeszcze ? Dobrze jedz (poczytaj tematy w odżywianiu), wysypiaj się, pij odpowiednią ilość wody (potrzebna jest do budowania mięśni). Co do planu i ćwiczeń to możesz zamiast tego modlitewnika zainwestować w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2011-02-25 14:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposob na przybranie masy w krotkim czasie

    Post
    Odżywki i suplementy

    autorze NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2011-02-25 11:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA....jest tu ktos?:)

    Post
    Polacy za granicą

    Porzadek to my robimy z archeologami wykopujacymi tematy starsze niz ustawa nakazuje, spam jest tutaj podstawowa forma komunikacji miedzyludzkiej, wiec spotyka sie z blogoslawienstwem moderatorow. Ci goscie nie trawia tylko krykieta, kibicow krykieta, skrytych milosnikow krykieta, niepewnych swej seksualnosci milosnikow krykieta i duetu [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 12251 Data: 2011-02-25 02:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakładasz tematy żeby nabić sobie ilość postów? O takie rzeczy możesz pytać swojego instruktora, znaleźć na stronie związku czy federacji. Lenistwo to grzech i wielka wada, jak bezmyślność.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2011-02-24 23:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba brzucha i klaty

    Post
    Trening w domu

    Pokazałeś (zdjęcie) efekt docelowy. A jaki jest wyjściowy? Przeczytaj też tematy podczepione i podaj zgodnie z nimi swoje dane - od tego zaczynamy. Czyli stąd: http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_%21%21%21-t408570.html Sam expander to będzie trochę mało. Należało by dołączyć do tego chociaż pompki. Na klatkę najlepsze będą na piąstkach z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6951 Data: 2011-02-24 22:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bokserski

    Post
    Sztuki Walki

    haha:) powaga z tym banem? na ile czasu?:) polecam omega 3 i olimp vitamin czy takie cuś. co do diety są tematy o odżywianiu w sw

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4989 Data: 2011-02-24 22:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Na razie niech Robo zostanie przy odpowiadaniu audio-video na tematy swojego/*****a forum.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-24 20:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzienks mam jeszcze jedno w planie odnosnie kreatyny no moze dwa tematy

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-24 20:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/PRZYK%C5%81ADOWY_JAD%C5%81OSPIS_DLA_KOBIETY_OD_PODSTAW.-t493530.html http://www.sfd.pl/Dieta__u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Poczytaj tematy innych dziewczyn i popatrz z jakich produktów układają posiłki. Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-02-24 15:19:55

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13578 Data: 2011-02-24 15:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POT w Bydgoszczy

    Post
    Biuro Obsługi Klienta

    Ludzie ! Poczytajcie na jakiej zasadzie działają POT a potem rozpoczynajcie takie śmieszne tematy ! cyt." POT nie jest stacjonarnym sklepem, funkcjonującym w określonych godzinach - odbiory odbywają się wyłącznie po wcześniejszym kontakcie z osobą odpowiedzialną za opiekę nad danym POTem oraz indywidualnym umówieniu terminu odbioru tak, aby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2011-02-24 13:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w ulozeniu diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po czym uwazasz, że sie unosze? jestem bardzo psokojnym czlowiekiem przedstaw w takim razie co jesz i przy okazji napisz czy czytałes jakies tematy, jesli tak to ktore podaj tez inf o sobie, będzie łatwiej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2011-02-24 11:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna sprzeczka Lepiej merytoryczne tematy poruszajmy moi drodzy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-24 11:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mma o dużej wiedzy i mogą napisac coś więcej, wstawić linki z walkami itp. po 2 Nie rozumiem czemu nie może być tematu o tym pojedynku jak przed każdym UFC są oddzielne tematy o walkach wieczoru po 3 Z tego co wiem jest to oficjalna wiadomośc od federacji KSW jeżeli masz informacje o tym ,że ma tego pojedynku nie być to poprostu napisz co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2011-02-24 09:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytaj tematy podwieszony/użyj wyszukiwarki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2011-02-24 09:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko schudnac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w takim razie zacznij czytac tematy podwieszone, bo wygląda na to, że nie masz zielonego pojęcia o odzywianiu, nie dośc ze sie glodzisz to jak juz jesz to mało wartosciowe jedzenie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2011-02-24 09:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym aby podczas cyklu brać hepatil jako osłonke na wątrobe plus nolvadex który podobno zatrzymuje powiększenie się tej ginekomastii. ? Co o tym sądzicie ? Wiem że podobne tematy były już poruszane ale nie ukrywam że mam mało czasu na ogarnięcie tego wszystkiego i prosze o jak najkonkretniejszą odpowiedz czy Nolvaldex w trakcie cyklu zastopuje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2011-02-24 01:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO PROSZĘ O SZYBKĄ ODPOWIEDZ :)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] tym aby podczas cyklu brać hepatil jako osłonke na wątrobe plus nolvadex który podobno zatrzymuje powiększenie się tej ginekomastii. ? Co o tym sądzicie ? Wiem że podobne tematy były już poruszane ale nie ukrywam że mam mało czasu na ogarnięcie tego wszystkiego i prosze o jak najkonkretniejszą odpowiedz czy Nolvaldex w trakcie cyklu zastopuje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2011-02-24 00:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeść

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tutaj znajdziesz odpowiednie tematy - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2011-02-23 21:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)