temat

Gainer-podbija kalorie Białko-stosujemy ww występowaniu nie doborów białka:D wiec wiem ocb nie musisz robić ze mnie człowieka nieposiadającego na ten temat wiedzy Zmieniony przez - portek w dniu 2008-06-21 19:43:58

Witam, Zastanawiałem się wprawdzie gdzie założyć temat - czy w dziale zdrowie, czy tutaj - ale widzę większość tematów związanych z hormonami poruszanych jest tutaj, więc poruszam temat tutaj Mam 19 lat. Od 3 lat chodzę regularnie na siłownię i od 3 lat czytam równie regularnie SFD !! Mam bardzo poważny problem, którym chciałbym się z Wami [...]

Miałem założony temat w którym zawarte były suple dieta i trening jednak nie uzyskało na niego wiele odpowiedzi dlatego postanowiłem to rozdrobnić na pod tematy,ponieważ zależało mi na wiedzy nie jestem z tych którzy kupują bez namysłu idąc za obecnymi trendami w kulturystyce.Mówiącymi iż jeśli po może to jemu to czemu ja mam tego nie brać,bądź [...]

[...] 45min. po mass XXL popijałem sokiem albo wodą, ale mass piłem zawszw z mlekiem i naprawde efekty były bardzo dobre!niestety miałem 2 lata przerwy w ćwiczeniach i od dzisiaj zaczynam ponownie ale tak już do końca życia!jeżeli macie jakies porady na temat sprawdzonych odaywek to bardzo chetnie naucze sie od was czegoś!pozdro i z góry dzięki

To na jaki temat po spamujemy

spoko kumam temat... Niech tylko skonczy sie cieplo odrazu jade z masa nie patrze na nic tylko masa masa masa

[...] to, że są wakacje. GG chce pobyć poza domem. //////////////////////////// A skoro już tu jesteś to chciałbym Cie wykorzystać, chyba że mi podasz na @ gg żeby nie zaśmiecać tematu koledze - GG?. Ps. Chciałbym dostać wyczerpującą odp. Dzięki wielkie. Otóż ciekawi mnie Twoje zdanie na temat wzrostu cukru we krwi po spożyciu odżywek białkowych. [...]

cześć sorki ze temat trochę nie na miejscu ale czy usuwaliście może plamy po ace ??

[...] godzin z jazdy z byłym kierowcą rajdowym i dało mi to wiecej niż ileś tam lat jeżdżenia normalnego...I też często spotykam się z mistrzami prostego odcinka...Ale to inny temat.W systemie Combat 56,jak i pewnie w Krav Madze(ja miałem i mam do czynienia z Combatem 56) masz pewne opracowane wzorce i procedury bezpieczeństwa jak zachowywać się [...]

nie moze nie byc napinki gdzyz juz w ankiecie jest ''jakim cudem'' dla mnie ten temat powinien zostac zamkniety lub zmienione odpowiedzi w sondzie na normalnie łks czy WIDZEW proste pzdr Moje miasto, moje życie, ŁÓDZKI WIDZEW PODDĘBICE

Zasadniczo temat jest o obręczy barkowej, więc pasuje Sporo ważysz więc nie będzie ci łatwo zacząć. Było już wiele postów na ten temat choćby "unieś się" Czawaja, w którym pisał on praktycznie wyłacznie o podciąganiu się na drążku. Jeśli masz mozliwość to zacznij od wyciągu, a jeśli nie to choćby od samego opuszczania. Co do regresji to [...]

Haha,zabawny jesteś. Jak my się tak nie znamy,to udowodnij,że Ty masz rację. Ja udowodniłam,poparłam swoj punkt widzenia. Teraz Twoja kolej. To forum DYSKUSYJNE,masz jakies argumenty na poparcie swojej tezy,to porosimy. Jak nie,to nie obrażaj innych czytających ten temat.

Proszę bardzo nie wklejać tutaj programów to temat z propozycjami treningu dla początkujących więc proszę zakładać osobne tematy ponieważ 1) więcej osób zaglądnie do tematu 2) może kogoś spotkać Bardzo Atrakcyjna Nagroda pozdro

[...] trądziku. Wiedzę z lat 60 uznano za błędną i ogłoszono że podstawowym powodem powstawania trądziku jest czynnik genetyczno - hormonalny. Natomiast dalsze badania na temat patogenezy trądziku porzucono, koncentrując się jedynie na metodach leczenia objawów. Schemat wówczas przedstawiał się tak: Dziś w nowym milenium widzimy związek [...]

W necie nie ma nic niestety prawie.Na forum SFD jest mały fragment.Ale to jakieś dwie minuty z ok.40 minutowego filmu.Znajdź temat "Trenujący Combat 56 i ich doświadczenia" w tym dziale Combat/Samoobrona.Wejdź na stronę 110,tam masz stary filmik z czasów kiedy tworzył się system Combat 56 i jak się nie zanudzisz oglądaniem technik [...]

Nie szkodzi, temat może się komuś przydać.

[...] może dać nie porządane skutki :/ Wcześniej twierdzili, ze nie ma sensu, bo to tylko wiek kostny jest opóźniony. P.S. Nie piszcie proszę o zwisaniu na drążku z obciązeniem itp itd, bo wiemy, że to prowadzi tylko do kontuzji i nic nie wnosi.. Ogółem rzecz biorąc co Wy na ten temat sądzicie? Czy jest coś co mógłbym zrobić? Czuję sie bezradny...

zrób temat o wyskoku,podwiesze i bedzie fajnie bedziesz mial do czego odsyłac

założyć temat w odpowiednim dziale, zapoznać się (przynajmniej) z tym : dieta: - samodzielne układanie diety - deficyt kaloryczny - j/w - zapotrzebowanie kaloryczne - często zadawane pytania pzdr/

[...] Wiem, że w wielkich europejskich druzynach pilkarskich, trenerzy od przygotowania fizycznego, w pierwszych dniach obozu przygotowawczego, wykonuja mnostwo cwiczen na dolne partie plecow, w okolicach krzyza, bo ponoc na tych miesniach buduje sie szybkosc. Czy wy wiecie cos na ten temat? A moze macie jakies cwiczenia? Czekam na odpowiedzi.