tematy

Wypełnij ankietę działu (tematy podwieszone), ze szczególnym uwzględnieniem punktu dotyczącego kwestii żywieniowej.

80 przeczytanych artkułów nie czyni cie osoba ktora czyta forum dłuższy czas . Ale do rzeczy http://www.sfd.pl/TRENING_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH_SI%C5%81ACZY-t198447.html http://www.sfd.pl/TRENING_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH_TR%C3%93JBOIST%C3%93W-t103324.html poczytaj te dwa tematy chociaz

nie masz w ogole pojecia co robisz, zacznij czytac, potem wprowadz w zycie podstawy czyli: diete i trening, bez tego nie osiagniesz nic: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html w tym linku znajdziesz wszystkie interesujace i przydatne tematy

Zamykam. Były już takie tematy na forum a ponad to drażnią większość użytkowników.

poczytaj podwieszone tematy,potem wróć z pytaniami.

Chodzi Ci o tematy z działu "doping"? poczytalem zleksza.. dalej mam ten sam problem.. Proszę o pomoc, bo nie znam innego forum gdzie moglbym się o to zwrócić . Pozdrowienia.

Poczytaj tematy podwieszone bo jak ktoś nazywa takie coś dietą to mnie krew zalewa

Pit-Bull87 Na stronie głównej są podwieszone tematy i między innymi jest dotyczący wyciskania leżąc. Polecam tam zaglądnąć.

[...] gajnera i urośnie to jest w błędzie to są środki na miesiące do tego dla ludzi z kasą Wiem że koktajl taki daje motywacje ale cenowo lipa, było by za to fajne jedzenie Masz 3 tematy o połączniu mety z epi http://www.sfd.pl/Meta_%2B_Epi_-t530021.html http://www.sfd.pl/Meta%2BEpi-t860968.html http://www.sfd.pl/meta_%2B_epi_rozpiska_-t958664.html

sory mietki pomylily mi sie tematy;/ u mnie cukierki i napoje w rodzaju tluszczu slonecznikowego to podstawa diety:P

siła przyjdzie z czasem nie przejmuj się jeśli chodzi o diete to masz dział odzywianie zanim tam pojdziesz to poczytaj te linki i ułóż coś dla siebie NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety ] -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! ] ] -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich [...]

Dziwne, żeby ktoś na kawałku kanapki i 2ziemniakach przytył. http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html uzupełniaj i od razu bierz się za tematy podwieszone bo zielono trochę.

Te tematy już obczaiłem kilka razy . A co do Mawashiego , masz może jakieś propozycje czym można zastąpić podciąganie na drążku ? Nie mam do drążka dostępu aktualnie .

wyszukiwarka, tematy podwieszone, regulamin dzialu zamykam temat bo podobnych bylo juz za duzo...

[...] z niczego próbują zrobić cos, czego tego nie rozumiecie?? Mi idzie lepiej na sucho niż mojemu koledze z tymi dietami jakimiś białkami itp... Nie mam doświadczenia w tych dietach itp. Ale mam wystarczająco dobry wzrok aby widzieć efekty. A co do machania sezonowca to nie wypowiadaj sie na tematy, o których nie masz pojęcia. Dziękuje dobranoc...

Ja mam dla Ciebie taki pomysł ,abyś ruszył swoją przypakowaną dupę i poczytal tematy od Walki Gołoty pojawiło się 100 tematów takich ... Najlepiej się na sekcje zapisz ...

[...] 1. Mogę trenować ?? 2. mogę trenować samemu w domu ??? 3. co zabrać na pierwszy trening ?? i odpowiedzi 1. możesz, nawet jeżeli jesteś małym, starym grubasem z małym ptakiem 2. nie możesz bo będziesz nabierał złych nawyków 3. ubranie na trening albo niech ktoś napisze jakiś program co automatycznie odpowiada na takie tematy

The-Reaper są już takie tematy! To że niektórzy zamiast trochę poszukać wolą założyć kolejny temat to już inna sprawa!

[...] i transportuje ja do miesnia, ktory z kolei chetnie ja odbiera, co sprawia ze mala jej ilosc jest magazynowana, no chyba ze ostro przesadzasz z podaza kaloryczna Czytam tematy i czytam i Twoje wypowiedzi są profesjonalne ale zarazem proste w odbiorze dla laików i bardzo mi to się podoba. Wszystko jest zrozumiałe i czytelne. Szacun i pozdro

Z reszta linkow na SFD jest do obrzydzenia. W wielu dzialach sa to czesto tematy podwieszone. Wystarczy nie tracic czasu na pisanie wciaz tego samego pytania tylko zaczac szperac.