tematy

widzialem juz wczesniej te tematy jarzyny chlopak za wszelka cene chce tu byc ciekawe czy do sadu pojdzie

[...] mniejsza.. nawet maż to zauwazył Z natury jestem bardzo niecierpliwa osobką, dlatego jak po dwoch miesiach widze male efekty to już mnie nerwica bierze.. Przgladajac rozne tematy natkenlam sie ns to ze zwracacie uwage osoba, ktore sa krzywe.. wydaje mi sie ze ja tez jestem krzywa. jeden posladek mam nizej.. fakt na zdjeciu ktore dalam na [...]

[...] przypadającą na konkurs-ze względu na ilość uczestników Gratulacje dla wszystkich uczestników z tarczą i na tarczy- ważne ,że próbowaliście - to zawsze się liczy. Są ciekawe tematy z prób osiągnięcia wyniku-warto sobie przestudiować,by w ewentualnych własnych próbach to wykorzystać. Ogólnie teraz nadchodzi okres mocy-zawsze w styczniu,lutym,marcu [...]

odświeżam stary post bo coś ostatnio moda na ponure tematy... I dorzucam text: W 1974 r. ukazała się w Szwecji książka Per Olafa "Pelle" Svenssona, zapaśnika, 2-krotnego mistrza świata, mistrza Europy, srebrnego medalisty igrzysk olimpijskich w Meksyku. Oto jego wypowiedź w skrócie: "Zostałem dobrowolnie świnką morską. Od stycznia [...]

[...] i większośc osób w***wia takie gadanie. Sam g**** sobą reprezentujesz, wyglądasz jak parówka, ten dziennik prowadzisz tak, że pożal się Boże, zakładasz jakies idiotyczne tematy, masz pogardliwy stosunek do modów (sytuacja z PePo), a robisz z siebie jakiegoś doktora socjologii czy ch** wie kogo. A na koniec zacytuję ci przysłowie: Lepiej byc [...]

[...] wyksztalcenie a on sam tego nie osiagnie. Sam g**** sobą reprezentujesz, wyglądasz jak parówka, ten dziennik prowadzisz tak, że pożal się Boże, zakładasz jakies idiotyczne tematy, masz pogardliwy stosunek do modów (sytuacja z PePo), a robisz z siebie jakiegoś doktora socjologii czy ch** wie kogo. g**** to moze byc prezentowane przed lustrem w [...]

[...] mi się, że dietę i związane z nią zagadnienia, zasady itd. opanowałem już wystarczająco. Teraz czas poczytać o treningu. Jakieś tam podstawy teoretyczne mam, ale czytając tematy podwieszone lub oglądając filmiki, wywiady etc., znajduję w swoim treningu coraz więcej błędów. Dlatego w najbliższych dniach mam zamiar poczytać i pooglądać różne [...]

Dziękuje Wam :> Znam te tematy :)

[...] problem. Zacznę od tego że mam okrągłe plecy. Do dyspozycji mam: ławeczkę, gryf prosty, hantelki. Zamierzam kupić jeszcze drążek który będzie niezbędny dla mnie. Czytałem tematy odnośnie prostowania pleców lecz nie mam do dyspozycji sprzętu na większość tych ćwiczeń. Jakie ćwiczenia wykonywać na początek a jakich unikać Zmieniony przez - [...]

[...] problem. Zacznę od tego że mam okrągłe plecy. Do dyspozycji mam: ławeczkę, gryf prosty, hantelki. Zamierzam kupić jeszcze drążek który będzie niezbędny dla mnie. Czytałem tematy odnośnie prostowania pleców lecz nie mam do dyspozycji sprzętu na większość tych ćwiczeń. Jakie ćwiczenia wykonywać na początek a jakich unikać Zmieniony przez - [...]

Na tym forum powinien powstać dział, gdzie takie chodliwe tematy specjaliści/profesjonaliści weryfikują między sobą i ustalają wspólną wersję. Naprawdę można się pogubić... :D

To temat pojedyncze pytania, plany wrzucamy w oddzielne tematy z wypełnioną ankietą działu.

przeanalizuje podwieszone tematy w odchudzaniu, dzięki

[...] sprzetu bo sa to proste cwiczenia, siła rosnie konkretnie Jedyny minus w porównaniu do standardowego splita to brak tej cudownej pompy po treningu Najlepiej jak ppczytasz tematy w AD http://www.sfd.pl/HST-_artyku%C5%82y_w_AD-t154847.html Limak hehe dzieki Fotki wstawie po wakacjach albo na wakacje. Musze troche kolorku najpierw złapac [...]

[...] o sherdoga) i czy zarejestrowałeś się na forum? EH: tak, od niedawna zaglądam tu regularnie. Nie wiem kiedy zarejestruję się na forum. Zawodnicy mogą na forum reagować na tematy ale myślę że jest więcej fanów i ludzi którzy interesują się sportami. Oni uważają że zawodnicy powinni brać udział w dyskusji. Ja uważam, że powinniśmy zostawić [...]

[...] ktoś kto ma 40% BF i więcej na redukcji uwalnia tak dużą ilość energii ze jest wstanie tą masę autentycznie budować do pewnego momentu. W internecie przebijają się podobne tematy, Ja z resztą zauważyłem po sobie ze miałem progres mimo deficytu kalorycznego, tak jakby organizm sam to regulował, ale być może tak się dzieje tylko na ketozie... ? [...]

A ile tygodni do startu? Ostatnio slabo wertuje tematy i mi umknęło. No nieciekawie ale znając Ciebie nawet z mega bólem napinalbyś ją na maxa ma scenie %-)

Masz ode mnie soga za pracę i chęci, nawet ciekawy artykuł, muszę poprawić parę rzeczy w swoim treningu. pozdrawiam. P.S. jak chcesz to wejdz w moje tematy(na dole linki), mile widziane sogi i komentarze:-%

nie ma to jak tematy na silce

lithiumtak o sobie, to chyba stres przed ostatnimi egzaminami... jak zdam na takie oceny jakie chce dostac to będzie ok. Póki co ogarnęła mnie kompletna awersja do nauki, ta historia Polski idzie jak krew z nosa, opanowałem tylko 1,5 tematy a jest ich 17 więc... Chce mi się spać, a pogoda za oknem przysparza depresji.